Miksi olen kateellinen poikaystäväni entiselle? 5 tehtävää, kun poikaystäväsi entinen tyttöystävä saa sinut tuntemaan olosi epävarmaksi

Miksi olet kateellinen poikaystäväsi entiselle?

Ehkä törmäsit poikaystäväsi entiseen äskettäin, ja olit yllättynyt siitä, että huomasit itsesi kateellisesta.

Niiden välillä on ohi järkevästi sinulla ei ole mitään syytä huoleen, eikö? Silti et voinut olla huomaamatta, että poikaystäväsi entinen on ... kauniimpi (tai komeampi), älykkäämpi, menestyvämpi - tai ainakin se tuntui mielessäsi. Joka tapauksessa se sai sinut alkamaan kyseenalaistaa itseäsi.

Nyt on totta, että kumppanisi entinen voi olla todellakin parempi kuin sinä kaikin tavoin, mutta se ei todellakaan ole asia. Loppujen lopuksi he hajosivat syystä! Todennäköisesti paljon todennäköisempää on, että räjäytät hänen ominaisuuksiaan mielessäsi, kuten ihmisillä on tapana, koska et ole täysin turvassa suhteessa.

Vielä tärkeämpää on, että et voi myöskään olla täysin turvassa itsessäsi. Vaikka saatat tuntea negatiivisia tunteita juuri nyt, saatat todella pystyä käyttämään tätä ahtaaa tilannetta mahdollisuutena oppia itsestäsi ja parantaa elämääsi.

Miten? No, jos tunnet mustasukkaisuutesi poikaystäväsi entisestä ja et tiedä miksi, katso alla olevia viittä ehdotusta ja yritä toteuttaa ne mahdollisimman pian - ennen kuin ajattelet itseäsi hulluksi.

Mitä tehdä, kun tunnet epävarmuutta poikaystäväsi entisestä

1. Ensin selvittää, yrittääkö ex tehdä sinusta mustasukkaista.
2. Selvitä tarkalleen, mitä hänestä tekee sinusta kateelliseksi.
3. Tarkkaile mitä osaa itsestäsi et pidä.
4. Hyväksy se osa itsestäsi ehdoitta.
5. Muista, että kumppanisi valitsi sinut.

1. Ensinnäkin selvitä, yrittääkö ex tehdä sinusta kateellista

On valitettavaa, mutta jotkut ihmiset ovat äärimmäisen epävarmoja eikä heillä ole mitään parempaa tekemistä heidän elämänsä kanssa kuin yrittää sotkea muiden ihmisten suhteisiin.

On epätodennäköistä, poikaystäväsi on entinen voisi yritä tehdä hänestä (ja sinusta) kateellinen kiertelemällä kaikkia hänen parhaita ominaisuuksiaan kasvoillasi. Tämä voi johtua siitä, että hän yrittää voittaa poikaystävänsä takaisin, tai siksi, että hän voisi yksinkertaisesti yrittää parantaa mustelmansa egoa tekemällä itsensä näyttämään paremmalta kuin sinä.

Toisin sanoen, sillä ei todennäköisesti ole mitään tekemistä kanssasi. Tämä on vain jotain, jonka hänen on ehkä mentävä läpi, varsinkin jos poikaystäväsi potki häntä jalkakäytävälle. Koska tunnet itsesi epävarmaksi, voit todennäköisesti ymmärtää!

Jos epäilet, että näin tapahtuu, tuo se kuitenkin poikaystäväsi tietoon. Mainitse, kuinka sinusta tuntuu epämukavalta, että hänen entisellä on yllään raskain asu hänen ympärillään, että hän kerskailee menettäneensä painonsa ja osoittaa uuden kuusipakettinsa tai mitä tahansa muuta tapahtuu.

Tuo tämä tietoisuuteensa hän saattaa olla taipuvainen välttämään häntä. Itse asiassa, jos menet niin pitkälle, että kohtaat hänen entisensa siitä itse, hän todennäköisesti lopettaa. Joskus kaikki, mitä tarvitaan ihmisten saamiseksi lopettamaan toimintansa, on kutsua heidät siihen.

