5 tapaa käsitellä ensimmäistä koukkuasi

Joten olet joutunut hieman dilemmaan tulemalla hieman liian kodikkaaksi ystävän / naapurin / kämppäkaverin / kollegan / suosikki baarimikon / entisen kanssa. Mistä tahansa syystä olet löytänyt itsesi haavoittuvassa asemassa, ja yksi asia johtaa toiseen. Ehkä sinulla oli vähän liikaa juotavaa ja alkoholi ei vain hämärtänyt näköäsi, vaan myös rajan 'ELÄT VAIN KERRAN'Ja' on hyvät mahdollisuudet muistaa tämä todella '.

Ehkä olit juuri päässyt irti suhteesta ja tarvitsit halauksen (siihen sinä olit menossa ennen kuin feromonininjat manipuloivat tilannetta). Ehkä Rihannan 'Rakkaus toivottomassa paikassa' alkoi huutaa kaiuttimien läpi, kun te kaksi lukitsit silmät hankalalla myötätunnolla. Tai ehkä halusit vain vapauttaa estosi kerralla. Mistä syystä tahansa, päädyit kytkemään jonkun sellaisen kanssa, jota yleensä 'ei pitäisi', ja nyt todellisuus on alkanut, ja asiat ovat melko hankalia teidän kahden välillä. Et ole varma missä seisot, miltä sinusta tuntuu, etkä varsinkaan siitä, kuinka sinun pitäisi käyttäytyä.

Tiettynä päivänä ja tietyssä kulmassa henkilö, jota normaalisti ei katsottu, näytti yhtäkkiä houkuttelevalta. Ja niin kaikki alkoi & hellip;

Tässä on 5 vinkkiä tilanteen käsittelemiseksi:

1. Ole viileä.

On tärkeää, ettet ajattele TAI pelkuria.

Saatat tuntea olevasi taipuvainen tuomitsemaan itseäsi, toista henkilöä tai tilannetta hieman liian ankarasti. Jos kumpikaan teistä ei ole vielä puhunut tilanteesta, yritä olla arvioimatta asioita liikaa ennen kuin ilma on puhdistettu ja olet käynyt kunnollisen keskustelun.

Vältä toistaiseksi tekemästä oletuksia.

Älä oleta, että te kaksi olette nyt parisuhteessa ja tulette pian julkiseksi tai viralliseksi. Jos mitään ei ole vielä määritelty, ole hyvä.

Toisaalta, älä ole kylmä siitä. Saatat tuntea itsesi hankalaksi tai painostetuksi (tai et vain ole kiinnostunut), mutta olet sen velkaa heille olla huomaavainen ja kunnioittava. Vain menossa kylmäksi ja puhumatta heille on ei viileä. On parempi kertoa heille, miltä sinusta tuntuu, kun saat mahdollisuuden. Älä aliarvioi jonkun kykyä ymmärtää ja hyväksyä kunnioittavasti välitettävä tilanne.

2. Arvioi tunteitasi.

Kuinka sinusta tuntuu tilanteesta? Käsittele tunteitasi ennen kuin yrität selvittää, miltä toinen tuntuu. Voit herätä aamulla ja ensimmäinen asia, jonka luulet: 'Mitä he ajattelevat minusta? Pitäisikö minun soittaa? Kysytkö heitä uudestaan? ' Mutta entä miltä sinusta todella tuntuu?

No, oliko hauskaa?

Ehkä luulet, että se oli innostava ja vapauttava. Teisitkö sen uudestaan?

Ehkä luulet sen olevan hankala ja väärä. Haluatko mieluummin, ettei sitä koskaan enää koskaan, koskaan?

Ehkä halusit sen tapahtuvan, mutta et niin. Haluatko lisää tästä? Kuten suhde?

On tärkeää, että tiedät mitä haluat tilanteesta, ja että olet rehellinen itsellesi, koska jos et ole, asiat voivat helposti kierre hallitsemattomana, varsinkin koska tämä on joku, jonka todennäköisesti näet melkein jokainen päivä.

Yksi tärkeimmistä asioista liittämisessä on henkilökohtaisten rajojen asettaminen ja vain asioiden antaminen niin pitkälle kuin haluat.

Jos et ole tyytyväinen tekoihisi (tai tunnet olosi äärimmäisen ahdistuneeksi / syylliseksi siitä), sinun on ehkä sovittava siitä, että et todennäköisesti ole emotionaalisesti valmis rentoihin asioihin ja että sinun on ehkä vietettävä aikaa ulos käsittelemään henkistä ahdistustasi ennen intiimiä muiden kanssa.

3. Tunnusta tilanne ja kohdista se.

Ellet sinä ja kyseinen henkilö ole suostunut saamaan tilannemnesiaa, sinun on käännyttävä huoneessa olevan norsun puoleen ennen kuin sinulla on tunteita ja hämmennystä.

