Kuinka olla onnellinen sinkku: 7 vinkkiä yksinoloon nauttimiseen olematta yksinäinen

Kuinka olla onnellinen ja sinkku

Jos olet aina tuntenut tarvitsevasi kumppanin onnelliseksi, sinun voi olla vaikea ymmärtää itse nauttia yhden elämän. Et ole yksin; monet ihmiset tuntevat tyydytyksen puutteen, kun he eivät ole parisuhteessa.

Totuus on kuitenkin, että on erittäin tärkeää olla onnellinen itse. Paitsi että siitä on hyötyä sinulle yksin ollessasi, myös Pelkästään onnellinen oleminen helpottaa olla onnellinen myös kumppanin kanssa.

Suhteet, joita sinulla on muiden kanssa, heijastavat suhdettasi itseesi. Ei ole mitään keinoa kiertää sitä. Jos et ole 'tarpeeksi' sinulle, niin kuinka olet todennäköisesti riittävä muille?

Joten kuten näette, kannattaa työskennellä tämän suhteen ja päästä pisteeseen, jossa voit elää tyydyttävää elämää, vaikka olisit yksin. Tässä on joitain vinkkejä aloittaaksesi tien:

Vinkki 1: Keskity vapauteesi

Ensimmäinen asia, joka sinun tulisi ymmärtää, on, että yksinolemisella on todella hyvä etu: vapaus.

Tämä voi kuitenkin olla pelottava ajatus monille ihmisille. Jos olit suhteessa ennen kuin se vaikutti kaikkiin tärkeimpiin päätöksiisi, yhtäkkiä laaja ääretön polku voi olla liian musertava.

Yritä arvostaa tätä sellaisena kuin se on. Katso ystäviäsi, jotka eivät ole naimattomia, ja huomaa kaikki rajoitukset, joita heidän on usein kohdeltava. Kun olet parisuhteessa, sinulla on taakka paitsi tyydyttää itseäsi myös joutua miellyttämään jotakuta muuta. Monesti ihmisille, jotka eivät osaa sanoa ei, tämä muuttuu tilanteeksi, jossa he antavat liikaa itsestään ja heillä ei ole mitään vähemmän.

Vaikka tämä ei olisikaan sinä, ja osaat asettaa rajat, yksin oleminen ja kaiken haluamasi vapauden saaminen voi olla valtava helpotus. On helpompaa olla onnellinen yksin, kun huomaat kuinka monta rajoitusta on poistettu.

Vinkki 2: Harkitse kuinka paljon olet ollut kunnossa

Kuinka suuri osa halustasi olla parisuhteessa on luontaista sinulle ja kuinka suuren osan siitä on ehdollistanut yhteiskunta? Jos asut kulttuurissa, jossa ihmiset eivät pääse romanttisiin suhteisiin, häiritseekö sinua koskaan, että olit yksin?

Yhteiskunta on saattanut vaikuttaa sinuun enemmän kuin luulet. Ei ole universumin lakia, jonka mukaan sinun on muodostettava pari jonkun toisen kanssa, mennä naimisiin, tehdä joitain vauvoja ja ostaa kaksikerroksinen talo. Valitettavasti sosiaalinen paine voi näyttää siltä, ​​että olemme epäonnistumisia, jos emme saavuta näitä asioita.

Joten vihatko yksin olemista vai etkö vain halua 'päätyä yksin'? Hämmentävätkö mahdollisuudet koskaan mennä naimisiin enemmän kuin todellisuus?

Jos sinulla todella on tietty tavoite mennä naimisiin ja saada lapsia, niin se on hienoa. Tee se omasta syystäsi ja pidä mielessä, että epätoivo ei todennäköisesti houkuttele potentiaalista puolisoa.

Naimaton ja etsimätön

Mikä oli pisin ajanjakso, jonka olet ollut yksin (aikuisiän jälkeen)?

• Alle vuosi.
• Vuosi tai enemmän.
• Useita vuosia.
• Olen ollut yksin koko elämäni.

Vinkki 3: Pidä aikaa ja pidä se itsellesi

Jos olet naimaton etkä ole tottunut siihen, on helppo alitajuisesti korvata suhteidesi 'velvollisuudet' velvollisuuksilla muita ihmisiä kohtaan. Voit tahattomasti rakentaa tekosuhteita.

Mitä tämä tarkoittaa? Onko sinulla ystäväsi, josta pidät kiinni nyt? Annatko vanhempiesi tai muiden sukulaisten hallita aikasi?

Jos jätit äskettäin parisuhteen, siellä voi olla aukottava tyhjiö aikaa ja vaivaa, varsinkin jos suhde oli vaikea. Vastusta halua täyttää se satunnaisilla tehtävillä, jotka palvelevat muita.

Saattaa näyttää siltä, ​​että nämä aktiviteetit vievät sinut pois yksinäisyydestä, mutta paljon aikaa ne vain estävät sinua käsittelemästä ydinongelmaa: että tunnet itsesi täyttämättömäksi ollessasi yksin. Tämä voi estää sinua kehittämästä omaa elämän tarkoitustasi.

