Kuinka ja milloin lopettaa kaalaaminen

Nukkuva kapaloitu vauva

Mietitkö, olisiko aika lopettaa vauvasi kapalointi, mutta et ole aivan varma, mistä tiedät, kun se hetki koittaa?

Muistan päivän, jolloin opin kapaloimaan. Sairaanhoitaja opetti minua tekemään sen useita minuutteja, ja kun vihdoin sain sen oikein, olin varma, että tämä oli temppu, jota käyttäisin ikuisesti.

Ainoa ongelma siinä on, että useimmat ihmiset paheksuvat kapaloivia päiväkoteja. Riippumatta siitä, kuinka mahtavaa se on, tulee aika, jolloin sinun täytyy sanoa hyvästit kapaloille.



Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, kuinka voit kertoa, onko aika lopettaa kapalo ja miten se tehdään.

Sisällysluettelo

Milloin lopettaa vauvan kaalaaminen

Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse mennä tähän sokeaan. Jos vauvasi kokee yhden tai minkä tahansa alla olevista merkeistä, hän saattaa kertoa sinulle olevansa valmis irrottautumaankapaloida.

yksi.Karkaa

Se, että vauvasi alkaa paeta kapaloaan, ei välttämättä tarkoita, että on aika lopettaa (yksi) . Se voi vain tarkoittaa, että sinun täytyy kapaloida tiukemmin. Mutta jos yrität kapaloa vauvaasi tiukemmin ja hän irtoaa edelleen jatkuvasti, se voi olla merkki siitä, että vauvasi on valmis lopettamaan kapaloimisen.

Muista vain, että löysät peitot voivat lisätälapsen SIDS-riski, joten jos vauvasi vapautuu jatkuvasti yön aikana, on parempi olla turvassa kuin katua.

kaksi.Rauhoittavat pysähdykset

Kaalauksen tarkoitus on lohduttaa vauvojamme – se rauhoittaa heidät ja saa heidät tuntemaan olonsa turvalliseksi. Jos vauvasi lakkaa yhtäkkiä rauhoittamasta kapaloa, se ei enää tee tehtäväänsä. Kun näin tapahtuu, vauva näyttää sinulle olevansa valmis olemaan kapaloimaton.

3.Kiertäminen

Ymmärrän, jos kapalosta luopuminen kestää hetken. Se on vaikeaa sinulle, aivan kuten se on vauvalle!

Mutta on yksi merkki, joka ennen kaikkea kertoo sinulle, milloin on aika lopettaa vauvan kapalointi. Tässä ei ole niinkään kyse mukavuudesta kuinturvallisuutta.

Kasvot alaspäin nukkuminen on vaarallista vauvallesi, varsinkin jos hän ei voi kääntyä taaksepäin. Tämä voi lisätä merkittävästi SIDS-riskiä (kaksi) .

Aivan kuten kapalosta irtautuneiden vauvojen kohdalla, jos vauva kiertyy jatkuvasti vatsalleen joka ilta, yleensä 7 kuukauden iässä, on parempi olla varma kuin katua ja aloittaa kapalon vieroittaminen. Pediatrics-lehti julkaisitutkimuksen jälkeenSID:n riskeistä, kun vauvat ovat kapaloituja ja päätyvät nukkumaan kyljellään tai vatsallaan.

Tässä muutamia turvallisuusvinkkejäAAP kapaloinnista.

Kuinka lopettaa kaalaaminen

Saattaa olla jopa vaikeampaa päättää, miten muutos toteutetaan, kuin se oli päättää lopettaa kapalo. Puretko vain luotia ja menet kylmään kalkkunaan? No, voit. Mutta täytyy olla parempi tapa, joka päättyy vähemmän kyyneliin sekä sinulle että vauvallesi.

Jos olet joskus yrittänyt vierottaa vauvaasi kaikesta kylmästä kalkkunasta, olipa kyseessä imetys, pullo tai kyllä, jopa kapalo, tiedät, että se voi aiheuttaa paljon kyyneleitä ja sydänsuruja.

Tämän välttämiseksi suosittelemme käyttämään näitä vaiheita hellävaraisempaan ja asteittaisempaan lähestymistapaan.

  1. Aloita jättämällä vauvan jalat käärimättä ja kapaloi vain hänen käsivarret ja vartalo.
  2. Muutaman yön jälkeen jätä myös toinen käsi pois kapalosta, jolloin kapalot vain vauvasi vartaloa ja yhtä käsivartta.
  3. Muutamaa yötä myöhemmin ota toinen käsi pois ja jätä vain vartalo kapaloituksi. Tässä vaiheessa jotkut vauvat nukkuvat edelleen hyvin vartalonsa kapaloituna, mutta pitävät kätensä vapaina.
  4. Poista lopuksi kapalo kokonaan.

