Onko se aina väärä henkilö vai oletko sinä?

Olet saanut kaiken selville, eikö?

Sinulla on ystäviä suhteissa. Näet heidän kaikkialla sosiaalisessa mediassa kerskailevan siitä, kuinka onnellisia he ovat. Näet nuo onnelliset rakkauslainaukset ja olet mukava, aito ihminen. Tiedät tarkalleen, mitä suhteessa oleminen vaatii! Tähän päivään asti olet kokenut kaiken, ja jokainen treffailusi ei ollut vain sinua varten! He olivat huijareita, valehtelijoita tai hulluja! Sosiaalinen ystäväsi ja perheesi pitävät sinusta, etkä voi vain selvittää, miksi oikea henkilö ei ole ylittänyt tietäsi.

Oletko se sinä? Ei onnistu. Oletko koskaan ajatellut, olisiko niin? Oletko koskaan kaipannut ketään, jonka kanssa olet ollut aiemmin? Mahdollisuudet ovat hyvät, että jos sinulla on, ongelma ei ollut täysin toinen henkilö. Se voi olla sinä! Se ei ole huono asia, mutta voidaksesi liittyä noihin valtapareihin sosiaalisessa mediassa, sinulla on töitä!

Se
On sinun aika olla onnellinen!

'Ei ole rakkautta ilman anteeksiantoa, eikä anteeksiantoa ole ilman rakkautta.'



- Bryant H.McGill

Ehkä se olen minä! Mitä voin tehdä?

No, luet edelleen! Tämä on osa ensimmäistä vaihetta. Myönnät, ettet ole täydellinen, ja teet sen täysin selväksi itsellesi.

Koko elämäni ajan kamppailin aina suhteiden kanssa. Oletin, että kaikki tytöt olivat hulluja. No, vaikka se saattaa olla osittain totta, opin kokemuksen kautta, että he olivat yleensä hulluja, koska ajoin heidät tietämättään. Jokainen on hieman erilainen, mutta muuttujat (sinä) ovat aina samat. Sama koskee tyttöjä tai kavereita, jotka ovat uskottomia parisuhteen aikana. Vaikka syyt tähän vaihtelevat, et voi häpeä NÄITÄ, ennen kuin katsot itseäsi.

Olen rakastanut, olen kokenut kaikenlaista sydänsärkyä ja onnea ja olen samalla rikkonut luottamusta ja osallistunut aktiivisesti siihen, miksi aiemmat suhteeni ovat epäonnistuneet. Itsesi syyttäminen ei kuitenkaan ole sitä, miten opit. Itsesi syyttäminen tekee sinusta enemmän yksin ja tietämättömiä - aivan kuten syyttää toista henkilöä.

Avain itsesi löytämiseen, puutteisiisi ja henkilökohtaisten suhteidesi heikkouksiin on, miten reagoit niihin liittyviin ongelmiin. Esimerkiksi: Jos merkittävä toinen on sosiaalinen perhonen ja kiinnität aina huomiota, ja seurauksena on mustasukkaisuus - Ovatko he puutteellisia siitä, että halusit huomiota, vai oletko puutteellinen, koska olet kateellinen? Tarkoittaako tämä sitä, ettei sen ole tarkoitus olla? Ei tietenkään.

Et kuitenkaan koskaan muuta ketään, vaikka kuinka kovasti yritätkin. Jos merkittävä toinen on sosiaalinen perhonen; Niin he ovat! Mahdollisuudet ovat hyvät, niin tapasit heidät, se vetää sinut heidän luokseen. Syleile sitä. Kerro mustasukkaisuudestasi, sillä se on väliaikaista. Taistele mustasukkaisuuden ja kumppaneidesi sosiaalisen aseman kanssa omalla viestilläsi heistä.

