Vernix Caseosa: Pese se pois vauvasta syntymän jälkeen vai hiero se?
Lapsen Terveys / 2025
'Ura on upea, mutta et voi käpertyä sen kanssa kylmänä yönä.'
- Marilyn Monroe'Sitten Herra Jumala sanoi:' Ei ole hyvä, että mies on yksin; Teen hänestä sopivan auttajan. ' Mooseksen kirja 2:18 (ESV)
Kuten 1.Mooseksen kirjassa todetaan, meidän ei ollut tarkoitus olla yksin yksilöinä. Meitä ei asetettu maapallolle elämään eristyksissä, vaan toimimaan vuorovaikutuksessa ja jakamaan elämäämme muiden kanssa.
Ihannetapauksessa pariskunnan tulisi nauttia elämästä sopusoinnussa tiiminä ja jakaa toivonsa, unelmansa ja tavoitteensa tarkoituksenaan elää pitkä elämä yhdessä onnellisena. Jos joku jakaa yhteisen uskon, hyvät ja huonot ajat, se voi parantaa elämänlaatua ja antaa enemmän merkitystä olemassaololle.
Mutta parisuhteen päivittäiset ärsytykset voivat saada pariskunnat kyseenalaistamaan mahdollisuuden pysyä pitkäaikaisessa suhteessa. Kun nämä ärsytykset lisääntyvät, se voi tehdä elämisen tiimissä hyvin vaikeaksi heidän vahvasta uskostaan huolimatta. Haitat alkavat olla suuremmat kuin edut, mikä heittää varjon pariskunnan kyvylle nähdä elinikäisen kumppanuuden tulevaisuus.
Kun parisuhteessa olemisen haitat tulevat raskaiksi, on helppo unohtaa yksi ensisijaisista syistä olla yhdessä - rakentaa pitkäaikainen kumppanuus sellaisen erityisen kumppanin kanssa, joka on siellä ikääntyessäsi, tukemaan sinua ja ole selkäsi.
Alla olevassa luettelossa puhutaan teemoista, jotka ovat ominaisia sille, mikä tekee pitkäaikaisesta suhteesta vahvan. Jokaisella konseptilla on etu miettiä muistutusta siitä, miksi on tärkeää rakentaa ja ylläpitää elinikäistä kumppanuutta sellaisen henkilön kanssa, jota pidetään elämän kumppanina.
Kahden ihmisen toveruuden edistämisellä on etunsa, ja se varmistaa onnellisemman elämän ja rikastetun olemassaolon myöhempiin vuosiin.
'Joku ihmettelee missä olet, kun et tule kotiin yöllä, on hyvin vanha ihmisen tarve.'
- Margaret Mead'Saadaksesi ilon täyden arvon, sinulla on oltava joku jakamaan se.'
- Mark Twain1. Keskustelut jatkuvuudella
Viestintä on avain minkä tahansa suhteen onnistumiseen. Hyvällä viestintätaidolla on ominaista tarkkaavainen kuuntelu, oikean äänensävyn käyttö ja empatia toisen sanoille.
Mutta kyky keskustella pitkäaikaisen kumppanin kanssa on korvaamaton lahja.
Ylityöt, voit oppia toistensa viestintätyylit ja ajattelumallit loppuun saakka.
Tämä rakentaa keskustelun jatkuvuutta vain jaettujen ystävien ja pariskuntien kanssa, jotka ovat olleet pitkään yhdessä.
2. Naurun jakaminen
On hauskaa vitsailla ja saada erityinen kumppani, jonka kanssa naurat niin kovasti, että puolesi sattuu. Typeräisyys ja läheisyyden hölmöpallomomentit tarjoavat korvaamattomat ilotaskut suhteessa. On sielulle hyvä jakaa huumoria ja irrottautua raskaista kysymyksistä, jotka voivat peittää kasvun etenemisen ja pitkäaikaisen suhteen siunaukset.
3. Joku, jolla on selkäsi
Ei ole parempaa tunnetta kuin tietää, että sinulle on olemassa 'turvaverkko' sellaisen henkilön muodossa, josta voit luottaa.
