Narsistien mahdollistajat

Kuka sallii narsistin?

Narsismia ei ole tyhjiössä. Se ei voi. Siksi on aina mahdollistajia. Mahdollisuudet ovat ihmisiä, jotka tukevat narsistia, puolustavat narsistia, taistelevat narsistin puolesta, ihmiset, jotka narsisti värvää heidän puolelleen. Näitä ihmisiä kutsutaan yleensälentävät apinat, mutta on myös muita mahdollistavia tekijöitä.

Nämä ovat ihmisiä, jotka eivät ehkä ole samaa mieltä narsistin kanssa tai puolustavat sitä, mutta jotka antavat narsistille mahdollisuuden sietää käyttäytymistään tai pelastaa heidät tai pelastaa heidät onnettomuuksista, joita he onnistuvat luomaan. Nämä ihmiset sanovat esimerkiksi: 'Hän on äitisi, sinun on annettava hänelle anteeksi' tai 'Kuinka voit hylätä miehesi, kun tiedät, että hänellä on ongelmia?' tai: 'Annan sisarellesi periksi rauhan säilyttämiseksi.'

Miksi ihmiset sallivat narsistien?

Näillä ihmisillä ei yleensä ole haitallista motiivia. Kuten lentävät apinat, he luulevat usein auttavansa. Ne eivät ole. He vahvistavat narsistin käyttäytymistä ja pahentavat ongelmaa. Mitä enemmän narsisti käyttäytyy heille, sitä enemmän he tekevät sen. Tämä on aivan kuin lapsi heittäisi kiukun. Jos kiukku annetaan sille, se toistetaan. Jos se toistetaan ja annetaan tarpeeksi usein, siitä tulee käyttäytymismalli ja lopulta lapsi ei tiedä muuta tapaa reagoida. He tekevät yksinkertaisesti sen, mikä heille on opetettu. Se, mitä heille on opetettu implisiittisellä suostumuksella, on sallittua ja jopa odotettavissa.

Mahdollistajat auttavat ongelman luomisessa

Jos toinen puoliso lyö toista, eikä pahoinpidelty puoliso jätä suhdetta tai soita poliisille, he ovat opettaneet lyöjälle, että tämä käyttäytyminen on hyväksyttävää, koska sillä ei ole ollut seurauksia. Käyttäytyminen todennäköisesti toistuu. Miksi se ei olisi? Jos Nettie-tädillä on joka vuosi sulaminen jouluillallisella, joka pilaa loman kaikille, mutta joka vuosi hänet kutsutaan edelleen, hänelle sanotaan, että tämä käyttäytyminen on sallittua. Toki ihmiset saattavat hämätä ja valittaa, mutta sillä ei ole merkitystä narsistille. He kaipaavat usein kaaosta, koska se auttaa heitä tuntemaan itsensä validoituneiksi ja eläviksi. Mikään ei estä narsistia käyttäytymästä tällä tavalla. He eivät menetä mitään sen takia, ja he saavat edelleen etsimäänsä huomiota. Ei ole seurauksia. Tämä antaa narsistille mahdollisuuden uskoa sitä vai ei. Jos joka kerta kun piirrät viivan, he ylittävät sen ja sinä jatkat vain piirtämistä lisää viivoja, lopulta he ymmärtävät, että nämä viivat eivät tarkoita mitään ja vain jatkavat kävelyä. Ja pian löydät itsesi nyrkkeilyssä ilman minne mennä.

Narsismin avustaminen

Kuulemme sen koko ajan: 'En voi vain kääntää selkääni miehelleni tai tyttärelleni tai siskolleni tai äidilleni.' Heille olisi oikeudenmukainen kysymys: 'Miksi ei?' Ei ole mitään syytä sietää kenenkään väärinkäyttäytymistä. Koskaan. Ainoa syy, miksi ihmiset sietävät väärinkäyttäytymistä, johtuu siitä, että heillä on ehdollinen usko, että tämä käyttäytyminen on kunnossa. Se ei ole. Mikään ei osoita, että sinun on jatkettava suhteita, kun ne ovat myrkyllisiä ja loukkaavia.

