Kuinka välttää rakkautesi rakastumasta ja suhdetta

Kuinka ei rakastua? Amorin nuolta on vaikea väistää, mutta se on mahdollista. Voit välttää rakastumisen murskaasi käsittelemällä tilannetta tietyllä tavalla. Olitpa siinä elämänvaiheessa, jossa sinulla ei ole aikaa rakkauteen tai et yksinkertaisesti halua olla suhteessa jonkun kanssa juuri nyt, ota vinkkejä ja opi, kuinka voit välttää rakastumisen söpöön kaveriin koululuokkasi tai kaunis tyttö toimistossasi.

1) Muistuta itseäsi aikaisemmista katkerista suhteista: Tunne itsesi luonnollisesti hylätyksi rakastumisesta

Yksi helpoimmista tavoista tuntea olevasi syrjäytyneenä rakastumasta jonkun kanssa on ajatella aikaisempien suhteidesi katkeria kokemuksia. Älä aloita enää huolta menneisyydestäsi, vaan anna välitön muisto nopeasti.

Olipa kyse hulluista taisteluista puheluihin vastaamatta jättämisestä, painajaisesta työskentelystä entisen kanssa, huijauksen kauhusta tai typeristä väitteistä valkoisten valheiden suhteen, voit muistaa aikaisempien rakkauskokemiesi huonoista ajoista. Kysy itseltäsi, haluatko kokea kaiken tämän uudelleen.

2) Lopeta murskauksesi Facebookin, Twitterin, Tumblrin, Instagramin, Pinterestin katsominen

Käymällä jatkuvasti läpi murskaamasi Facebook-profiilin tarkistaaksesi, onko hän julkaissut jotain uutta tai vakooja nähdäksesi kenen kanssa murskaasi on tekemisissä verkossa, pääset vain syvemmälle rakkauden juoksuhiekkaan.

Jos et pääse mielestäsi pois murskauksesi toiminnasta Facebookissa, Twitterissä, Tumblrissa, Instagramissa ja Pinterestissä, katkaise itsesi hetkeksi verkkoyhteisömediasta. Jatkuva online-tieto syötteestäsi vaikeuttaa sinua saamaan hänet pois mielestäsi.

3) Odota jotakuta parempaa: Älä pudota suhteeseen kiireellä

Perhosten saaminen vatsaan ei välttämättä ole riittävä syy siirtyä suhteeseen jonkun kanssa. Voisit pudota ihmiseen monista perusteettomista syistä, kuten ikävystymisestä, suhteiden puuttumisesta pitkään tai vertaispaineen selviytymisestä.

Vältä rakastumasta johonkin, ajattele syitäsi amorin syötin puremiseen. Rakastatko todella ihmistä vai aiheuttavatko tilannekohtaiset ja välilliset tekijät sydämesi lepatusta? Onko kaverilla tai tytöllä ominaisuuksia, joita etsit kumppaniltasi vai kompromissi kiireessä? Kysy itseltäsi nämä kysymykset, jotta et rakastu.

4) Vietä vähemmän aikaa murskauksesi kanssa

On järkevää vähentää aikaa, jonka vietät jonkun kanssa, johon olet kiintynyt. Jos vietät enemmän aikaa murskauksesi kanssa, voi olla vaikeaa irrottaa itsesi ja lakata ajattelemasta häntä, vaikka olisit yksin.

Nipitä se alkuunsa ja päästä irti murskaimesi jatkuvasta toveruudesta. Lisää aikaa murskauksesi kanssa tarkoittaa enemmän mahdollisuuksia aloittaa keskusteluja, viettää aikaa yhdessä ja flirttailla.

5) Ajattele yksinolon etuja ja parisuhteessa olemisen haittoja

Mahdollisuus tehdä mitä haluat, seurustella muiden ihmisten kanssa, saada enemmän aikaa itsellesi ja elää huoletonta elämää ovat joitain etuja naimattomuudesta.

Huijaavan kumppanin murtama sydän, vastuun takertuminen, pikkutarkasteluihin joutuminen, kumppanin toiveisiin alistuminen ja elämässä olevien komplikaatioiden kutsuminen ovat joitain parisuhteessa olemisen haittoja.

