Kuinka emotionaalinen vahingoittaminen voi johtaa vihaan

Kierra Washington, 'Herra, jälleen minä tuon sinulle särkyneen sydämeni' | Lähde

Jokainen on kokenut vahingon. Ihmiset kokevat sekä emotionaalisia että fyysisiä loukkaantumisia. Vaikka fyysinen loukkaantuminen voi olla hyvin tuskallista, emotionaalinen loukkaantuminen on vaikeampi päästä yli, ja koska se on 'näkymättömän' loukkaantumista, toisinaan emotionaalinen loukkaantuminen tunnistetaan tai se kokonaan kielletään.

Fyysinen ja emotionaalinen vaurio

Fyysinen loukkaantuminen tapahtuu, kun keho kokee kipua. Fyysinen loukkaantuminen tarkoittaa, että jokin ruumiinosa on vaurioitunut. Kipu on signaali, jonka keho lähettää aivoihin, jotta aivot tietävät, että jokin on vialla, ja odottavat joskus, jotta vamma voidaan parantaa.

Oletetaan, että poltat kätesi liedellä. Syntyvä kipu aiheuttaa loukkaantumisen ja antaa sinun tietää, että sinun on siirrettävä kätesi pois liedeltä ja tehtävä jotain kivun pysäyttämiseksi.



Emotionaalinen loukkaantuminen liittyy ihmisen tunteisiin. Kun kohtaat suuren menetyksen, kiusallisen hetken tai jättimäisen vastustajan, tunnet olevasi emotionaalisesti loukkaantunut. Jotkut ihmiset sanovat, että emotionaalinen loukkaantuminen voi olla niin voimakasta, että se tuntuu yhtä pahalta tai pahemmalta kuin fyysinen loukkaantuminen.

Yksinkertainen palovamma voi aiheuttaa fyysisiä vammoja, mutta kauhea palovamma voi aiheuttaa sekä fyysisiä että henkisiä loukkaantumisia, kuten halvaantuneiden tai raajojen menettäneiden ihmisten kohdalla. Tällaisen loukkaantumisen yli pääseminen on kaksinkertaista, koska heidän on päästävä sekä fyysisestä että emotionaalisesta loukkaantumisesta.

Myönnätkö, kun loukkaantuu?

  • Joo. Pelkään tehdä sitä ollenkaan
  • Ei. Minun ei tarvitse sanoa sitä, jotta ihmiset tietäisivät sen
  • En. En halua ihmisten ajattelevan minua heikkona ja sentimentaalisena

Haukka ja viha

Koska emotionaalinen loukkaantuminen voi aiheuttaa tällaista kipua, meidän luonteemme on kaatua ympärillämme oleviin ihmisiin, jotka saattavat olla vastuussa tuskasta, johon olemme törmänneet. Vaikka kaikki tuntevatkin, emotionaalinen kipu ei ole asia, jonka kaikki myöntävät helposti .

Maailmassa, jossa miesten on oltava macho ja naisten on osoitettava olevansa yhtä vahvoja kuin miehet, sanaa 'satuttaa' käytetään henkisen loukkaantumisen suhteen harvoin.

Kuinka monta kertaa, kun joku on loukkaantunut, kuuletko hänen tunnustavan olevansa loukkaantunut?

Henkilökohtaisesti en ole koskaan kuullut sitä enkä ole sanonut sitä usein itse.

Juuri tämä loukkaantumisen kieltäminen voi johtaa vihaan. Juuri tämä kielto voi saada meidät sanomaan, että me vihaan, kun todellisuudessa me todella satutamme.

Kieltäminen johtaa vihaan

Loukkaantumisen kieltäminen, kuten aviomiehen ja vaimon tapauksessa, voi johtaa vihaan erityisesti avioeron aikana. On helpompaa sanoa: 'Vihaan sinua' sen sijaan, että sanoisit: 'Minä satutin ja sinä sait minut satuttamaan'. Suurin osa ihmisistä ei halua ilmaista loukkaantumistaan, koska heidän mielestään loukkaantumisensa sanominen saa heidät näyttämään heikoilta. Tämä koskee sekä miehiä että naisia. Miehet välttävät sanomasta olevansa loukkaantuneita, koska he uskovat, että sen sanominen saa heidät näyttämään heikoilta ja naiset välttävät sanomasta samasta syystä.

Sukupuolesta riippumatta uskon, etteivät ihmiset sano, että he satuttavat, koska uskovat, että sen sanominen saa heidät näyttämään vähemmän ihmisiltä tai se voi vakuuttaa huolta pitävät ihmiset siitä, etteivät he kykene selviytymään elämässä esiintyvistä ongelmista.