Kun joku sanoo: 'Minulla on selkäsi', sinä uskot sen ja tunnet itsesi heti turvalliseksi tietäessäsi, että sinua tuetaan ja tuetaan päätöksissäsi ja mielipiteissäsi riippumatta siitä, mitä tapahtuu.
Pitkäaikainen kumppani tarjoaa ainutlaatuisen ystävyys- ja emotionaalisen turvallisuuden.
4. Paksun ja ohuen kautta
Mitä kauemmin pysyt yhdessä, sitä todennäköisemmin kumppanina olet käynyt läpi ja kestänyt paljon yhdessä. Pariskunnille on yleistä ilmaista kohonneen läheisyyden tunne kriisin tai menetyksen jälkeen. Kun pari kasvaa yhdessä, he alkavat arvostaa entistä enemmän, toveruuden voimaa vaikeina aikoina, aikomuksenaan olla siellä pitkällä matkalla. Se tekee hyvistä ajoista niin makeamman.
5. 'Lean on Me' -tukea varten
Henkisen tuen saaminen lähimmäiseltäsi on keskeinen etu ollaan pitkäaikaisessa suhteessa. Henkilökohtaisten haavoittuvuuksien paljastaminen on riskialtista tekoa, vaikka se tehdään luottamuksellisesti terapeutin kanssa.
Mutta se, että sinulla on läheinen kumppani, joka tuntee historian ja heikkoudet, antaa olkapään, jolla nojata ja itkeä, on pitkäaikaisen toveruuden lohduttava etu.
6. Jaettu talous ja kotitalouden vastuut
Kun pari jakaa vastuut, se tekee elämästä paljon helpompaa. Kotitalouksien hoitotyön määrittely, talouden neuvotteleminen ja vanhempainvelvoitteet ovat kolme yhteistä riidanalaista suhdetta tai avioliitossa olevien henkilöiden välillä.
Jos parit kuitenkin pyrkivät ajan mittaan työskentelemään yhdessä kohti onnellista välinettä, he näkevät lopulta edun siitä, että heillä on kumppani, jonka kanssa he jakavat päivittäisen vastuun taakan.
Kumppanuuden luominen vie aikaa, kärsivällisyyttä ja toistensa erojen kunnioittamista, josta saavutetaan tasapaino onnellisen kodin tekemisessä. Mitä kauemmin työskentelet siinä, sitä todennäköisemmin se toimii.
Riippumatta konflikteista, kaksi tuloa ja kaksi päätä päätöksentekoon ovat parempia kuin yksi.
7. Terveysongelmat, hätätilanteet ja lääketieteellisen avun tarve
Yksi ikääntymisen todellisuuksista on kohtaaminen terveyshaasteilla, fyysisen voiman ja liikkuvuuden muutoksilla sekä hämärävuosien tulon hyväksymisellä. Nämä realiteetit saavat meidät kysymään,
Nämä ovat kysymyksiä ja olosuhteita, joita pidämme itsestään selvinä, kun olemme nuoria, elintärkeitä ja naimattomia. Luotettu kumppani on paikalla tarpeen ja hätätilanteiden aikana, kun tarpeen tarve kasvaa iän myötä.
8. Uskon jakaminen - yhdessä rukoileminen
Parin jakama hengellinen yhteys voi rikastuttaa heidän suhdettaan niin monella tasolla. Pariskunnilla, joilla on samanlaisia uskonnollisia arvoja, vakaumuksia tai yhteinen usko, on läheisyys, jonka kertoo heidän suhde Jumalaan yksilöinä ja pariskunnina.
Rukous on tehokas työkalu pariskunnille, jotta he voivat selviytyä vaikeista ajoista ja kiittää saaduista siunauksista. Yhdessä rukoileminen voi vahvistaa kumppaneiden välistä sidosta ja vahvistaa syvällisesti mielekästä toveruutta.