Tietenkin jokainen vauva on erilainen, joten tämä prosessi ei välttämättä vie sinulta yhtä kauan tai se voi kestää jopa kauemmin. Se on okei! Luota vaistoasi ja anna vauvasi määrätä tahti.

Asiat, jotka voivat auttaa

Joskus saatamme tarvita hieman lisäapua kapalointitottumusten katkaisemiseksi, ja se on täysin normaalia. On olemassa koko valikoima vauvantuotteita, jotka on luotu äideille ja vauvoille samassa tilanteessa kuin sinä.

Tutustu alla oleviin tuotteisiin ja katso, voisiko jokin niistä sopia lapsellesi.

yksi.Unipussit

Oletko huolissasi siitä, että vauvallasi tulee liian kylmä, kun lopetat kapaloinnin, mutta ne eivät ole vielä tarpeeksi suuria löysälle peitolle?Unipussitovat vastauksesi.

Unipussit ovat puettavia peittoja, jotka tarjoavat vauvallesi uuden kerroksen lämpöä ja turvallisuutta, kun hän on kapalovaiheen jälkeen. Rakastamme, että on niin monia lajikkeita - hihattomat, lyhyet hihat, 100% puuvillaa jne.

kaksi.Vauvan Merlin Magic-sleepsuit

TheMagic SleepsuitBaby Merliniltä auttaa vaimentamaan vauvan heijastavia hätkähdyksiä, aivan kuten kapaloinnissa, mutta se jättää kätensä ja jalat vapaiksi. Tämä tekee siitä täydellisen siirtymän vauvoille, jotka ovat väsyneet kapaloinnin tuomaan synnytykseen.

Muista, että tämä tuote on tehty vain selässä nukkuville, joten sitä ei suositella vauvoille, jotka voivat kääntyä ympäri. Jos yrität kuitenkin lopettaa kapaloimisen ja lapsesi on vielä nuori, tämä voi olla loistava tuote sinulle.

3.Anna & Eve kapalohihna

Tämä hihna on loistava, jos asut lämpimässä ilmastossa etkä halua lapsesi niinylikuumentuatai jos olet paikassa, jossa haluat vain kapaloida vauvasi käsivarret ja vartalon. TheSwaddle hihnaby Anna & Eve sisältää myös sisähihnan, joka estää sitä liukumasta vauvan kasvojen yli.

Neljä.Zipadee vetoketju

Olet ehkä kuullutZipadee-ZipShark Tankissa. Siitä tuli nopeasti yksi TV-sarjan purkaustuotteista, ja ymmärrämme miksi. Se tarjoaa mukavan, turvallisen ja turvallisen ympäristön samalla, kun vauvasi voi heilua ja kaatua.

Tämä tuote tarjoaa myös pienen määrän vastustuskykyä auttaakseen vauvasi säikähdysrefleksissä ja jopa ehkäisemään sen riskiälonkan dysplasia (3) . Se ei ole vain vartenpinnasängytjoko — Zipadee-Zipiä voidaan käyttääauton istuimetjalastenrattaatliian.

Suosikkiominaisuusmme on, kuinka suureksi se voi kasvaa. Kolmen koon ansiosta tämä tuote sopii pienille 12-34 punnan painoisille.

5.Valkoista kohinaa

Asutko pääkaupunkiseudulla, jossa ikkunasi ulkopuolelta kuuluu ääniä koko päivän, joka päivä? Onko sinulla vanhempia lapsia, jotka usein juoksevat villiin lapsesi päiväunien aikana? Kaikki nämä asiat voivat laukaista vauvasi säikähdysrefleksin – yksi niistä asioista, joita kapalo auttaa hallitsemaan.

Jos vauvasi on täysin vieroitettu kapalosta, mutta herää silti ympärillään olevan melun takia, valkoinen kohina saattaa olla ratkaisusi. Ääni kohteesta avalkoisen melun konevoi vaihdella sademetsän äänistä juoksevaan veteen staattisiin ääniin.

6.Johdonmukainen unirutiini

Vauvat viihtyvät rutiineissa, ja yksi helpoimmista asioista, joita voit tehdä auttaaksesi vauvaasi tottumaan olemaan kapaloitu, on tarjota heille johdonmukainen rutiini joka ilta. Näin he valmistautuvat nukkumaanmenoa varten vähitellen ja ennustettavasti sen sijaan, että he pudottaisivat heidät sänkyynsä joka ilta.

Voit tehdä asioita, kuten käydä kylvyssä, lukea tarinoita jalaulaa kehtolaulua. Tärkeää on, että teet samat asiat samassa järjestyksessä joka ilta, jotta vauva tietää, mitä on tulossa.

Varoitus

Älä koskaan laita täytettyä eläintä sänkyyn vauvasi kanssa, sillä se lisää tukehtumisriskiä. Pidä sitä hoitopöydällä tai lipastossa vauvan huoneessa, jotta se voi vaikuttaa taikoihinsa.