Suhdeohjeet, kun joku katoaa elämästäsi

Lähde

Suhteen sulkemisen puute on jotain, joka voi viipyä ikuisesti. Kuinka pääset sulkemaan? Jos molemmat ovat samaa mieltä siitä, että suhde on ohi, se on sulkeminen. Jos on olemassa suuri väite, joka jättää kaksi ihmistä kykenemättömäksi sopimaan eri mieltä, se voi olla sulkeminen.

Mikä on sulkeminen? Websterin uuden maailman sanakirjan mukaan sulkeminen on 1) sulkeminen tai sulkeminen 2) maalaus; loppu 3) mikä tahansa sulkeutuva. Toinen määritelmä on 'loppua'. Wikipedia kutsuu sulkemista psykologisessa mielessä 'johtopäätökseen traumaattiselle tapahtumalle tai kokemukselle ihmisen elämässä'.

Hylkäämisen tunteet parisuhteessa

Sulkemisen puute voi jättää sinulle hylkäämisen tunteita. Suurimmalle osalle sulkeminen tapahtuu, kun toinen merkittävä kertoo sinulle tyhjäksi, että se on ohi. Molemmat osapuolet hyväksyvät, sopivat ja jatkavat elämäänsä. On selvää, että se on monimutkaisempaa ja vahingollisempaa, kun et halua sen loppuvan, mutta muut osapuolet tekevät.



Lopuksi on pahin skenaario: kun yksi henkilö katoaa yhtäkkiä selittämättä. Se on vaikeampaa, koska et tiedä syitä. Se voi jättää hylätyn kumppanin tunteen käytetyksi tai 'saada matto ulos heidän alastaan'. Mitä sinä teet? Soita jatkuvasti, kunnes saat vastauksen? Lähetetäänkö loputtomia sähköposteja ja tekstiviestejä, joihin ei ole vastattu? Kun vastausta ei tule, se johtaa lisääntyneeseen paniikkiin, että olet ollut autio.

Sulkeminen on tärkeää, koska se antaa mahdollisuuden sitoa emotionaaliset löysät päät viralliseen loppuun. '

Kun ne katoavat

Kun joku katoaa ilman vastausta, se ei ole hyvä merkki. Se on myös loukkaavaa, varmasti. Henkilön jokaisen jäljen poistaminen on joskus parasta, vaikka se on tuskallista.

Ajattele tätä: millainen ihminen tulee elämääsi, vie sinut vuoristoradalle ja katoaa sitten? Kuvassa on jotain vikaa. Itse asiassa se jättää sinulle täydellisen hylkäämisen tunteen. Joskus ne, jotka katkaisevat yhteyden, eivät enää koskaan kuule. Ne voivat kuitenkin ilmestyä uudelleen. Jos he tekevät, silloin on oltava vahva eikä pidä päästää henkilöä takaisin sisään estääkseen mallin toistumisen. Muussa tapauksessa sinusta jää jälleen tyhjä ja petetty. Ellei tietysti ole olemassa laillista, todellista syytä katoavaan tekoon, vaikka en voi ajatella monia laillisia tekosyitä. Voitko?

Pettääkö hän?

Muistan, kun tämä tapahtui minulle vuosia sitten jonkun kanssa, jonka kanssa olin ollut tasaisesti mukana noin kuusi viikkoa. Vietimme yhdessä upean viikonlopun, ja luulin pääsevämme lähemmäksi. Sitten pöh! En kuullut hänestä viikossa. Soitin hänelle ja jätin viestin, mutta hän ei vastannut puheluun. Kutsuin häntä töihin. Hän sanoi, että hänet oli peitetty projektilla. Hän ei suunnitellut kanssani tulevaa viikonloppua. Olin hyvin surullinen ja yksinäinen sinä viikonloppuna. Yritin pysyä kiireisenä, mutta minulla oli huono tunne sisällä.

