Vuoden 2022 parhaat vauvanvaatteet ja -merkit
Lapsen Terveys / 2024
Viisi rakkauskieltä Gary Chapman on kokeneen avioliiton ja perheterapeutin kirjoittama kirja. Siinä hän antaa aviopareille tärkeän välineen avioliiton pidentämiseksi. Käyttämällä puolisomme ja itsemme tuntemusta voimme varmistaa, että rakkaat kumppanimme tietävät, kuinka paljon rakastamme heitä sen kautta, mitä sanomme ja teemme heidän puolestaan. Se on avain toistensa ymmärtämiseen. Kun tunnemme itsemme ymmärretyksi, annamme todennäköisemmin toiselle ymmärrystä, kun todistamme heidän inhimillisiä epätäydellisyyksiä toiminnassa.
Tämä ei koske vain avioliittoa. Läheiset, kestävät ystävyyssuhteet riippuvat myös siitä, kuka tahansa ihminen parisuhteessa kiinnittää huomiota ja puhuu rakkauskieli, joka on tärkeintä toiselle henkilölle, jonka ystävämme kuulee selkeimmin. Se on tapa rakentaa keskinäistä luottamusta ja sitoutumista.
Ensimmäinen tapa osoittaa hyväksyntää ja rakkautta kaunokasta, puolisoamme tai ystäväämme kohtaan on antaa heille vakuutussanat, joiden tarkoituksena on kohottaa heidän sydämensä. Sanojemme on oltava voimaa parantamaan rakkaitamme sydämet, ja rakastavien sanojen puhuminen heille parantaa ne haavat, joita jokapäiväisen elämän valitukset aiheuttavat meille.
Kiitossanoja
Kiitossanoja ovat ne, jotka antavat rakkaillemme tietää arvostavansa hyviä asioita, joita he tuovat suhteeseen, ja tunnustavat, että heidän vahvuuksillaan on voima parantaa elämäämme. Yksi esimerkki voi olla
'Rakastan tapaa, jolla huomaat, kun kylpyhuoneet on puhdistettava, ja pidän niistä vain huolta, jotta voin ajatella muita asioita.'
Tai,
'Kun tulet heti kotiin töiden jälkeen, se tekee minut onnelliseksi, että meillä on ilta viettää yhdessä.'
Ylistyssanat
Ylistyssanoilla tunnistetaan toisen ihmisen positiiviset piirteet. Ne voivat kuulostaa,
'Keltainen mekko näyttää kauniilta tummilla hiuksillasi ja vihreillä silmilläsi. On niin hyvä nähdä, että käytät sitä. '
Tai,
'Olet niin upea kokki. Voin maistaa kaiken rakkauden, jonka annat valmistamiesi aterioiden kanssa. Olen niin onnekas, että olen ollut elämässäni. '
Jotkut ihmiset nauttivat rakkauden ja arvostuksen ilmaisemisesta viettämällä laatuaikaa kumppaniensa, ystäviensä ja sukulaistensa kanssa. He rakastavat suunnitella aktiviteetteja ja retkiä, jotka antavat heille mahdollisuuden puhua kumppaneilleen ja ystävilleen kasvokkain, kiinni heidän elämässään tapahtuvasta tilanteesta ja kuunnella tarkkaavaisesti tunteita. He tukevat heitä rakastetuimpia olemalla heidän vieressään sekä läsnäolollaan että rohkaisevilla sanoilla.
Miltä laatuaika näyttää?
Laadukkaan ajan viettäminen tarkoittaa katsomista ystävillemme ja rakkaillemme silmiin ja kuuntelemista tarkkaavaisesti, osallistumista vilkkaaseen keskusteluun, joka on merkityksellistä sen suhteen, mitä he kokevat elämässään tuolloin. Se tarkoittaa myös sitä, että heijastavat heidän sanojensa olemusta asennollamme ja ilmeillämme.
Yö halata takan äärellä kuunnellessasi romanttista musiikkia on yksi tapa viettää laadukasta aikaa yhdessä. Rakastan halata joulukuusi valoja, kuunnella lauluja ja siemailla kuumaa kaakaota tyttäreni tai ystäväni kanssa.
