Kuinka päästä eroon rakastamastasi hylkäämisestä

Sielua musertava hylkääminen ... ja miten käsitellä sitä

Olemme kaikki olleet siellä. Meillä on valtava murskaus johonkin, tai ehkä tunteemme ovat jopa kasvaneet pisteeseen, jossa luulemme olevamme rakastuneita heihin. Pelkäämme sanoa mitään, koska emme halua loukkaantua, mutta kun lopulta keräämme rohkeutta tunnustaa tunteemme, niin tapahtuu - me satutamme!

Ah, sellainen on rakkaus. Hylkääminen ei todellakaan ole hauskaa. Mitä enemmän pidät toisesta ja mitä enemmän rakensit fantasiasuhteita päähäsi, sitä vaikeampi on päästä eroon hylkäämisestä. Jotenkin olit toivonut, että he haluaisivat sinut takaisin, mutta eivät, ja nyt sinun tarvitsee vain makaa sängyssä ja käydä muutaman vuosikymmenen ajan.

Hyvä uutinen on, että voit kuitenkin päästä tästä yli. Kipusi ja kärsimyksesi ovat useimmissa tapauksissa vain väliaikaisia, ja kaikki tämä kärsimys johtuu tekijöistä, jotka ovat tosiasiassa jonkin verran hallinnassasi.

Siis mitä? Et varmasti voi hallita, haluako haluamasi kohde sinut takaisin! Et todellakaan voi, mutta sinulla on jonkin verran hallita reaktioitasi siihen.

Pidä mielessä muutama näistä tärkeistä asioista, jotta voit päästä hylkäämisestä nopeammin:

# 1: Murskauksesi / rakkautesi eivät ole ainoa henkilö maailmankaikkeudessa.

Vakavasti, suuri osa kipustasi tulee siitä, että olet keskittynyt liikaa yhteen henkilöön. Laitat kaikki tunnemunasi yhteen koriin. He saattavat tuntua olevan ainoa sinulle juuri nyt, mutta totuus on, että he eivät ole.

Planeetalla on tämän kirjoituksen aikana noin 7 miljardia ihmistä, ja on todennäköistä, että ainakin kaksi tai kolme heistä sopii sinulle parhaiten. On kuitenkin todennäköisempää, että on tuhansia ihmisiä, joihin voisit mahdollisesti rakastua. Mikä parasta, jotkut noista ihmisistä saattavat vastata asiaan!

On vaikea nähdä yhden rakastamasi henkilön ohi juuri nyt, mutta rakkaus on jotain, jota voimme kasvattaa myös. Katsokaa kaikkia ympärilläsi olevia ihmisiä. Yritä löytää jokaisesta rakastamasi asia, vaikka et ole romanttisesti kiinnostunut. Tämä on hyvä henkinen harjoitus muistuttamaan teitä siitä, että piirteet, joihin olet kiinnostunut rakkauden vuoksi, esiintyy myös muissa ihmisissä.

Tärkeintä on ymmärtää, että mahdollinen rakastajasi ei ole yksinomainen haltija kaikista asioista, jotka pidät houkuttelevista tässä maailmassa.

# 2: Jos rakkautesi ei rakasta sinua takaisin, niin et ole hyvä toisillesi

Monet ihmiset haluavat väittää, että 'Olisimme olleet täydellisiä toisillemme!' kun joku rakastama hylkää heidät. Totuus on, että ette ole täydellisiä toisillenne. Jos olisit, olisit yhdessä.

Et voi koskaan tietää, oletko 'täydellinen' jollekulle, ennen kuin olet ollut hänen kanssaan jonkin aikaa. Mistä tiedät, ettet vain sairastu muutaman viikon kuluttua? Mielesi fantasioissa olet luultavasti rakentanut tämän kuvitteellisen suhteen, joka oli vain niin täydellinen ja täynnä yksisarvisia ja perhosia, mutta totuus voi olla hyvin erilainen kuin tämä fantasia.

Joten ei ole mitään syytä valitettavasti katua sitä, mikä 'on voinut olla'. Jos murskauksesi ei ole täysin kiinnostunut, se on merkki valtavista yhteensopimattomuuksista. Olet saattanut välttää luodin.

# 3: On runsas rakkauselämä

Nopein tapa päästä hylkäämisestä on viettää aikaa muiden houkuttelevien ihmisten kanssa. Jos annat itsesi mädäntyä kotona kyyneleiden lätkässä, sinun on vain laajennettava kurjuuttasi.

Oletko koskaan pitänyt joku paljon, sitten löytänyt jonkun uuden, joka tykkää ja ylittänyt ensimmäisen henkilön nopeasti? Tämä toimii kaikenlaisissa tilanteissa, paitsi että paras tapa on todennäköisesti aloittaa tapaaminen useiden ihmisten kanssa, jotta et vain kiinnittyisi yhteen henkilöön korvaamaan sinut hylänneeseen henkilöön. Tämä on ansa, johon monet ihmiset putoavat.