Sitten sain selville todellisen slammerin seuraavana maanantaina. Hän oli vastannut jonkun naisen henkilökohtaiseen ilmoitukseen sanomalehdessä ja oli alkanut nähdä hänet! Puhu iskuista! Voi myös hieroa paskaa kasvoissani! Kohtasin hänet (tai yritin). Hänen reaktionsa oli: 'En halunnut katastrofia. Mitä haluat minun sanovan? 'Baby baby, tule takaisin, rakastan sinua?' Koska en ole! ' Se oli lievästi sanottuna kylmä ja järkyttävä. Tarkoitan, miksi hän ei voinut vain kertoa minulle haluavansa alkaa nähdä jonkun muun? Toki se satuttaa, mutta se olisi ollut paljon helpompaa. Lisäksi se olisi pelastanut minut kehittämään heikkoa mielipidettä hänestä. Se oli vain mautonta ja halventavaa. Miksi ei vain olla rehellinen?

Miksi hylkääminen ilman selitystä?

En koskaan ymmärrä, miksi jotkut ihmiset ajattelevat, että katoaminen on paras toimintatapa, kun haluat irti suhteesta. Se voisi säästää paljon haittoja muille osapuolille, jos keskustelu olisi avointa. Toki, satuttaa menettää jonkun, mutta se on paljon helpompaa, kun et jätä roikkumaan tietämättä syitä. Lopputulos on rento harjaus, joka on lievästi sanottuna demoralisoiva. Varsinkin jos olet jakanut monia yksityisiä asioita: asiat, jotka uskoit olevan erityisiä teidän kahden välillä. Sitten tulee rento 'Voi ei haittaa' katoava teko. Valitettavasti toimet puhuvat äänekkäämmin kuin sanat. Valitettavasti monet ihmiset, joista välitämme, pettävät meitä kaikkein halventavimmalla tavalla. Se saa sinut miettimään kaikenlaisia ​​teorioita. Makasivatko he koko ajan? Mikä oli todellinen motiivi? Mitä heidän elämässään aiheutti niin äkillisen muutoksen? Miksi hän lähti? Se on 'tarpeen tietää', joka estää meitä kaivatusta sulkeutumisen tunteesta.

Neuvoja mitä tehdä nyt

Joten mitä teet, jos sinut on jätetty roikkumaan? Kuinka saat tunteen sulkemisesta? Luettelen ehdotukseni ja sen jälkeen hienoja resursseja, jotka löysin aihetta tutkittaessa. Ehdotan, että kirjoitan kirjeen lähtevälle, vaikka et ehkä tiedä, minne se lähetetään. Repäise sitten se tai polta se. Harkitse heidän hiljaisuuttaan tarvitsemasi sulkeminen. Heidän toimettomuutensa voi toimia sulkemisena sinulle. Ihmiset tekevät tavan tehdä mitä haluavat. Muistuta itsellesi, että jos henkilö haluaa puhua kanssasi, niin hän puhuu. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa sinä, mutta sillä on kaikki tekemistä niitä. He sanovat yksinkertaisesti kyllä ​​toiselle osalle elämäänsä.

Joten miten selviytyä surusta ja loukkaantumisesta?

  1. Pysy kiireisenä. Uudista vanhat ystävyyssuhteet ja tee asioita itsellesi.
  2. Tunnusta kipusi. Älä kiellä sitä. Anna itsesi itkeä, jos tarvitset.
  3. Pysy kaukana alkoholista ja huumeista. Itsehoito on vain väliaikainen korjaus.
  4. Älä aloita uutta suhdetta heti.
  5. Hakeudu neuvontaan, jos kipu tulee voimakkaaksi.

Tärkeää jatkaa elämää

Sulkemisen puute voi vaikuttaa merkittävästi elämäämme, jos sallimme sen. Et voi kieltää loukkaantumista, menetystä ja hylkäämistä, joka liittyy merkittävän toisen odottamattomaan poistumiseen elämässäsi. Jos voimme oppia lopettamaan itsemme lyömisen toisen hylkäämisen miksi ja miten, voimme muuttaa negatiivisen tilanteen positiiviseksi oppimiskokemukseksi. Sulkeutumisen tunteen saamiseksi tarvittavien selviytymistaitojen kehittäminen voi auttaa meitä antamaan anteeksi, päästämään irti ja siirtymään eteenpäin.