Treffit tupakoitsijalla: 7 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää

Treffit tupakoitsijan kanssa ovat kuin tavata ketään muuta ... muutamalla erolla

Kaikki tietävät jo, että tupakka on sinulle haitallista. Sen lisäksi se haisee! Useimmat ihmiset ovat tupakoimattomia, ja kun et tupakoi, savukkeiden tuoksu voi olla melko pahoinvoiva. Tämä pätee erityisesti silloin, kun et ole tottunut siihen.

Joten mitä tapahtuu, kun olet tupakoimaton itse ja aloitat tapaamisen jonkun kanssa, joka puhaltaa kuolemaan kiinni koko päivän? Saat selville tarpeeksi pian, jos olet todella tapaamassa tupakoitsijaa, mutta tässä on joitain asioita, joita voit odottaa:

1) Kaikki tuoksuu savukkeilta

Kaikki. Jopa odottamattomat asiat, kuten keittiön tiskille jättämäsi leipä tai pusero, jonka varastoit syvälle kaappiin.

Savukkeiden savu imeytyy kaikkeen.

Tupakoitsijat tottuvat palavien lehtiensä hajuun melko nopeasti, joten he eivät ehkä edes ymmärrä kuinka paljon he haisevat. He saattavat suihkuttaa hajuvettä kaikkialle yrittääkseen piilottaa sen, mutta tupakan haju seuraa heitä kaikkialla, jopa pitkään viimeisen tupakoinnin jälkeen.

Altistuminen tälle hajulle on vain osa tupakoitsijaa, ja on hyvin vähän tapoja kiertää sitä.

2) Haju on tarttuvaa

Muuten, haju ei pääse vain heidän asioita. Aina kun he halaavat sinua heti tupakoinnin jälkeen, se pääsee sinuun. Aina kun vietät yön heidän talossaan, lähdet seuraavana päivänä hajuisena kuin tuhkakuppi. Aina kun seisot heidän lähelläan, kun ne puhaltaa pois, hiuksesi imevät hajua, jonka se vapauttaa hitaasti muutaman minuutin tai tunnin ajan (tai kunnes peset sen).

Lopulta totut todennäköisesti hajuun itse, jos tapaat tupakoitsijaa. Tämä on sekä hyvää että huonoa. Yhtäältä se ei enää häiritse sinua. Toisaalta se satunnaisesti häiritsee muita ihmisiä etkä ymmärrä sitä.

3) Valmistaudu tekemään jatkuvia taukoja kaikkialle

Useimpien päivittäisten tupakoitsijoiden on lopetettava ajoittain tupakoinnin tekeminen. Päivämäärät keskeytetään, tiekuljetukset keskeytetään ja jopa työ lyhenee tupakoitsijan korjauksen vuoksi.

Vaikka he ovat saattaneet tehdä nämä tauot yhdessä vaiheessa, koska he vain nauttivat niistä, lopulta tupakointi lakkaa olemasta täysin vapaaehtoista, koska he ovat riippuvaisia. Jos tapaat tupakoitsijaa, ota huomioon, että hän saattaa olla pahantahoinen, jos viivästytät heidän tupakointia. He voivat myös käydä nostoista, jos pidät heitä tupakoimatta liian kauan.

Haiseva rakkaus

Oletko koskaan treffannut tupakoivaa?

• Joo.
• Ei.
• Harkitsen sitä juuri nyt.

4) Otat paljon yhteyttä luontoon

Jos et yleensä viettää paljon aikaa ulkona, valmistaudu hemmottelemaan pysäköintialueella, jos tapailet tupakoitsijaa.

Nykyään pidetään epäkohteliaana (tai usein laitonta) tupakoida sisätiloissa julkisuudessa, joten useammin kumppanisi on mentävä ulos asettamaan nauloja arkkuunsa. Jos haluat seurata heitä, ota tämä mahdollisuutena ottaa yhteyttä äiti luontoon. Ihaile puita, ruohoa ja oravia, kun ankkaat pois myrkyllisten kaasujen pilvistä.