Rakastan myös viettää aikaa meren rannalla. Viime syyskuussa tyttäreni, aviomiehemme ja minä jäimme naapureidemme omistamaan mökkiin Mainen. Vietimme viikonlopun tutustumalla Acadian kansallispuistoon. Tähän sisältyi aika Sand Beachillä. Kun matkustimme äitini kanssa Chincoteague, Virginia, tyttäreni ja minä rakastimme viettää iltapäivän roiskumisena aalloissa Assateague National National Seashore -rannikolla.
Toinen tapa viettää laatuaikaa yhdessä on tavata kahvila tai jäätelöbaari keskustelemaan. Joka kesä UU-ystäväni ja minä kokoonnumme paikallisessa kermakeskuksessamme viettämään aikaa yhdessä vilkkaassa keskustelussa. Pidämme yhteyttä, kun suurin osa seurakunnan toiminnoista keskeytetään, ja pidämme väliset siteemme vahvana. Jos joku tarvitsee ylimääräistä tukea, tiedämme siitä. Kysymme, minkä tyyppistä tukea he tarvitsevat eniten, eli rakkauskieli, joka merkitsee heille eniten, ja sitoutumme antamaan sen heille.
Joillekin ihmisille kosketus on tapa, jolla he tuntevat eniten rakkautta. Se on osa heidän kemiallista meikkiään. Jos he kulkevat pitkiä aikoja koskettamatta, he tuntevat itsensä yksinäisiksi ja arvostamattomiksi. He voivat jopa alkaa tuntea näkymättömiä. He tarvitsevat rakastajansa pitääkseen ja suudellen heitä. He menestyvät ystävien halauksilla.
Jos tämä pätee sinulle ja sinusta tuntuu, että rakastajasi ei kosketa sinua kovin paljon, ilmoita siitä henkilölle. Sinun on pyydettävä heitä tavoittamaan enemmän, jos haluat vastaanottaa rakkautta juuri niin kuin tarvitset sitä eniten. On myös hyvä selvittää, milloin on paras aika tavoittaa tarvitsemasi alkaen niitä. Tämän tietäen voit vähentää mahdollisuuttasi tuntea hylätyksi valitsemalla oikea aika fyysisen kontaktin aloittamiseksi. Vaihda tietoja toistensa ensisijaisesta rakkauskielestä ja yritä tehdä enemmän siitä, mikä saa toisen tuntemaan rakkaimmin vastineeksi.
Saavuttaminen: antaminen on myös vastaanottamista
En ole kotoisa kosketuksellisesta perheestä, mutta menestyn kosketuksesta keinona tuntea rakkaani. Ehkä siksi, että minua ei kosketettu kovin paljon lapsena, tunnen halausten tarpeen eräänlaisena vakuutuksena. Aiemmin tämä on ollut minulle sekä kirous että siunaus.
Tällä hetkellä rakkauteni fyysiseen kosketukseen on siunaus, koska nautin kaikista halauksista, joita tyttäreni minulle antaa. Pyrin myös halauksiin, kun kaivoni alkaa kuivua. UU-kirkkomme on täynnä halattavia seurakuntatovereita, joten kaivoni täyttyy joka sunnuntai. Kun pyrin antamaan ystäväni halaamaan kirkossa, saan vastineeksi ja tunnen olevani vakuutettu.
Monet ihmiset osoittavat rakkautta palvelutyön kautta. Kosketus ei välttämättä ole heidän ensisijainen rakkauskielensä, mutta tekeminen puolison miellyttämiseksi on heidän suosikki tapa osoittaa rakkauttaan ja omistautumistaan. Saattaa olla taito tai kyky, jota he rakastavat jakaa muiden, etenkin lähimpien, kanssa.
Palvelutyypit
Riippumatta siitä, onko 'palveleminen' ensisijainen rakkauskielesi vai ei, voit tehdä asioita, joiden avulla rakastajasi ja ystäväsi tuntevat olevansa arvostettuja ja rakastettuja. Auttaa tehtävää päivänä, jona joku elämässäsi tuntee olevansa hukkua tehtäväluettelostaan, lisää toimintasi vaikutusta. Tässä on joitain esimerkkejä:
Olet ehkä kasvanut kotona, jossa lahjat liittyivät läheisesti rakkauteen. Lahjojesi antaminen ja vastaanottaminen oli tapa, jolla perheesi ilmaisi välittävänsä. Tämä voi kehottaa sinua antamaan lahjoja rakkauden ilmaisuksi elämässäsi oleville ihmisille. Ystäville tarjottavien lahjojen ostaminen antaa sinulle iloa. Voit myös nauttia lahjojen vastaanottamisesta yhtä paljon kuin lahjojen antamisesta.