Rakastumatta jättäminen on yhtä yksinkertaista kuin muistuttaa itseäsi siitä, kuinka onnekas olet olla sinkku ja kuinka monimutkainen elämästäsi voi tulla, kun olet parisuhteessa.

6) Keskity urallesi tai opintoihisi: Määritä prioriteettisi oikein

On luonnollinen tunne saada harhautettua, kun olet rakastunut. Saatat tuntea haluavasi haaveilla tai puhua murheen kanssa puhelimessa myöhään yöhön. Tämä voi häiritä sinua tavoitteistasi ja tavoitteistasi riippumatta siitä, liittyvätkö ne opintoihisi tai urallesi.

Aloita ajatella urasi tai opiskeluun liittyviä painopisteitä, jos sinusta tuntuu, että rakastut ihastukseen. Muistuta jatkuvasti, että rakkaus voi estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi.

7) Lisätietoja murskauksesi pimeästä puolesta: Tunne puutteet ja menneisyys

Voit estää itsesi rakastumasta murskaasi tietämällä hänen pahoista ominaisuuksistaan. Huomaa huonot käyttäytymispiirteet, huonot tavat, menneet virheet, aiemmat suhteet ja kaikki muut asiat, jotka saattavat pilata suhteen, jos olisit yhdessä hänen kanssaan.

Aina kun ajattelet murskausta, saat todennäköisesti mielessäsi täydellisen kuvan hänestä. Muistuta itsellesi, että ihastuksesi ei ole edes lähellä ideasi rakastajan kuvaa toistamalla kaikki mielessäsi olevat hänen huonot ominaisuutensa.

8) Pidä itsesi jatkuvasti miehitettynä: Anna itsellesi hyvin vähän vapaa-aikaa

Saatat tulla kykenemättömäksi välttämään rakastumistasi murskaukseen, jos annat itsellesi aikaa ajatella koko ajan sitä miestä tai tyttöä. Pidät itsesi kiireisenä tiedetään olevan yleinen tekniikka lopettaa ajattelu jostakin tai unohtaa joku väliaikaisesti tai pysyvästi.

Harjoittele harrastusta, ryhdy osa-aikatyöhön, pidä huolta naapurin lapsesta, auta vanhempiasi siivoamaan autotalli, osallistumaan yhteisöpalveluihin tai tekemään mitä vain pitääksesi itsesi kiireisenä. Mitä enemmän pidät mielesi varattuina, sitä pienemmät mahdollisuudet ovat ajatella murskaa.

9) Mene nukkumaan, kun tunnet olevasi väsynyt: Älä anna itsesi unelmoida

Haaveileminen ja fantasia sängyssäsi yöllä voi olla yksi pahimmista syyllisistä, jotka saavat sinut rakastumaan. Tämä on vaarallista, koska se saa mielesi ajattelemaan rivien välillä ja piirtämään ruusuisen kuvan, joka voi olla täysin päinvastainen todellisuuteen nähden.

Voit torjua tätä lukemalla, kunnes silmäsi ovat raskaita, katsomalla televisiota, kunnes kuulet itsesi torkkuen tai liikuntaa illalla, jotta kehosi tuntuu pakotetulta nukkumaan. Ajatuksena on nukkua kunnolla eikä antaa mielesi vaeltaa.

10) Aseta selkeät rajat ja rajoitukset käyttäytymiselle murskauksesi ympärillä

Ystävien on helppo rakastua toisiinsa, kun he viettävät paljon aikaa toistensa kanssa ja luottavat tunteisiinsa toisilleen. Jos olet alkanut kehittää tunteita ystäväsi suhteen ja haluat välttää rakastumista häneen, sinun on asetettava selkeät rajat.

Vältä näennäisesti platonisia tekoja, kuten kädestä kiinni pitämistä, pitkiä halauksia tai muita leikkimielisiä kiusauksia, jotka voivat lisätä tunteitasi murskaukseen. Yksi asia voi helposti johtaa toiseen ja tilanne voi mennä hallitsematta hetkessä.