Kuten mainittiin, tunteet ovat väliaikaisia. Ennen kaikkea ne ovat vain lakisääteisen palautteen saamiseksi, jota kehomme käyttävät tilapäisten päätösten tekemiseksi; aivan kuten kipu. Kuinka opit ja kehittyt tekemällä noita päätöksiä, saat täsmälleen miten voit saada luottamusta suhteisiisi. Vihastut, kun tönkät varpaasi pöydälle, mutta onko pöydissä vika? Onko sinun varpaasi vika? Ei tietenkään, mutta käytät kipua oppiaksesi siitä virheestä, ja ole varovainen, ettet tee sitä uudelleen.

Jos sinä
Jos puhut aina, menetät mahdollisuuden oppia.

'Kyse ei ole oikean valinnan tekemisestä.

Kyse on valinnan tekemisestä ja oikeaksi tekemisestä. '

Tehokas ase tai hyödyllinen työkalu

Tunteet ovat yksi voimakkaimmista suhteissa käytetyistä aseista. Kumppanisi heikkouksien tunteminen voi olla joko suurin työkalu tai tehokkain ase.

Kokemuksen perusteella päätösten tekeminen tunteiden perusteella (käyttämällä yllä olevaa esimerkkiä) sen sijaan, että välittäisit tunteesi käytöstä; avaa mahdollisuuden käyttää niitä sinua vastaan. Partnerin syyttäminen sosiaalisuudesta; tai vihainen muille, jotka syövät sitä, uhkaa kumppaniasi. Kumppanin uhkaaminen missä tahansa tilanteessa luo konfliktin, joka loppuu aina huonosti. He jatkavat AINA sitä, ja se kierreytyy hallitsematta, kunnes olet yhteydessä ja hallitset tunteitasi. Käytä niitä aina hyödyksi. Ole avoin, ole rehellinen ja kommunikoi kumppanisi kanssa. Kuinka kumppanisi reagoi, on osoitus heidän tunteistaan. Päästä sopimukseen. Vaarantaa.

Negatiivinen Nancy

Kun olet oppinut itsetietoisuuden taiteen ja käyttämään tunteitasi ongelmanratkaisuvälineenä, sinun ja kumppanisi pitäisi pystyä käymään läpi kaikki, mikä vaivaa sinua henkilökohtaisesti.

Aina on aina konflikteja; niin opimme. Mutta mitä voimme tehdä rauhan säilyttämiseksi? Pidätkö hyvien aikojen ja ongelmanratkaisun jatkuvasta syklistä ja rytmistä?

Paras tapa, jolla olen oppinut tekemään tämän:

  • Ole aina positiivinen. Menneisyys, joka oli epäonnistunut, kummitti minua aina, koska tämä henkilö sanoi olevani aina negatiivinen. En koskaan tajunnut positiivisen olemisen vaikutusta, ennen kuin tekin siitä välttämättömyyden jokapäiväisessä elämässäni. Käytin tätä negatiivista kokemusta työkaluna.
  • Ole kiitollinen. Kaikesta. Jopa yksinkertaiset asiat! Jos odotat aina enemmän, et ole koskaan todella onnellinen. Olemalla jatkuvasti kiitollisia, kumpikaan teistä ei koskaan tarvitse yrittää. Muistuta jatkuvasti itsesi siitä, mitä sinulla on. Mitä olet työskennellyt ja kuinka pitkälle olet tullut. Muista aina, että asiat voivat olla pahempia.
  • Älä ole negatiivinen Nancy. Totuus on, että olet ainoa, joka välittää. Ota mitä voit, käytä sitä työkaluna ja siirry eteenpäin positiivisena. Tulet hämmästymään saadessasi tästä hyvän.
  • Tunnista hyvät asiat, kun niitä tapahtuu. Älä oleta, että sinulla on epäonnea, tai mitään hyvää ei koskaan tapahdu sinulle. Se on sinun käsissäsi! Se kaikki miten sinä koet sen. Tunnistamalla hyviä asioita, kun ne tapahtuvat, se muistuttaa sinua olemaan kiitollinen ja edistää positiivisuutta!

Kohtele heitä miten haluat kohdeltavan!

Tämä on vanha sanonta. Olen kuullut sitä tuhansia kertoja. Mitä siitä?

