Parhaat Nimet Lapsille

Kuinka korjata huono suhde vanhempiin

Hyvä suhde vanhempiin on erittäin tärkeää useimmille meistä. Tunnustetaan kuitenkin, että suhteet vanhempiin voivat olla melko vaikeita ja monimutkaisia. Siellä on paljon väärinkäsityksiä ja konflikteja. Nämä johtuvat periaatteessa viestinnän puutteesta useimmissa tapauksissa. Muissa tapauksissa viestintä itsessään voi kuitenkin olla konfliktien lähde. Et esimerkiksi halua osallistua suulliseen slanging-otteluun vanhempiesi kanssa. Se ei todellakaan ole sellaista viestintää, jonka haluaisit käydä vanhempiesi kanssa. Tällaiset toisiinsa kohdistetut suulliset loukkaukset voivat vähitellen heikentää vanhempien ja lasten välisessä suhteessa esiintyvää liikearvoa ja rakkautta ja voivat aiheuttaa paljon vahinkoa, joista osa voi kestää koko elämän.

Huono suhde vanhempiin voi olla syy paljon sydänsärkyyn ja stressiin. Monet meistä vain luopuvat hetkessä ja antavat asioiden olla. Laskemme itsemme siihen tosiasiaan, että meillä ei voi koskaan olla hyviä suhteita vanhempiin, mutta pitäisikö meidän oikeastaan ​​vain luopua asioiden korjaamisesta meidän ja vanhempiemme välillä. Ei, mielestäni meidän ei pitäisi antaa periksi !!

Joten miten korjata huono suhde vanhempiin? Tässä on joitain strategioita, jotka on otettu omasta kokemuksestani äitini ja isäni kanssa. Tarpeetonta sanoa, että minulla on ollut ongelmia myös vanhempieni kanssa.

Aluksi sinun tulisi analysoida, mitkä ongelma-alueet ovat suhteessasi vanhempiin. Tämä on hyvin tärkeää. Ellet tiedä ongelmia, et todennäköisesti pääse lähelle niiden ratkaisemista. Joten, ryhdy töihin ja laadi luettelo viimeaikaisista konflikteistasi, joita sinulla on ollut vanhempiesi kanssa ja mikä laukaisi heidät. Kirjoita muistiin sanat tai tekemät asiat, jotka satuttavat heitä erityisesti. Tietysti saattaa olla joitain asioita, joista tunnet olevasi oikeassa eikä sinulla ole mitään syytä sanoa toisin. Voit pitää kiinni näkemyksistä. Voit kuitenkin pitää mielipiteitäsi joutumatta kohtaamaan vastakkainasettelua.

Laadi vastaus

Kun olet näin laatinut luettelon viimeaikaisista konflikteistasi, joita sinulla on ollut vanhempiesi kanssa, yritä muotoilla kuvitteellinen vastaus kuhunkin konfliktitilanteeseen ja katso, mikä niistä sopii parhaiten tilanteeseen. Tämä on tärkeää, koska hetken kuumuudessa vastaat spontaanisti, ilman paljon miettimistä ja sanot asioita, joita saatat katua myöhemmin.

Kuvittele siis konfliktitilanne, joka todennäköisesti tapahtuu sinun ja vanhempiesi välillä, ja muotoile paras vastaus, jonka voit antaa heille. Seuraavan kerran, kun kohtaat samanlaisen konfliktitilanteen, pane suunnitelmat toimeen. Sen sijaan, että joutuisit tutun suullisen tai fyysisen kohtaamisen rutiiniin, yritä olla diplomaattinen tai vaieta. Yritä ehkä selittää itsesi lauseessa tai kahdessa ja kieltäydy sitten vain vetämästä slanging-otteluun.

Voisit sitten etsiä vanhempiasi, kun he ovat rauhallisempia, ja sitten puhua heidän kanssaan rehellisesti ja selittää näkökulmasi (he arvostavat tekevääsi sitä). Jos he eivät ole avoimia keskusteluun ja ovat edelleen järkyttyneitä kanssasi, niin paras asia, jonka voisit tehdä, on kirjoittaa heille kirje, jossa kuvataan näkökulmasi kunnioittavasti ja he näkevät varmasti näkökulmasi paljon paremmin tällä tavalla.

Kirjeiden kirjoittaminen on erittäin hyvä vaihtoehto, koska se vähentää suullista vuorovaikutusta ajatusten saamiseksi. Sanallinen vuorovaikutus voi usein mennä käsistä ja johtaa lisääntyviin mielialoihin ja johtaa jopa fyysiseen riitaan. Kirje välittää vain ajatuksesi, ei vihamielisyytesi tai vihasi! Esittämällä ajatuksesi kirjeessä vältät mahdolliset keskustelun mahdollisuudet päästä käsistäsi.

Nopea yhteenveto asioista, joita voit tehdä:

1. Ole kärsivällinen ja halua kuulla vanhempiesi tarina.

2. Älä ota esiin aiempia asioita, kun yrität ratkaista välitöntä huolta aiheuttavaa ongelmaa.

3. Ole valmis kommunikoimaan ensin ja käänny ensin vanhempiesi puoleen. Älä anna egosi tulla tielle. Jos haluat korjata suhteen puolestasi, ole valmis aloittamaan.

4. Ole valmis hyväksymään ja tunnustamaan virheesi suhteidesi heikkenemisessä. Vanhempasi arvostavat rehellistä tunnustusta virheistäsi, ja siitä voi tulla vahvemman perustan perusta, jolle rakentaa tulevaa suhdettasi.

5. Ole täysin rehellinen siitä, mitä tunnet ja odotat vanhemmiltasi. Älä pelkää tuoda esiin vanhempiesi negatiivisia puolia, jotka saattavat vaikuttaa suhteen pahenemiseen. Kerro heille asiasta, mutta kohteliaalla ja ristiriidattomalla tavalla, jotta heillä ei ole mahdollisuutta huutaa tiensä ulos, vaan heidän on pikemminkin ajateltava sitä ja pohdittava sitä ja ehkä pakko muuttaa se parempaan suhteeseen .

6. Yritä ymmärtää asioita heidän näkökulmastaan ​​ja saada heidät näkemään asioita sinun näkökulmastasi. Yritä löytää yhteinen kanta, kun pystyt, ja ole avoin kompromisseille. Älä ole jäykkä, älä ole joustamaton ja pidä kiinni asemastasi mitä tulee. Keskustele ja selvitä tapa, joka olisi molempien hyväksyttävä. Jos se ei ole mahdollista, tee se omalla tavallasi, mutta yritä selittää vanhemmillesi, miksi teit mitä teit ja miksi se ei poista rakkautesi heitä kohtaan.

LOPETTAVAT AJATUKSET:

Pidä vanhempasi yleensä ajan tasalla elämässäsi - aina kun voit. He tuntevat olevansa mukana elämässäsi ja arvostavat jakamistasi heidän kanssaan. Kunnioita heitä ja puhu heille kohteliaasti (vaikka et jaa heidän näkemystään). Pidä yhteyttä heihin, vaikka sinulla voi olla kiireinen elämä. Ei ole mahdotonta löytää aikaa kutsua heidät ja saada heidät tuntemaan olevansa todellinen osa elämääsi. Huonot suhteet eivät tapahdu yhdessä yössä, joten niitä ei voida korjata yhdessä yössä. Se on keskeneräinen työ, joten on tärkeää, että jatkat sen tekemistä. Muutama pieni askel on se, mitä aloitat, ja ennen kuin tiedät, olisit yllättynyt siitä, kuinka asiat ovat parantuneet teidän kahden välillä!