11) Sijoita aika uusien ystävien hankkimiseen: Anna vilkas sosiaalinen elämä auttaa sinua olemaan rakastumatta

Uusien ystävien hankkiminen tai uusien ihmisten tapaaminen on usein yleisimpiä neuvoja, jotka annetaan parannuskeinoksi päästä eroon, lopettaa yksinäisyyden tunne, päästä masennuksesta tai välttämään matalan tunteen. Tämä vinkki voi myös toimia hyvin estämään itsesi rakastumasta, kun jaat huomiosi muiden ihmisten kesken.

Saatat pystyä häiritsemään itsesi luonnollisesti aktiivisella sosiaalisella elämällä sen sijaan, että pakottaisit itsesi lopettamaan ajattelua murskauksestasi. Mene ulos talosta ja tutustu ihmisiin.

12) Kerro murskauksellesi, että olet jo sitoutunut: vartioi häntä

Jos murskauksesi heittää myös merkkejä siitä, että pidät sinusta, voi olla mahdotonta pidättää itseäsi ja palauttaa flirttaileva edistysaskel. Voit torjua murskauksesi asettamalla kiven sydämeesi ja kertomalla hänelle, että näet jo jonkun toisen.

Murskauksesi todennäköisesti vetäytyy kuullessaan parisuhteen tilasta. Tämän valkoisen valheen sanominen voi tuntua vahingolliselta, mutta se voi auttaa sinua olemaan rakastumatta.

13) Lopeta romanttisten elokuvien katselu tai pehmeän musiikin kuuntelu: Älä päästä pois

Voit auttaa itseäsi olemaan rakastumatta välttämällä ulkoisia tekijöitä, jotka voivat innostaa sinua toimimaan aivan päinvastoin. Olet todennäköisesti haavoittuvainen, kun murskaat jonkun yli, ja romanttiset elokuvat tai kappaleet voivat vaikuttaa sinuun viettää tunteitasi.

Rom-komit ja romanttiset kappaleet voivat olla täydellinen inspiraatio lähettää sydämesi kiivaana. Ne vaikeuttavat sinua pitämään omasi ja sanomaan ei sydämellesi, joka haluaa epätoivoisesti kuunnella mukavaa rakkauden tunnetta.

14) Etäisyys itsestäsi väliaikaisesti

Voit testata, rakastutko todella ihastukseesi vai oletko ihastunut, etäänny hänestä hetkeksi.

On todennäköistä, että olet syventynyt muihin asioihin ja muihin ihmisiin. Tämä luonnollisen todellisuuden tarkistus estää helposti rakastumasta kiireessä. Ajan ja etäisyyden tiedetään parantavan useimmissa tilanteissa, eikä tämä ole poikkeus.

15) Älä ole henkisesti kiintynyt ihmisiin

Jos kollega pysyisi taaksepäin ilman ylityötä auttaakseen sinua esityksessäsi, olisitko kunnioitettu hänen anteliaisuudestaan ​​vai pitäisikö hän yksinkertaisesti keinona saada työ tehtyä? Jos luokan tyttö auttoi sinua kotitehtävissäsi, näkisitkö sen vetovoiman merkkinä vai katsotko häntä potentiaalisena kotitehtävissä?

Nämä olivat klassisia esimerkkejä siitä, miten voit joko kiinnittyä emotionaalisesti ihmisiin tai nähdä ne elementteinä, joista voi olla hyötyä omien tavoitteidesi saavuttamisessa. Ajatuksena ei ole olla kylmäsydäminen, vaan olla käytännöllinen useimmissa tilanteissa koulussa, korkeakoulussa tai toimistossa.

16) Älä yritä liian kovasti olla rakastumatta

Niin typerältä kuin tämä tuntuu, voit helposti antaa periksi jollekin tai jollekulle, kun yrität liian kovasti välttää sitä. Kun vältetään liian paljon vaivaa, mieli todennäköisesti ajattelee sitä koko ajan. Tämä päihittää kaiken sen välttämisen tarkoituksen.

Älä rajoita tai kiellä murskaustasi voimakkaasti elämästäsi, koska se luo todennäköisesti keinotekoisen tai jännittyneen tilanteen. Kohtele murskaasi vain toisena ystävänä tai tavallisena ihmisenä. Lopeta monimutkaistamaan koko tilannetta.