Lahjat ovat fyysisiä muistutuksia suhteestasi johonkin, ja erityiset lahjat liittyvät suhteidesi puoliin, jotka liittyvät hyviin muistoihin. Saatat olla innoittamana antamaan lahjoja rakastajalle tai ystäville, koska löydät jotain, jonka yhdistät heihin.
Lahjojen vaihdon etu on, että jokaisella on jotain, joka muistuttaa heitä toisistaan. Aina kun he näkevät kohteen tai koskettavat sitä, heidät muistutetaan hyvistä ajoista, jotka vietetään rakastamansa henkilön kanssa.
Ystäväni ja perheeni tietävät, että olen villi merisaukoista. minulla on Pinterest saukkoille omistettu lauta. Useat ystäväni lähettävät minulle kuvia ja videoita suloisista saukoista Facebookin kautta viihdyttääkseen minua. Ystäväni Karen on antanut minulle pienen saukon muhkean nuken. Tätini antoi minulle luonnollisen kokoisen saukkonuken. Lahjat ovat tapa tunnistaa ja vahvistaa ainutlaatuinen intohimo rakastajasta tai ystävästä ja antaa heille jotain hauskaa, joka liittyy heidän kiinnostukseensa.
Mieheni tietää, että rakastan kirjoittaa, joten hän on antanut minulle useita lehtiä, joihin kirjoitan ajatukseni, jotka olen täyttänyt monin eri tavoin.
Kun puhumme toisillemme rakkauskielellä, jonka toinen henkilö kuulee parhaiten, me kaikki hyödymme. Vapautuvat endorfiinit, nautintokemikaalit, jotka vahvistavat immuunijärjestelmäämme. Olemme kaikki siirtymässä lähemmäksi tyydyttävää elämää, joka ruokkii meitä kestävillä tavoilla. Sidoksemme muihin vahvistuvat ja onnellisuutemme kasvaa.
Antaa tarkoittaa myös vastaanottamista, joten jatketaan antamista ympäri vuoden. Olkoon 14. helmikuuta juhla kaikesta, mitä meidän on annettava elämässämme oleville ihmisille.
Rakasta kieltä | Mitä se tarkoittaa | Mitä se tekee | Kuinka se näyttää ja / tai kuulostaa |
---|---|---|---|
Vahvistuksen sanat | Sanat, jotka ilmaisevat arvostuksen rakkaalle tai ylistävät sitä | Nosta henkilön henkeä ja saa hänet tuntemaan itsensä arvostetuksi | 'Näytät fantastiselta siinä violetissa puserossa!' |
Laatuaika | Vietät aikaa toisen henkilön kanssa tekemällä jotain, mikä on mielekästä sinulle molemmille. | Vahvistaa suhteidesi siteitä | Kävely puistossa ja piknik-lounas yhdessä |
Fyysinen kosketus | Kiintymyksen jakaminen turvallisen fyysisen kontaktin kautta | Vahvistaa sidoksia; lisää keskinäistä luottamusta ja mukavuutta | Halausten jakaminen, halailu, kädestä kiinni pitäminen, käveleminen toistensa ympäri |
Palvelusäännökset | Hyödyllisten tehtävien suorittaminen toiselle henkilölle | Vähentää stressiä; rentoutuu, antaa viestin, että olet siellä henkilön puolesta, että hän voi luottaa sinuun | Huonekalun kiinnittäminen; ruokaostokset; valmistaa ateria |
Lahjojen vastaanottaminen | Antaa aarre, joka on merkityksellistä henkilölle, josta välität | Tuo iloa vastaanottimeen ja luo onnellisen muistin teidän kahden välillä | Uusi kasvi ystävien puutarhaan; tuore pullo kumppanisi suosikkikynsilakasta |