Kun joku yrittää kohdata loukkaantumisen eikä pysty siihen, koska ei ensin tunnusta, että tuntema kipu on loukkaantunut, se voi saada hänet vihaiseksi. Tämä viha lisää vihaa, koska sitä ei voida rauhoittaa.

Haukka muuttuu vihaksi ja viha vain vahvistuu, koska loukkaantumisen sen sijaan, että siihen yleensä tartutaan kuin tartunnan saaneeseen haavaan, on jätetty hiipumaan ja muuttumaan myrkylliseksi ja joka voi hämmentää sielun.

Onko sinulla emotionaalisia seiniä?

  • Joo.
  • En usko.
  • Mitä roskaa?

Vihan ilmaiseminen, kun todella vahingoitamme

Vaikka vihaaminen on erittäin helppoa ja jotkut ihmiset antavat loukkaantumisensa vihaavan, on itse asiassa joitain, hyvin monia sanoa että he vihaavat, kun he todella satuttavat.

Tätä vihan sanomaa käytetään suojaamaan itsensä uudelta loukkaantumiselta, mutta se ei paranna heille jo tehtyä loukkaantumista. Sen sijaan he pitävät loukkaantumisen itsessään ja tämän vuoksi syntyy luottamusta koskevia kysymyksiä.

Suurimmalla osalla ihmisistä, jotka satuttavat, mutta väittävät vihaa, on hyvin vaikea luottaa muihin ihmisiin, jotka saattavat ottaa heille tunteellisen tuskan aiheuttaneen henkilön paikan. He eivät välttämättä pysty ilmaisemaan syytä, miksi heillä on vaikeuksia luottaa, mutta he asettavat tunnelmaseinät, jotka estävät ihmisiä tulemasta liian lähelle.

Kerro ero näiden kahden välillä

On erittäin vaikea erottaa vihaajan ja satuttavan välillä, mutta on olemassa joitain merkkejä, joita voit etsiä.

  • Henkilö, joka satuttaa, yrittää välttää konflikteja, ja vaikka he saattavatkin osallistua sen syntymiseen, he ovat hyvin järkyttyneitä, kun ne tapahtuvat.
  • Inhoava henkilö on kylmempi ja taipuvaisempi kostamaan. He kertovat valheita loukkaantumisen aiheuttaneesta tapahtumasta niin, että kivun aiheuttanut näyttää syylliseltä kaikkien silmissä.

Anteeksianto ja vahinko

On selvää, että anteeksianto on parantava balsami, joka satuttaa tarpeita. Anteeksianto ei kuitenkaan välttämättä tarkoita siltojen rakentamista ja suhteiden vahvistamista.

Joskus anteeksiannon myötä rikkoutuneet suhteet uusiutuvat, mutta toisinaan ei. Näin tapahtuu, kun toinen osapuoli antaa anteeksi ja toinen ei tee parannusta. Katumattomat henkilöt, jotka ovat loukanneet jotakuta, eivät välitä siitä, että toinen on antanut hänelle anteeksi, joten sinun on oltava hyvin varovainen, kun työntät anteeksi antanutta henkilöä kohti kivun syytä, sillä jos kivun syy ei ole pahoillaan, olet varmasti johtava heitä kohti enemmän loukkaantuneita!

Anteeksi antanut ei:

  • Pyydä kosto
  • Toivottavasti haittaa
  • Kantaa kaunaa
  • Pyydä korvausta (Matteus 18: 23-35)

Hän ei vaadi maksua häneltä otetusta vahingosta. Jos hän on antanut anteeksi ilman parannusta, hän ei ehkä ole halukas luottamaan kyseiseen henkilöön samalla tavalla. Jos henkilö on katuva, hän luottaa häneen loukkaantumisen aiheuttaneeseen tapaukseen sekä kaikkeen muuhun.

Tunnetko jonkun, joka saattaa satuttaa?

Olen huomannut, että on hyvin monia ihmisiä, joilla on emotionaalinen loukkaantuminen ja jotka eivät tunne olonsa mukavaksi ilmaista sitä. Emme voi tuntea olonsa mukavaksi näiden ihmisten kanssa, koska emme todellakaan tiedä mitä sanoa heille saadaksemme heidät takaisin paikkaan ennen kuin loukkaantuminen tapahtui. Joskus puhuminen kokemistasi loukkaantumisesta ja tunnustaminen heille, kuinka paljon se satuttaa sinua, voi auttaa heitä puhumaan siitä ja päästämään sen irti, jotta parantumisprosessi voi alkaa. Toisinaan loukkaantuminen on niin kauheaa, että vain Jumala voi auttaa ihmistä pääsemään sen yli.