2. Selvitä tarkalleen, mitä hänestä tekee sinusta kateelliseksi

Tämä ei ehkä vaikuta aluksi tärkeältä. Itse asiassa saatat jopa suuttua ajatuksesta tutkia hänen ominaisuuksiaan tarkasti. Sinä haluat lopettaa mustasukkainen oleminen, ei polttoa tulta!

Mutta avain siihen, ettei enää ole kateellinen, on todellakin kohdata tämä alkuperäinen pistely ja tutkia hänen parhaat ominaisuudet. Mitkä hänen osistaan ​​tekevät sinusta kateellisimman?

• Onko se hänen ulkonäönsä? Luuletko poikaystäväsi entisen olevan kauniimpi kuin sinä? (Tätä on ilmeisesti vaikea kvantifioida. 'Kaunis' voi tarkoittaa mitä tahansa kenellekään. Tässä on asia sinä luulen, että hän näyttää paremmalta.)
• Onko se hänen sosiaalinen asemansa? Onko hänellä enemmän rahaa kuin perheellesi? Parempi koulutus? Enemmän mahdollisuuksia? Fancier sosiaalinen piiri? Saako sinusta tuntua talonpoikaiselta verrata itseäsi häneen? Tuntuuko sinusta pakko pilkata häntä, koska hän ostaa turhasti kalliita tavaroita?
• Onko hänen älykkyytensä vai tapa, jolla hän kantaa itseään? Näyttää siltä, ​​että hän on todella älykäs, ja sinusta tuntuu idiootilta aina, kun olet tekemisissä hänen kanssaan? Näetkö helposti, miksi poikaystäväsi kiehtoi hänen nokkeluuttaan ja se häiritsee sinua?
• Onko se, että hän näyttää yhteensopivammalta poikaystäväsi kanssa? Mietitkö usein, miksi hän erosi hänestä, kun otetaan huomioon, että heillä on niin paljon yhteistä?
• Onko hän vain kaiken kaikkiaan todella mukava ja eettinen henkilö? Säästääkö hän valaita elantonsa varten? Onko hän niin ystävällinen ja huomaavainen, että se vain ajaa sinut pähkinöitä? Pidätkö sinä vähän hänestä itsestäsi huolimatta? Haluatko salaa, että hän oli enemmän narttu, jotta sinulla olisi syytä vihata häntä?

Kyllä, tiedän: voi olla karkeaa kohdata nämä asiat. Jos kuitenkin haluat päästä mustasukkaisuutesi pohjaan ja parantaa tapaa, jolla sinusta tuntuu hänestä, sinun on kohdattava tämä ennemmin tai myöhemmin.

Joskus jopa näiden tunteiden tuominen valoon ja nostaminen alitajunnastasi voi riittää saamaan heidät liukenemaan. Joskus asiat, jotka kiusaavat meitä mielemme takaosasta, voivat tuntua niin typeriltä, ​​kun olemme tietoisesti ymmärtäneet ne.

Saatat esimerkiksi kysyä: 'Miksi olen salaa kateellinen hänen' korkean aseman 'elämäänsä. Hänen ystävänsä näyttävät sietämättömiltä! Jos se on korkea tila, minulla ei ole mitään kateellista. '

Vaikka pelkästään tietoinen tietoisuus siitä ei riitä heti päästäksesi siitä yli, voit ottaa tämän tiedon ja käyttää seuraavaa vaihetta ...

3. Tarkkaile mitä osaa itsestäsi et pidä

Ei ole mitään keinoa kiertää tätä: 99,99% ajasta, miksi vihaat jotain jostakin toisesta tai tunnet kateutta häntä kohtaan, johtuu siitä, että itsessäsi on jotain samanlaista, mistä et pidä.

Oletko koskaan huomannut, kuinka ihmiset, jotka pilkkaavat menestyviä ihmisiä, salaa pahoittelevat sitä, etteivät he ole yhtä menestyviä? Oletko koskaan huomannut, kuinka homofobit ovat usein salaa homoja?

Tuo mustasukkaisuus, kateus, mikä tahansa, johtuu puutteesta heidän itsessään. On luultavasti jotain, mitä haluat parantaa itsessäsi, ja sen näkeminen toisessa ihmisessä - ja mikä pahempaa, kumppanisi entinen - herättää kaikenlaisia ​​tunteita.