5) Kumppanisi purkautuu helpommin

Jos et ole koskaan ollut lähellä joku tupakoi joka päivä, et ehkä ymmärrä, mitä se tekee keholle. Krooninen tupakoitsija lopulta vahingoittaa heidän keuhkojaan, mikä johtaa usein heikentyneeseen keuhkojen toimintaan ja liialliseen liman määrään.

Ei vain, mutta tupakointi voi aiheuttaa huonoa verenkiertoa ja muita terveysongelmia, jotka usein pahenevat ajan myötä. Tähän sisältyy munuaissairaus, suurempi alttius infektioille ja ikenetaudit. Jopa erektiohäiriöt ovat yleisempiä tupakoitsijoilla kuin tupakoimattomilla.

Jos kumppanisi on nuori, näkemäsi terveysvaikutukset saattavat rajoittua hiukan kiipeilyyn portaiden kiipeämisessä tai parantumiseen hieman hitaammin kuin useimmat sairaudesta kärsivät ihmiset - mutta ikääntyessään ongelmat voivat olla vakavampia.

6) Olet todennäköisesti poimimassa tupakointia, jos kumppanisi tupakoi.

Jos asut tupakoivan kumppanin kanssa, aloitat todennäköisemmin. Vielä pahempaa on, että jos tupakoit ja lopetit onnistuneesti, tupakoitsijan kanssa kumppanisi saa sinut todennäköisemmin uusiutumaan. Meillä on tapana poimia ympärillämme olevien ihmisten tottumukset.

Sinulla ei ehkä ole kiinnostusta tupakointiin juuri nyt, mutta jokainen tupakoitsija oli kerran tupakoimaton, ja vain se ensimmäinen utelias savuke vaatii hitaasti polun kohti tavallista päivittäistä tupakointia. Jos olet geneettisesti taipuvainen erityisesti riippuvuuksiin, tee itsellesi palvelus ja vältä tupakoitsijoita, jos voit - ainakin tupakoinnin aikana.

7) Sinun on seisottava melko kaukana välttääksesi kaikkea käytettyä savua

Jopa kuuden metrin päässä, seisten ulkona, saat vielä vähän valotusta. Jos seisot melko keskimäärin puolitoista jalkaa ja puoli etäisyydellä kumppanistasi, kun he tupakoivat kahta savuketta, saatat saada suunnilleen saman altistuksen kuin savupalkissa.

Ellet vältä kumppaniasi kokonaan tupakoinnin aikana, olet alttiina jossakin määrin. Voisit sanoa, että jaat savukkeet yhdessä.

Huonoja tapoja

Oletko koskaan ollut päivittäinen tupakoitsija?

• Kyllä, olen juuri nyt.
• Kyllä, mutta lopetin.
• Ei.

Tarkoittaako tämä sitä, että sinun ei pitäisi tavata tupakoitsijaa?

Päivämäärä kuka haluat! Vaikka joku on tupakoitsija, voi olla kaikenlaisia ​​hienoja persoonallisuuden piirteitä, jotka enemmän kuin korvaavat sen.

Pidä kuitenkin yllä olevat asiat mielessä. Tupakoitsijoilla on valtavia haittoja, jos et ole tupakoitsija. Terveysvaikutukset ovat luultavasti myös suurimmat ongelmat: On vaikea nähdä, että rakastamasi henkilö jatkaa jokapäiväistä tapaa, joka melkein varmasti maksaa heidän terveydestään joskus.

Vaikka ei ole suositeltavaa yrittää vaihtaa kumppaniasi - aloitat tapaamisen heidän kanssaan, koska rakastit loppujen lopuksi niitä, jotka ovat, ei ole mitään vikaa kannustamalla heitä kevyesti lopettamaan. Kerro ainakin heille, että tuet heitä kaikin mahdollisin tavoin, jos he päättävät, että on aika lopettaa.

Ja Peten tähden, älä aloita tupakointia itse. Jos joudut myös tottumukseen, se tekee kummastakaan lopulta lopettamisen paljon vaikeammaksi, koska vahvistat jatkuvasti toisiasi. Nikotiini on hullu pieni kemikaali, joka ei vapauta sinua ilman taistelua, joten varo!