Sen sijaan levitä rakkautesi hieman ja ole vähemmän kiinni tuloksista. Arvosta sitä, mistä pidät muissa ihmisissä huolimatta liikaa siitä, mitä he ajattelevat sinusta.

Tätä New Age -tyypit kutsuvat yleensä 'runsauden mentaliteetiksi', mutta oikeastaan ​​se tarkoittaa, että et tunne tarvetta ja liikaa investointeja. Tämä voi koskea monia elämäsi osia, jopa terveyttäsi ja taloudellista tilannettasi, mutta tässä tapauksessa sillä voi olla valtava vaikutus rakkauselämääsi.

Onko sinulla koskaan ollut ystävää, joka vain tarpeisiin olla parisuhteessa? Luulen, että meillä kaikilla on sellainen ystävä. He tuntevat itsensä tyhjiksi yksin ollessaan eivätkä voi koskaan olla yksin pitkään, ja silti he valitsevat itselleen vain pahimmat suhteet, koska he ovat niin epätoivoisia, että valitsisivat melkein kenenkään.

Korjaus tietylle henkilölle, jonka kanssa et ole suhteessa, ja kieltäytyminen treffeistä kenenkään muun kanssa on samalla tavoin tarpeellista ja tuhoavaa. Aivan kuten ystäväsi, joka tarpeisiin suhde, kun sinusta tuntuu sinusta tarve Vastuuttamaton rakkauden kiinnostuksesi saattaa myös houkutella itseäsi negatiivisiin tilanteisiin.

Avaa mielesi mahdollisuuksiin ja aloita tapaaminen niin monien ihmisten kanssa kuin mahdollista. Pidä hauskaa sen kanssa. Ennemmin tai myöhemmin huomaat, että unohdat henkilön, joka hylkäsi sinut.

Sana kaunaa: Kuinka he olisivat voineet rikkoa sydämesi näin?

Nyt monissa tilanteissa saatat tuntea olevasi vihainen ja vihainen henkilöä kohtaan, joka hylkäsi sinut. Kuinka he olisivat voineet kääntää sinut pois tuolla tavalla? Joskus, vaikka ne pettävätkin sinut helposti, kipu ajaa sinut hulluksi kauhusta.

Vaikka on normaalia tuntea nämä asiat, älä unohda, että se ei ole kukaan vika. Ei ole sinun murskauksesi syy siihen, että he eivät rakasta sinua takaisin, aivan kuten se ei olisi sinun syytäsi, jos joudut hylkäämään sen kammottavan työtoverin edistykset, joka yrittää aina päästä housuihisi. Yritä erottaa vihasi impulssistasi syyttääksesi toista henkilöä.

Milloin voit taas puhua ihastuksellesi?

Kun erityisesti ystäväsi on hylännyt sinut, se voi olla jälkikäteen erittäin hankala. Jos se oli erityisen ankara hylkääminen tai sinulla oli todella voimakkaita tunteita heihin, sinun pitäisi todennäköisesti pitää etäisyytesi jonkin aikaa. Odota noin kuukausi, kunnes se ei satuta kovin pahasti, ennen kuin hengailet heidän kanssaan uudelleen. Oltuasi erossa jonkin aikaa, saatat jopa huomata, että tunteesi ovat hajonneet, varsinkin jos olet nähnyt muita ihmisiä sillä välin.

Jos entinen rakkautesi ei vain halua nähdä sinua uudelleen hylkäämisen jälkeen, se voi olla karkeaa, mutta sinun tulee kunnioittaa heidän toiveitaan. Ehkä ajan myötä he tulevat esiin, mutta heidät todennäköisesti kiinnostaa vain ystävyys. Ohita heidät hetkeksi ja katso, mitä tapahtuu.

Johtopäätökset: Kuinka korjaat särkyneen sydämen?

Lyhyesti sanottuna et korjaa särkynyttä sydäntä - se korjaa itsensä samalla tavalla kuin kaikki muutkin kehosi haavat. Voit kuitenkin vaikuttaa prosessiin ja saada sen kulkemaan nopeammin. Se tarvitsee vain aikaa ja positiivista panosta. Muista vain ympäröidä itsesi ihmisten kanssa, jotka välittävät sinusta ja tukevat sinua, ja olet kunnossa. Muista olla sulkematta itseäsi maailmasta ja etsimällä ihmisiä, jotka arvostavat sinua aivan kuten sinäkin, ja voit päästä hylkäämisestä paljon nopeammin.

Vastaamaton kysely

Oletko koskaan rakastanut jotakuta, joka ei rakastanut sinua takaisin?

• Tietysti.
• Ei. Kaikki haluavat palan tästä, kaveri.
• Ei. Sydämeni on kylmä kuin jään peittämä rauta, enkä koskaan rakastu.