Varoittaako kehosi sinua, että hän ei ole sinulle sopiva?

Monta kertaa, kun olemme onnettomissa, epäterveellisissä tai stressaavissa suhteissa, kehomme varoittaa meitä ...

Kun aloitat parisuhteen, olet innoissasi koko maailmasta iloisesti, voi nähdä sen mailien päästä. Hymyilet hallitsemattomasti, koko kehosta säteilee hehkua ja sinulla on ohitus askeleessasi (ja mahdollisesti pyörre). Sinulla on myös positiivisempi asenne, saatat jopa pukeutua paremmin, olla paremmassa kunnossa ja nukkua rauhallisemmin kuin koskaan. Pohjimmiltaan kehosi huutaa maailmalle ja itsellesi, että olet onnellinen. Jee!

No ... kehosi tekee myös päinvastoin, kun olet suhteessa, joka vaikuttaa elämääsi negatiivisella tavalla.



Hyvät naiset, ruumiimme ovat todella temppelimme ...

Jos kiinnität tarkkaa huomiota, kehosi ei vain kerro sinulle, kun olet onnellinen, se varoittaa sinua etukäteen, kun olet onneton - usein ennen kuin sydämemme ja mielemme haluavat.

Kun kehosi alkaa ymmärtää, että suhteesi ei ole oikea sinulle, on pieniä, mutta ilmeisiä merkkejä. Kasvoiltasi ei säteile niin monta hymyä, äänessäsi on stressiä, ja sinulla on enemmän valituksia suhteestasi verrattuna positiiviseen palautteeseen. Yikes!

Jos jatkat epäterveellisessä suhteessa, kehosi varoitusmerkit vahvistuvat edelleen. Kehossasi saattaa olla jännitystä ja stressiä, selkäkipuja, liiallista painonnousua, liiallista painonpudotusta, päänsärkyä ja levotonta unta. Kuunteletko kehoasi vai kieltäydytkö?

Vaikka ymmärtäminen siitä, kuinka potentiaalisesti kauhea suhde todellisuudessa on, voi usein kestää paljon kauemmin sydämemme ja mielemme täydellisen prosessoinnin kannalta, kehomme kuitenkin usein varoittaa meitä ajan myötä.

Ollaan rehellisiä...

Suurin osa meistä on syyllistynyt pysymiseen suhteissa miehiin, jotka tiesimme syvällä sisimmässämme, jotka eivät tehneet meistä täysin onnellisia.

Tietysti kaikissa suhteissa on onnettomia hetkiä, jotka aiheuttavat stressiä ja järkyttymistä - koska mikään suhde ei ole täydellinen. Kuitenkin se, miten te molemmat työskentelet läpi noita hetkiä, samoin kuin jos nämä vaikeet hetket ovat suurempia kuin hyvät, on viime kädessä ratkaiseva tekijä, jos suhde on terve vai ei.

Valitettavasti monille naisille ajatus yksin olemisesta tai 'aloittaa alusta alusta' on heille niin pelottavaa, että he mieluummin pysyvät suhteessa, joka tekee heistä kurjaa (oi rakas!). Vaikka heidän edessään olisi ilmeisiä punaisia ​​lippuja, jotka huutavat lopettamaan asiat - ja juoksevat kukkuloille - heidän egonsa (ja jälleen pelko) vakuuttavat heidät pysymään.

Kuuntele hyvät ...

Elämän tarkoitus ei ole muuttaa miestä, joka ei halua tulla muutetuksi. Kyllä, jopa oikean kaverin kanssa tapahtuu joitain muutoksia, jotka teet molemmat parantaaksenne paitsi itseänne myös suhdettanne.

Siellä on kuitenkin suuri ero miehen kanssa, joka haluaa selvästi työskennellä kanssasi, verrattuna kaverin kanssa, joka ei ole kiinnostunut parantamaan mitään. Lopeta esimerkiksi ajatteleminen, että sinulla on valta muuttaa yhtäkkiä huijaavan miehen tapoja ... et ja yleensä stressi yrittää muuttaa häntä näkyy jokapäiväisessä terveydessänne.

Tässä on asia, ruumis ei koskaan valehtele ...

Vaikka kerrot valheita itsellesi ja ystävillesi siitä, kuinka suuri (haluat) suhde on - riippumatta siitä, kuinka paljon sokeroit tätä fantasiaa, kehosi paljastaa totuuden (ellet käsittele lääketieteellistä ongelmaa).

Minulla on läheinen ystävä, joka on aina ollut painospektrin ohuemmalla puolella ... kunnes hän pysyi negatiivisessa avioliitossa. Kun hän aloitti suhteensa, hän oli onnellinen ja hyvässä kunnossa. Kun parisuhteessa alkoi nousta esiin useita asioita, hän alkoi laihtua - liikaa. Voi minun!

Ystäväni yritti kovasti olla valittamatta siitä, kuinka stressaantunut hänen suhteensa oli, vakuuttamalla kaikki ystävänsä ja perheenjäsenensä olevansa onnellinen. Hänen ruumiinsa kertoi ehdottomasti toisin.

Ylimääräiset kilot, jotka hän petti - jälleen kerran, ei painosta onnellisuudesta - tulivat niin liiallisiksi, että hän keräsi yli kolmekymmentä kiloa. Tämä paino ei johtunut liiallisesta syömisestä. Hänen entinen aviomiehensä ei ollut vain henkisesti ja sanallisesti, vaan myös fyysisesti. Kun hänen onnettomuutensa ja stressi alkoivat vallata, niin myös paino, joka kiinnittyi hänen koko kehoonsa.

Lopuksi puhuttuaan rehellisesti ja avoimesti itsensä, perheensä ja ystäviensä kanssa, hän jätti entisen aviomiehensä ja kaikki ylimääräinen paino sen jälkeen kadosi kehostaan ​​- ilman että hän käyttäisi tai katseli mitä hän söi.

Ainoa asia, jonka ystäväni teki toisin menettää painon, oli päästä eroon ylimääräisestä negatiivisuudesta ja stressistä - entisestä aviomiehestään - pois elämästään. Jee!

Hyvät naiset, kehomme puhuu meille aina äänekkäämmin kuin punaiset liput, jotka päätämme jättää huomiotta. Katso todella itseäsi peilistä. Näytätkö ja tunnetko olevasi onnellinen? Meillä on vain yksi ruumis, yksi elämä. Miksi tuhlata arvokasta aikaa negatiiviseen suhteeseen, joka voi aiheuttaa sinulle mahdollisia terveysongelmia tiellä? Ansaitset epäilemättä olla miehen kanssa, joka ei vain saa kehosi tuntemaan olonsa hyväksi, vaan myös mielestäsi ja sielustasi.