Saatat uskoa todistavan jotain narsistille pysymällä suhteessa. No, olet. Osoitat, että he voivat kohdella sinua haluamallasi tavalla, ja siedät sen, koska heidän hyvinvoinnillaan on merkitystä sinulle enemmän kuin omallesi. Kerrot heille, että heidän ei tarvitse kohdella sinua paremmin, koska et usko ansaitsevasi sitä. Se on epäterveellistä ja myrkyllistä. Se on myös juuri sitä, mitä he haluavat kuulla. Narsisti haluaa sinun sytyttävän tulesi pitämään heidät lämpimänä. Ne ovat pohjattomia kaivoja, eikä mikään, mitä teet tai annat tai näytät heille, ei koskaan riitä.

Hyvin todellisella tavalla he ovat kuin vampyyrit. He eivät kykene ylläpitämään itseään tai täyttämään omia tarpeitaan, ja heidän on päästävä pois toisista ihmisistä. Mekanismi, jota he käyttävät tähän, on yleensä väärinkäyttäjä. Sen salliminen elämässäsi opettaa narsistille, että tämä käytös on kunnossa. Enemmän kuin, opetat sitä itsellesi. Tämä tekee siitä niin paljon helpompaa sietää sitä.

Auttaa narsistia: mitä saat vastineeksi?

Suhteissa narsisteihin liittyy suuri määrä syyllisyyttä. Ihmiset sanovat: 'Joo, mutta jos en huolehdi narsistista, kuka tekee?' No, tämä saattaa kuulostaa hieman ankaralta, mutta se on heidän ongelmansa. Suhde narsistiin on kuin suhde lapseen: se on täysin ja täysin yksipuolinen. Vanhempi on se, joka antaa kaiken rakkauden, ajan, huomion, kun taas vauva yksinkertaisesti tarvitsee, ilman vastinetta eikä ymmärrystä tai edes tunnustamista vanhemman tai edes vanhemman tunteista ollenkaan.

Se on kuin esimerkki, jota usein käytämme lapsesta, joka huutaa ja huutaa. Äiti on sairas ja hänellä on kuumetta, hän on uupunut ja nyyhkyttää, koska ei pysty selviytymään. Onko lapsella sääli tätä? Ei tietenkään. He eivät kykene ymmärtämään tilannetta. Lapsi vain tietää tarvitsevansa jotain eikä voi saada sitä itse. Tämä on dynamiikka, jota näemme narsistisissa suhteissa.

Erona on, että imeväiset kasvavat. Lopulta he näkevät vanhempansa erillisinä, yksilöinä, joilla on omat tarpeet, toiveet ja tunteet. Heistä tulee kokonaisia, erillisiä yksilöitä, jotka voivat huolehtia itsestään ja huolehtia omista tarpeistaan. He rakastavat vanhempia takaisin. Mistä tahansa syystä sitä ei tapahdu narsisteilla. Narsistit pysyvät tuossa infantiilitilassa ikuisesti, yksinkertaisesti tarvitsevat ja tarvitsevat ja tarvitsevat ja ottavat ja ottavat ja ottavat ymmärtämättä muita ihmisiä lainkaan ihmisinä. He ottavat kaiken, jos annat heidän antaa heidät, ja lapsen tavoin he eivät koskaan lakkaa ajattelemasta sinua ollenkaan.

Rajan luominen narsistilla

Täältä tulevat rajat. Rajat ovat linjat, jotka piirrämme, kun sanomme: 'Jos ylität tämän linjan, jos teet tämän, en aio mennä eteenpäin tässä tilanteessa.' Rajat eivät tietenkään toimi vauvojen kanssa, mutta ne voivat työskennellä narsistien kanssa, koska narsistit eivät ole vauvoja. He pystyvät muuttamaan käyttäytymistään motivoituneena ja tietävät eron oikean ja väärän välillä. He tietävät, mitä seurauksia on.

