Vauva-mama-draama ja miehen, hänen entisen ja heidän lapsensa käsittely
Suhdeongelmat / 2024
Kuinka sanot 'rakastan sinua!' jollekulle, kun olet peloissasi? Ehkä varttuit kotona, jossa 'rakastan sinua' kuuleminen oli harvinaista. Tai ehkä kerroit kerran jollekin, että rakastit heitä ja sinut hylättiin. Sydämesi rikkoutuminen, varsinkin kun tunnet itsesi haavoittuvaksi, voi vaikeuttaa rohkeuden keräämistä kertoa jollekin muulle, että rakastat heitä riippumatta siitä, kuinka upea suhde on. Jos sanoa 'rakastan sinua' on sinulle vaikeaa, et ole yksin. Haluaisin jakaa joitain ajatuksia siitä, kuinka antaa joku, josta välität, todella tietää miltä sinusta tuntuu. Toivon, että he voivat auttaa sinua avaamaan tapasi kommunikoida keskenään.
'Rakastan sinua' on yksi innostavimmista, sekavimmista ja hämmästyttävimmistä asioista, joita yksi henkilö voi sanoa toiselle. Jopa silloin, kun ihmiset ovat rakastuneita tai rakastumassa, on joillekin ihmisille vaikeaa löytää rohkeutta sanoa 'rakastan sinua' toiselle henkilölle. On monia tapoja nauttia vahvista tunnesiteistä läheisen kumppanisi kanssa, vaikka sanot rakastan sinua on sinulle vaikeaa.
Monille ihmisille pelko sanoa 'rakastan sinua' liian aikaisessa suhteessa on hyvin todellista.
Saatat olla ahdistunut siitä, että jos sanot 'rakastan sinua', poikaystäväsi tai tyttöystäväsi saattaa pelätä ja vetäytyä pois. Jotkut ihmiset ovat huolissaan siitä, että jos kerrot jollekulle rakastavansa heitä, heidän rakkautensa ja kiintymyksensä kohde ei ehkä rakasta heitä takaisin.
Ehkä olet vartunut kotona, jossa 'rakastan sinua' kuuleminen oli harvinaista. Tai ehkä kerroit kerran jollekin, että rakastit heitä ja sinut hylättiin. Sydämesi rikkoutuminen varsinkin silloin, kun tunnet itsesi haavoittuvaksi, voi vaikeuttaa rohkeuden kertoa jollekin muulle rakastavasi heitä riippumatta siitä, kuinka upea suhde on.
Jos elämässäsi tapahtuu dramaattinen muutos, kuten pitkäaikaisen suhteen päättyminen tai uuden romanssin alku, löytää rohkeutta sanoa 'rakastan sinua' uudelle henkilölle voi olla pelottavaa. Toisaalta rohkean uskonhypyn tekeminen ja sanominen, että rakastan sinua, jopa peloissaan, voi olla uskomattoman tyydyttävää. Saatat huomata, että toinen henkilö vain odottaa sinua tekemään ensimmäisen siirron! Se voi olla alku uudelle ja hämmästyttävälle!
Ovatko sanat ainoa tapa kommunikoida jonkun kanssa vai onko muita tapoja ilmaista tunteitasi, kun et löydä oikeita sanoja?
Onneksi vastaus tähän kysymykseen on 'kyllä'. Suhde-asiantuntijat ja tutkijat ovat havainneet, että on monia tapoja nauttia vahvista tunnesiteistä läheisen kumppanisi kanssa, vaikka sanotakseni rakastan sinua on vaikeaa.
Tee jotain rakkaasi puolesta pyytämättä. Aina kun voit lievittää jonkun henkistä kuormitusta, osoitat, että välität.
Ole ystävällinen ja kunnioittava muita kohtaan. Osoita, että sinulla on hyvät tavat paitsi rakastamaasi ihmistä kohtaan myös muita ihmisiä kohtaan.
Ota selvää, mikä saa rakkaasi tuntemaan olonsa turvalliseksi ja tarjoa näitä asioita. Mikä on turvallisuus? Se on muutakin kuin vain ovien lukitus. Turvallisuus on tunne, jonka saat, kun tiedät, ettei sinua tuomita joku, jolle avaat. Turvallisuus on tietäen, että syvimpiä pelkojasi ja salaisuuttasi ei koskaan jaeta muiden kanssa eikä käytetä sinua vastaan nöyryyttämään tai nolottamaan sinua.
Kuuntele tarkkaavaisesti. Tämä on yksi parhaista sanattomista tavoista sanoa 'rakastan sinua', koska jos olet keskittynyt ja täysin läsnä ja annat rakkaallesi huomion, jota hän tarvitsee sinulta, on tarpeen kiirehtiä ja täyttää tila voitetuilla sanoilla. ei ole yhtä vahva.
Luo jotain rakkaallesi. Itse tekemäsi käsintehdyt lahjat, piirustukset, ruoka tai korut voidaan antaa tapa kertoa kumppanillesi, että välität.
Tutki rakkaussymbolien merkitystä eri kulttuureissa. Jaa oppimasi kumppanillesi. Jos symboli liittyy rituaaliin tai seremoniaan, kuten sen antamiseen Walesin rakkauslusikat rakastajien välillä, kokeile sitä toimintaa sanattomana tapana sanoa 'rakastan sinua!'
Rakkaus on tulta sytyttänyt ystävyys. Se on hiljaista ymmärrystä, keskinäistä luottamusta, jakamista ja anteeksiantamista. Se on uskollisuutta hyvien ja huonojen aikojen kautta. Se tyytyy alle täydellisyyteen ja ottaa huomioon ihmisten heikkoudet.
- Ann LandersTotuus on, ettei ole oikeaa tai väärää tapaa osoittaa rakkautta, kunhan olet vilpitön. Jos rakastavat tekosi ja eleet ovat aitoja, ne ovat yhtä arvokkaita kuin sanomalla 'rakastan sinua!' Ja jos olet 100% vilpitön sanoessasi rakastan sinua, niin sanasi voivat olla yhtä voimakkaita kuin tekosi! Tärkeintä on, kuinka ilmaisette rakkautta turvallisella, ystävällisellä, antelias ja terveellisellä tavalla.
Jos yrität löytää rohkeutta sanoa 'rakastan sinua!' jollekin, josta välität syvästi ja jonka tiedät sydämessäsi, ansaitsee tietää todelliset tunteet, kysy itseltäsi, pystytkö elämään seurausten kanssa, jos et ilmaise itseäsi. Kukaan ei tiedä mitä tapahtuu huomenna. Kukaan ei tiedä mitä tulevaisuus tuo mukanaan. Jos kohtalon tulisi yhtäkkiä astua sisään ja erottaa teidät molemmat, miltä sinusta tuntuisi, ettet olisi jakanut todellisia rakkauden tunteitasi?