Jälleen kerran voi olla tuskallista kohdata se, mutta on parempi pitkällä aikavälillä myöntää se itsellesi.

Haluatko, että olisit hieman helpompi silmissä? Haluatko, että sinulla ei olisi muutama näistä ylimääräisistä kiloista? Haluatko, että olisit varttunut korkealaatuisemmalla koulutuksella ja että voisit olla yksi niistä hienoista ihmisistä, joilla on jahti ja maaklubijäsenyys?

Nämä ovat vain tyhmä esimerkkejä, mutta se voi olla mitä tahansa. Jopa jotain niin typerää kuin: 'Hänen hiuksensa ovat kiiltävämmät'. Ole rehellinen itsellesi.

Poikaystäväsi entinen

Etkö pidä poikaystäväsi entisestä?

• Eh, hän on kunnossa.
• Vihaan häntä.
• En ole koskaan tavannut häntä ... mutta vihaan silti häntä, joo.
• En tunne häntä.
• Voi golly, gee whiz, rakastan häntä palasiksi.

4. Hyväksy se osa itsestäsi ehdoitta

Nyt kun löydämme itsestämme jotain, mistä emme pidä, meillä voi olla houkutus alkaa heti yrittää löytää tapa muuttaa ja parantaa sitä.

Itse asiassa ei ole mitään vikaa yrittää parantaa itseäsi - jos et lähesty sitä itsetuhoisella ajattelutavalla.

Tässä on oltava varovainen. Yritä parantaa joitain havaittuja virheitä saadaksesi itsesi houkuttelevammaksi muille tai jopa vain saadaksesi itsesi paremmaksi on typerys pitkällä aikavälillä.

Mitään et koskaan tehdä voi todella antaa sinulle itseluottamusta. Tämän luottamuksen on oltava peräisin ehdottomasta rakkaudesta itseäsi kohtaan. Hyväksy ensin virheesi ja yritä sitten muuttaa niitä, jos haluat.

Yritä tehdä päinvastoin - odottaen, että itsesi muuttaminen antaa sinun hyväksyä itsesi enemmän - ei yleensä toimi syvällä tasolla. Harkitse niitä ihmisiä, jotka ovat riippuvaisia ​​plastiikkakirurgiasta. Kuka tahansa voi olla tykkää ulkonäöltään - mutta nämä ihmiset ovat usein pakkomielle ajatuksesta, että he voivat muuttaa itsensä tuntemusta muuttamalla itseään ulkoisesti. Arvaa mitä? Se ei toimi, mutta he varmasti yrittävät!

Joten älä ole kuin he. Ole tietoinen puutteistasi, rakasta itseäsi niistä huolimatta ja siirry parannuksiin tarvittaessa - mutta ei poikaystäväsi, poikaystäväsi entisen tai edes oman tarpeesi vuoksi tuntea itsensä luottavaiseksi.

5. Muista, että kumppanisi valitsi sinut

Lopuksi, sinun ei tarvitse tuntea kateutta poikaystäväsi entisestä siitä yksinkertaisesta syystä, jonka hän poimi sinä. He eivät ole enää yhdessä, ja silti teillä kahdella on rakkaussuhde juuri nyt. Joka päivä hän haluaa jatkaa kanssasi olemista, eikä sitä ole syytä harkita kevyesti.

Joten jos voit, laita se mielestäsi. Poikaystäväsi ei todennäköisesti jätä sinua entiseen, ja vaikka hänkin tekee, se on todennäköisesti parasta. Loppujen lopuksi, miksi tuhlata aikaa roikkua jonkun päällä, joka ei arvosta tarjoamaasi?

Joten hyytelö, voit levittää sen paahtoleivälle

Miksi olet kateellinen poikaystäväsi entiselle?

• Koska hän on älykkäämpi, kauniimpi, luottavaisempi, tuoksuu mukavammalta, hänellä on oma suihkukone, hän voi voittaa Contra III: n kovassa tilassa jne ...
• Koska pelkään, että hän saattaa yrittää päästä takaisin hänen kanssaan.
• Koska olen kateellinen kaikille. Hänen kanssaan ei ole eroa.
• Muu.