Se on totta. Suurin osa suhteista on kunnioittavaa. Loppujen lopuksi et voittanut heitä olemalla töykeä tai pikkutarkka; Teitkö sinä? Ole ystävällinen, kunnioita heitä, kuuntele heitä, analysoi kaikki tilanteet saadaksesi mahdollisuuden oppia jotain uutta heistä. Muista: 'Jos puhut aina, sinulla ei ole koskaan mahdollisuutta oppia'

Kumppanisi vähätteleminen mustasukkaisuuden, itsensä kokeman auktoriteetin tai minkä tahansa niin ikinä olevan syyn takia ei ole tarpeen. Sinun on oltava tietoinen näistä tilanteista, koska joskus ne ovat hankalia. Sinä tai kumppanisi ei ehkä tajua olevanne epäkunnioittava tai käskevä.

Harjoittele anteeksiantoa ja anteeksipyyntöjä

Jos minulla olisi penniäkään joka kerta, kun olen kuullut 'Olen pahoillani', omistan yhden jokaisesta urheiluautosta, jonka olen koskaan halunnut.

Ihmiset käyttävät usein liikaa lausetta. Siksi se on helppo tehdä. Kuitenkin; anteeksiannon pyytäminen ei ole vain lause. Se tekee päätöksen siitä, että olet tehnyt väärän asian tai sanonut sen, ja ensimmäinen askel sen korjaamiseksi.

Täällä suurin osa ihmisistä pysähtyy. Tämä ei riitä! Anteeksipyyntö on toinen työkalu, ja sitä on käytettävä oikein työn viimeistelyyn.

Jotta voisit anteeksi anteeksi sen jälkeen, kun olet todennut, että olet sanonut / tehnyt väärän asian, sinun on määritettävä tekemäsi syy. Miksi teit sen? Tunteet? Enemmän kuin todennäköistä.

Jos näin on, tiedät jo, mitä sinun on tehtävä sen korjaamiseksi, ja voit kommunikoida ja tehdä kompromisseja vastaavasti. Riippumatta syystä tai perustelusta, sinun on esitettävä selkeästi perustelut ja joko kysyttävä kumppaniltasi neuvoja tai julistettava suunnittelemasi ratkaisu. Jälkeenpäin sinun vastuullasi on pitää yllä anteeksipyyntöäsi ennen kuin sinulle annetaan anteeksi.

Anteeksiannosta on helpompaa sanoa kuin tehdä; ja jos huomaat jakavan sitä liian usein tai pyytämällä sitä liian usein, sinun on sovitettava arvot ja itsetietoisuus uudelleen muodostamaan pysyvä ratkaisu - sinulle ja kumppanillesi.

Jos voisin päästä alas sydämessäni, sanoisin, että olen pahoillani jokaisesta epäystävällisestä sanasta ja ajattelusta.

- Terry Bradshaw

Rakenna työkalupakki!

Sinulla on kaikki tarvittavat työkalut parhaan jalkasi eteenpäin kohti suhdettasi. Temppu on, että laitat kaikki nämä työkalut laatikkoosi ja opit oikean tavan käyttää niitä. Ymmärtäminen, kuinka kukin työkalu voi auttaa sinua, ja itsetietoisuus näistä työkaluista auttaa sinua jatkuvasti. Pysy johdonmukaisena ja harjoittele niiden käyttöä. Älä lannistu. Tämä vie aikaa! Kärsivällisyydellä huomaat kuitenkin pian, että kaikki tulee yhteen juuri niin kuin kuvitit.

Käytä näitä työkaluja päivittäin ja ole kiitollinen jokaisesta vuorovaikutuksesta ja suhteestasi. Vaikka se ei onnistu, olet saanut arvokasta kokemusta.

Sulkeminen

Toivon vilpittömästi, että nämä ajatukset auttavat sinua ja kumppaniasi jollakin tavalla. Nämä tiedot eivät ole mitään uutta. Se on yksinkertaisesti virkistävää lukea, ymmärtää ja hyvä muoto harjoitella. Kiitos lukemisesta, olen aina kiitollinen kommenteista tai kysymyksistä.