Kuinka käsitellä huijaamista suhteissa

Tässä on joitain vinkkejä, jotka auttoivat minua, kun minua huijasi parisuhteessa. En aio sanoa, että huijaamisesta on helppo päästä yli, koska se ei ole varsinkin jos haluat pysyä henkilön kanssa.

Se ei ole ohi

Se, että kumppanisi huijasi sinua, ei tarkoita, että suhde on ohi. Voit korjata suhteesi. Voit silti olla onnellinen ja terveellinen suhde sen jälkeen, kun kumppanisi huijaa sinua. Sinun on oltava avoin siitä, miksi hän huijasi.

Se ei ole sinun vikasi

Se, että he huijaavat sinua, ei tarkoita, että olet sinun syytäsi. Oli tehty valinta ja sinulla oli EI MITÄÄN tehdä sen kanssa. Älä syyttää itseäsi, koska et tehnyt valintaa astua ulos suhteesta. Sinua petettiin, koska se on jotain kumppanisi sisällä.

Anteeksianto vie aikaa

Ymmärrä, että huijaamisen jälkeen kyky antaa anteeksi kumppanillesi vie aikaa. Heidän on ymmärrettävä, että tekojensa vuoksi sinä syytät sitä, mitä he tekivät jokaisessa väitteessä, kunnes sinua ei enää loukata. Parasta on yrittää olla heittämättä tilannetta kumppanisi kasvoihin.

Viestintä

Kommunikoida keskenään. Aloita keskustelu, kuten 'Minulle sattui, että x, y ja z' tai 'Ymmärrän, että olit kiinni työstäsi eikä sinulla ollut tarpeeksi aikaa minulle' tai edes huijaavan henkilön pitäisi sanoa jotain tämä: 'Ymmärrän roolini tässä kaikessa, mutta haluaisin selittää miksi x, y ja z tapahtuivat'.

Sinun ei tarvitse jakaa yksityiskohtia siitä, miten huijaaminen tapahtui tai edes missä se tapahtui. Sinun ja kumppanisi on, jos haluat tietää, kenen kanssa he huijaavat, varsinkin jos se on joku, jonka molemmat tunnet.

Palauta luottamus

Ymmärrän, että kun kumppanisi huijasi, luottamus on kadonnut. On tapoja, joilla kumppanisi voi todistaa sinulle, että he ovat nyt uskollisia eivätkä salli sen toistuvan. Viime kerralla (se oli kahdesti) kaveri petti minua, minulla oli vaikeuksia luottaa häneen uudelleen, ja luulin, etten koskaan enää luottaisi häneen. Hän työskenteli yöllä (tekee edelleen työiltoja) ja kysyi, mitä hän voisi tehdä osoittaakseen minulle, ettei hänellä olisi muuta emotionaalista suhdetta. Sanoin hänelle, että hän ei ollut tyhmä ja että hän pystyi selvittämään sen (tiedän, että se ei ollut parasta sanoa, mutta sanoin sen vihasta). No, hän päätti, että ainoa tapa, jolla hän pystyi todistamaan minulle, vei minut työskentelemään hänen kanssaan, koska hän on talonmies. Aluksi en ymmärtänyt miksi hän teki näin, koska hän ei ole koskaan ottanut minua työskentelemään hänen kanssaan aiemmin. On kulunut kaksi ja puoli vuotta myöhemmin, ja hän vie minut edelleen työskentelemään hänen kanssaan muutama ilta viikossa ja suhteemme on vahvistunut. Kokeile joitain asioita, jotka voisivat vahvistaa suhdettasi uudelleen. Jos joudut työskentelemään myöhässä, soita kumppanillesi (tiedän, että se kuulostaa oudolta, mutta teksti ei ole turvallinen tällä hetkellä). Aluksi kumppanini lähetti minulle satunnaisesti kuvia missä hän oli. Tiesin, että hän yritti; Minusta kuitenkin tuntui, että tilanne oli hieman lapsellinen, enkä tarvinnut kuvia koko päivän, joka päivä. Kiitin häntä kokeilemisesta ja kerroin kuinka ylpeä hänestä olin kokeilemisesta.

Päästä irti

Tiedän, että tämä on helpommin sanottu ja sitten tehty. Jotta voit siirtyä eteenpäin, sinun on päästettävä irti. Sinun on palautettava luottamus kumppaniin kasvamaan. Jotta suhdettasi siirtyisi loukkaantumisen ja tuskan ohi, sinun on lopulta päästettävä se irti.

Puhdista liuskekivi / Aloita tuore

Nyt kun olet valmis olemaan taas pari, aloita puhtaalla pöydällä parina. Aloita tekemällä asioita uudelleen parina. Muista, miksi rakastoit heihin ensiksi. Älä pelkää pyytää sinua viemään päivämäärille uudestaan ​​ja houkuttelemaan.

Toivon, että vinkkini ovat auttaneet jotakuta.

Auttoiko tämä artikkeli sinua?

• Joo
• Ei