9. Läheisyys tuttavuuden kanssa lisää jatkuvuutta ja luottamusta
Kumppanin, jonka kanssa olet mukava ja tuttu, optimointi läheisyyttä. Jonkin ajan kuluttua kahden ihmisen läheisyyden tulisi kasvaa ja tulla hyvin pyhäksi.
Mitä enemmän aikaa vietät kumppaneidesi kanssa, sitä paremmin tiedät heidän tarpeensa, mikä puolestaan lisää pyrkimyksiä miellyttää heitä.
Fyysisen, emotionaalisen ja seksuaalisen läheisyyden laatu paranee ajan myötä, kun luottamus rakentuu jatkuvuuteen. Tämä on usein sanomaton lahja, jonka vain pitkäaikainen suhde voi tarjota.
10. 'Muista kun' - jaetut muistot
Muistien luominen pitkäaikaisen kumppanin kanssa on kriittinen osa kuvien rakentamista, joihin pariskunta voi katsoa taaksepäin yhdessä ja muistaa hyviä aikoja.
Vaikka dementiasta tulee haaste myöhemmässä elämässä, vanhojen kuvien jakaminen yhdessä voi olla tapa arvostaa suhdetta ja muodostaa yhteys menneisyyteen.
Suosikkimusiikin tai 'kappaleemme' kuunteleminen voi herättää muistoja merkittävistä jaetuista tilanteista. Olipa kyseessä lomapaikka, häämatkalaiset kuvat, suosikki ensimmäistä kertaa tai syntymäpäiväjuhlat, monien hauskojen aikojen uudelleen eläminen antaa todisteen suhteen rikkaudesta. Mitä pidempi seurakunta on, sitä enemmän muistoja voit jakaa, kun muistat, kun muistat.
Miksi kumppanuus on hyvä terveydellesi
Tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä kauemmin kaksi ihmistä on ollut pariskunnassa, sitä enemmän he kertovat olevansa terveempiä ja onnellisempia.
Vaikuttaa siltä, että onnistuneisiin suhteisiin, erityisesti avioliitoihin, sisältyy ominaisuuksia, kuten kunnioitus, fyysinen ja henkinen läheisyys ja hyvä viestintä.
Tutkimukset viittaavat myös siihen, että naimisissa olevat ihmiset elävät pidempään ja ovat terveempiä kuin naimattomat.
Tähän tosiasiaan liittyvät pariskunnan ominaisuudet ja vuorovaikutukset ovat:
Yhteenvetona voidaan todeta, että avioparit pidättäytyvät todennäköisemmin toiminnasta, joka vaarantaisi heitä, esimerkiksi itsetuhoisesta käyttäytymisestä tai päihteiden väärinkäytöstä.
Aviopareilla on jatkuvasti sosiaalinen yhteys toisiinsa, mikä pitää heidät sitoutuneina ja aktiivisina.
Hyvän terveyden osalta avioparit tarjoavat toisilleen tukea osallistumiseen terveydenhuollon tarpeiden hankkimiseen, esimerkiksi muistutuksia lääkkeiden ottamisesta ja lääkärin tapaamisista.
Näyttää siltä, että on olemassa riittävästi todisteita siitä, että pitkäaikaisella kumppanuudella on etuja. Edellä luetellut elinikäisen kumppanin kymmenen etua tarjoavat pariskunnille ajattelemisen aihetta ajatellessaan pitkäaikaisten suhteiden rakentamisen merkitystä.
Vaikka tutkimus viittaa lähinnä aviopareihin, toveruuden merkitys voi koskea kaikkia pareja, jotka ovat sitoutuneet toisiinsa.
Sijoittaminen parisuhteeseen, olipa se sitten naimisissa, asuminen yhdessä, siviilisidonta tai syvä ja pysyvä ystävyyssuhde, edellyttää usein erityistä toveruutta. Tämä toveruus voi pitkällä aikavälillä olla hyvin rikastuttava ihmisen elämälle, mikä osoittaa, että loppujen lopuksi meidän ei ollut tarkoitus olla yksin.