Ensinnäkin, pidä aikaa itsellesi. Opi työskentelemään tämän tyhjyyden kanssa ja täyttämään se toiminnoilla, jotka rikastuttavat sinä. Vasta sitten voit todella palvella muita jakamisen tunteesta etkä velvollisuudesta tai häiriötekijöistä.

Vinkki 4: Anna muille eri tavoin

Kun olet varma, ettet yritä häiritä itseäsi yksinäisyydestä (koska se ei toimi!), Harkitse viettää aikaa antamalla muille. Vapaaehtoinen aika hyväntekeväisyyteen tai liity paikalliseen klubiin, joka palvelee yhtä kiinnostuksenkohteistasi.

Tämä auttaa sinua luomaan aitoja suhteita ihmisiin, jotka eivät ole keskitytty sinun tarpeisiisi heidän täytettäväksi.

Vinkki 5: Laajenna sosiaalista piiriäsi

Jotain, mikä voi olla kriittistä yhden elämän nautinnolliseksi tekemiseen, on hyvä tukijärjestelmä. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi epätoivoisesti pitää kiinni ystävistäsi romanttisen kumppanin sijasta; se tarkoittaa vain, että sinulla on ihmisiä, joiden kanssa puhua ja jakaa heidän kanssaan platonisesti.

Ajan myötä huomaat, että muutamien läheisten ystävien uskollisuus voi usein tarkoittaa paljon enemmän kuin rakkauskumppanin ihailua ja kiintymystä. Se kestää myös pidempään.

Jos sinulla ei ole paljon ystäviä, sinkku on hyvä aika laajentaa tätä sosiaalista ympyrää, koska sinulla on enemmän vapaa-aikaa ilman kumppania.

Vinkki # 6: Salli itsesi olla hetkessä (etenkin uusilla romanttisilla kiinnostuksilla)

Avain tyytyväisyyteen on hyväksyä hetki sellaisenaan, kiinnittää huomiota nyt tapahtuvaan eikä yrittää taistella sitä vastaan.

Paljon vastustusta naimattomuuteen tapahtuu pakkomielle tulevaisuuteen. 'Mitä minulle tapahtuu? Enkö koskaan mene naimisiin? Kuolenko yksin? Vaikka tulevaisuuden suunnittelu on hienoa, pakkomielteisesti huolehtiminen ei ole.

Jos aiot treffata tai etsit muuten kumppania, ole avoin mahdollisuudet. Pysy hetkessä. Älä vaadi välitöntä sitoutumista toiselta henkilöltä. Älä yritä ajaa suhdetta siirtymään luonnottoman nopeasti, kuten sinulla on jonkinlainen asialista. Houkuttelet vain epätoivoisia ihmisiä tällä tavalla ja karkotat terveitä ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita tuntemaan sinut ensin.

Vinkki 7: Löydä jonkin verran hiljaisuutta ajatella

Mikä tärkeintä, voidaksesi nauttia yksin olemisesta, sinun on osattava olla yksin ajatuksissasi.

Itse heijastus on erittäin tärkeää. Jos mikään ei pelota sinua enemmän kuin yksin istuminen itsesi kanssa ilman häiriötekijöitä - ei televisiota, puhelinta, ei ihmisiä - niin se on vielä enemmän syytä tehdä se.

Voisit sanoa, että ne meistä, jotka kokevat tarvitsevansa kipeästi jotain, haluavat vain häiritä itseämme. Jotkut ihmiset tekevät sen etsimällä kipeästi haluamaansa uraa, jotkut ihmiset tekevät sen ottamalla riippuvuutta aiheuttavia aineita, ja toiset taas tekevät sen olematta koskaan yksin.

Emme halua olla yksin itsemme kanssa, koska emme halua kohdata totuutta siitä, kuka olemme. Se on liian vaikeaa. Se on kuin tuijottaa satunnaisia ​​ajatuksia. Jos joku muu on kanssamme, kun kohtaamme elämää, se voi olla väliaikaisesti rauhoittavaa - mutta se on vain nauhatuki, joka piilottaa sen alla olevan.

Opi istumaan yksin. Opi mietiskelemään. Opi kävelemään erämaassa ja olemaan täysin onnellinen itse. Se ei vain auta sinua selviytymään elämästä paremmin, mutta se tekee sinusta paremman kumppanin, jos jonain päivänä et ole enää sinkku.

Kuinka olla onnellinen sinkku: Sinun mukaan

Mikä on mielestäsi paras strategia olla onnellinen naimattomana?

• Tee kaikki hienot asiat, joita et voi tehdä yhtä helposti, kun et ole sinkku. (Kuten matkustaa ympäri maailmaa, nukkua tonnien ihmisten kanssa, ei arvioida appien tms.)
• Saada paljon ystäviä häiritsemään itseäsi siitä, että olet naimaton.
• Itku.
• Vietetään aikaa yksin ja nautitaan hiljaisuudesta.
• Muu.