Esimerkkejä rajoista voivat olla:

Jos lyöt minua, soitan poliisille.
Jos et kunnioita lapsiani, en enää pysy tässä suhteessa.
Jos jatkat minua, lopetan tämän keskustelun.
Jos et rauhoitu, sinun on lähdettävä.

Rajojen tulisi ilmoittaa selvästi, mitä ei sallita ja mitä seurauksia on, jos rajaa ei noudateta. Ihmisillä, jotka sallivat narsistien, ei yleensä ole selkeitä rajoja. Seurauksia ei voida hyväksyä, kun narsisti ylittää rajan. Tämä opettaa narsistille, että henkilön rajat eivät tarkoita mitään, joten narsistin ei tarvitse kunnioittaa niitä.

Rajat voivat olla vaikeita narsistin kanssa, koska kuten itsepäinen, kapinallinen lapsi, he ylittävät jokaisen hiekkaan piirtämäsi linjan vain sen tekemiseksi. Joten älä sano asioita, joita et tarkoita. Jos sanot, että lopetat keskustelun, jos he sitovat sinua vielä kerran, tee se. Sitten he näkevät, että olet tosissasi. Tämä jättää valinnan heille: jos he haluavat kunnioittaa rajojasi, keskustelu jatkuu. Jos he eivät, se ei. Tällä tavoin lopetat mahdollisuuden saada aikaan häiriö, joka hallitsee - ja tuhoaa - kaikkien elämää. Et antaisi kahden vuoden ikäisen hallita koko perhettä. Se on naurettavaa. Joten älä anna aikuisen narsistin. Pysykää maassanne, ilmoittakaa rajat ja pysykää niistä kiinni.

Kun joku, jota rakastat, rakastaa narsistia

Entä jos mahdollistaja ei ole sinä? Entä jos se on joku muu ja he eivät kuuntele sinua, kun yrität kertoa heille, että heidän käyttäytymisensä on haitallista ja itse asiassa aiheuttaa ongelman? Tämä voi olla vaikea tilanne, koska narsistien mahdollistajat elävät usein yhtä paljon fiktiivistä todellisuutta kuin narsisti tässä tilanteessa. Paljon kertaa puhumme pitkän aikavälin mahdollistavasta tekijästä, joten malli on usein hyvin syvä ja vakiintunut. Et todennäköisesti tule läpi tämän henkilön kanssa. Heidän koko identiteettinsä voidaan kääriä narsistin 'auttamiseen', ja he ovat yhtä paljon emotionaalisessa vaarassa kuin narsisti, jos tämä malli ei jatku. Ne ovat todennäköisesti jumittuneet narsistin kanssa, mikä tarkoittaa, että ihmissuhteiden rajat ovat niin heikot, että he eivät voi kertoa missä narsisti alkaa ja lopettavat. He voivat puolustaa narsistia, suuttua tai yksinkertaisesti kieltää kaiken. Kuulemme usein: 'Teen parhaani!' tai 'se ei ole minä, se on narsisti!' Nämä ovat sekä itsessään narsistisia lausuntoja, jotka puhuvat ihmiset, jotka eivät todellakaan halua ottaa vastuuta tekemistään asioista tai muuttaa niitä. Ja tiedät jo mitä se tarkoittaa. Se tarkoittaa, että on turhaa edes vaivautua.

'Ei yhteyttä' narsisteille ja heidän mahdollistajilleen

Mikään kontakti ei ole ja on aina paras tapa käsitellä narsisteja ja heidän mahdollistajiaan. Jälleen narsismi ei voi olla tyhjiössä. On aina mahdollistavat. Tunnistettuina heihin tulisi soveltaa samoja sääntöjä kuin narsistiin. Jos se ei ole yhteyttä, niin se on. On surullista, että tämä voi johtaa siihen, että et mene kosketuksiin rakastamiesi ihmisten kanssa, mutta he eivät suojaa sinua ja antavat itse asiassa narsistille mahdollisuuden väärinkäyttää sinua ja muita, joten sinusta riippuu, uskotko ansaitsevasi parempaa vai ei. Toivottavasti luulet tekevän.