Jos jokin häiritsee sinua, puhu henkilölle. On parempi vain laittaa se sinne sen sijaan, että kävelisi talon / naapuruston / toimiston ympärillä raaputtamalla nenääsi ja laittamalla kätesi otsaasi joka kerta, kun kyseinen henkilö kävelee ohi.

Joku tarvitsee sanoa jotain. Älä tunne, että jonkun ei pitäisi olla sinä. Haluatko mieluummin selvittää asiat ennen kuin ihmiset alkavat esittää kysymyksiä ja sinusta alkaa tulla paranoidi huhujen mahdollisuudesta?

Jos tämä on ystävyys, on erityisen tärkeää keskustella asioista ja joko luoda uudelleen suhde tai viedä asioita pidemmälle - jos molemmat haluavat sitä. Jos haluat nähdä heidät uudelleen, sinun tulee ilmoittaa heille siitä. Jos et halua nähdä heitä uudelleen, on kuitenkin selvää, että he yrittävät tavoittaa sinut, niin olet ainakin heille velkaa sen, että ilmoitat heille, ettet ole valmis mihinkään muuhun.

Mitä tapahtuu, jos sinulle annetaan kylmä olkapää? Jälleen, älä hermostu, eikä sinun pitäisi ehdottomasti aiheuttaa kohtausta. Ei olisi kovin hyvää makua, jos viet hiirellä heidän kennonsa yläpuolelle, ikkunan ulkopuolelle tai työpaikalle äänekkäästi kysyttäessä: 'Miksi et ole vielä soittanut minulle?' On mahdollista, että he eivät ole soittaneet, koska he eivät ole varmoja tilanteen käsittelemisestä ja toivovat mahdollisesti, että käsittelisit asiaa ensin.

Ehkä he antavat sinulle tilaa. Toinen todennäköinen vaihtoehto on valitettavasti se, että he eivät ole kiinnostuneita näkemään sinua uudelleen. Ainoa tapa saada selville on laittaa egosi sivuun ja kysyä. Pyydä puhumaan heille yksityisesti saadaksesi selville, mitä mieltä olet kahden välillä tapahtuneesta. Jos he edelleen välttävät sinua, eivät vastaa puheluihisi tai lykkäävät tapaamistasi keskustelua varten, saatat joutua vain hyväksymään, että he eivät halua käsitellä liittämisen seurauksia eivätkä etsineet mitään asian ulkopuolella.

4. Tee (aikuinen) päätös.

Olet arvioinut tunteesi ja käynyt keskustelun, nyt sinun on päätettävä, mitä aiot tehdä.

Jos tiedät, ettet ole valmis harjoittamaan mitään muuta kuin liittämisen, kommunikoi ja toivoa, että draamaa syntyy vähiten.

Jos haluat jatkaa suhdetta, varmista, että teet sen oikeista syistä eikä vain siksi, että luulet sen olevan oikein, koska olet jo liittynyt. Jos te kaksi olette yhteensopivia, mukavia keskenänne, emotionaalisesti kypsä suhteestanne sellaisena kuin se on ja todennäköisesti kokoontuisi julkisesti, niin kenties voisitte harkita sitä. Jos sinulla on varauksia toisillesi ja olet täysin epävarma siitä, mihin tämä voisi mennä, yritä oppia tuntemaan toisiaan hieman enemmän (jos haluat sitä).

Jos haluat jatkaa rentoa asiaa ja tietää, että olisit kypsä hyväksymään ja kunnioittamaan rajoja, jatka kaikin keinoin.

Jos olet kylmän olkapään vastaanottopäässä, kypsä päätös olisi antaa sen mennä ja siirtyä eteenpäin.

5. Pidä rauhallisena ja jatka.

Jos te kaksi ette enää kytkeydy, hyväksy se ja siirry eteenpäin. Jos tunteistasi ei ole vastinetta tai jos olet takaisin kaverialueella, on parasta olla keskittymättä tapoihin vakuuttaa toinen henkilö, että olet oikea heille, ja keskittyä siihen, oletko valmis tyytymään suhteeseen sellaisenaan seisoo.

Jos aiot silti olla vain ystäviä / naapureita / kämppäkavereita / työtovereita / entisiä, yritä normalisoida tilanne palaamalla takaisin siihen tapaan kuin ennen liittämistä.

Älä keskity valituksiin ja pettymyksiin. Pidä tätä oivalluksena - olet ainakin lähempänä tietämään, mitä haluat suhteelta. Nyt voit asettaa rajat odottamallesi. Kun tapaat jonkun uuden, ilmoita hänelle, mitä haluat suhteesta etukäteen. Muista, että sinun ei tarvitse koskaan antaa kenellekään hallintaa läheisyyden halusi suhteen. Sinun ei tarvitse tyytyä kenenkään muun standardeihin. Mitä todella tarvitset, on löytää joku, joka on yhteensopiva sinun.