Kuinka kertoa ystävillesi, että olet kasvanut heistä

Meillä kaikilla on ystäviä, jotka tunnemme päiväkodista, peruskoulusta, lukiosta tai yliopistosta lähtien. Jotkut näistä ystävyyssuhteista ovat oletusarvoisia ystävyyssuhteita (melkein kuin perheenjäsenet, et tarkkaan valinnut heitä, he ovat vain jumissa kanssasi)

Jotkut näistä ystävyyssuhteista ovat myrkyllisiä. He ovat voineet olla hauskoja, kun nautit draamasta ja juoruista, mutta nyt olet kypsynyt, ja valitettavasti he eivät ole. Sinulla ei ole yhtä paljon yhteistä kuin luulit. Sinulla ei ole samoja polkuja elämässä. Pidän heidän huumoriaan loukkaavampana kuin hauskana. Et voi käsitellä heidän negatiivisuuttaan. Sinusta alkaa tuntua, että on todennäköisesti aika puhua 'anteeksi, mutta emme voi enää olla ystäviä'.

Elämämme tämän näkökohdan kohdalla tunnemme usein olevamme pahoja ihmisiä, koska haluamme leikata pois ihmiset, joiden kanssa olemme jakaneet 'hämmästyttäviä' muistoja, kuten ajat, joiden joudut kuljettamaan heidät kotiin, kun olet yöpynyt liian myöhään juhla, jossa et halunnut olla. Tai aika, jolloin joudut saamaan toisen työpaikan, koska he eivät antaisi sinulle takaisin kaikkia velkaa?

Useimmat ihmiset ajattelevat, että kenelläkään järkevällä ihmisellä ei missään tapauksessa pitäisi olla tätä ystävää elämässään, joka ystävystyy ihmisten kanssa, jotka tosin kaatavat hänet? Mutta tunnustetaan, on joitain ihmisiä, jotka on sisällytetty elämäämme melkein ilman lupaa, kuten perheen ystävämme, joita pidämme kaikki yhtä läheisinä kuin sisarukset, tai ystävät, jotka tulevat tyhjästä ja vetoavat ihmiskuntaamme aina tarpeessa (emme voi vain kääntää heitä pois oikealta?)

Tai ne voivat olla niitä ystäviä, joiden kanssa nautimme istumasta hiekkalaatikossa keskustellessamme kuvitteellisista työpaikoistamme, ja romanttisia kumppaneitamme, jotka eivät ymmärrä sitä, 20 vuotta myöhemmin, et todellakaan ole enää istumassa hiekkalaatikossa.

Kun työskentelet tietyn tavoitteen saavuttamiseksi, tiedät, että elämässäsi on tietyntyyppisiä ihmisiä, joita et halua.

Vaikka saatat tuntea syyllisyyden eroon ystävien kanssa, koska sinulla on ollut heitä niin kauan, saatat joutua myöntämään, että heidän asenteensa estävät sinua tarvitsemastasi edistyksestä ja optimismista.

Sinulla voi jo olla tunne, mitkä ystävät eivät ole kovin hyviä terveydellesi (samalla tavalla kuin ehkä tiedät, että liikaa suklaata voi olla haitallista terveydellesi, mutta etsit jatkuvasti 'miksi suklaa on sinulle hyödyllinen', koska sinä kieltäytyminen) Joten samalla tavalla, että saatat joutua etsimään liikaa suklaata syövät terveysriskit, tässä on muutama merkki siitä, että ystäväsi on todella huono ystävä.

1. Ne saavat sinut tuntemaan itsesi huonoksi
2. Ne ovat erittäin negatiivisia
3. He ovat luoneet kaiken draaman, joka sinulla on elämässäsi
4. He rohkaisevat sinua tekemään kaikki riskialttiit asiat, joista he tietävät, että olet epämiellyttävä (huumeiden, sukupuolen ja alkoholin työntimet)
5. He tyhjentävät sinut taloudellisesti (pyytävät sinulta käteistä, jota he eivät koskaan anna takaisin, varastavat tavarasi ja tarvitsevat jatkuvasti pelastusta mistä tahansa tilanteesta vankilaan)

Nyt, tässä on merkkejä siitä, että olet kasvanut niistä yli:

1. Heidän vitsinsä sinusta eivät ole erityisen hauskoja
2. Sinusta tuntuu pahemmalta kerrottuasi heille ongelman, jonka toivoit voivasi auttaa sinua
3. Olet lakannut kertomasta heille mitään henkilökohtaista
4. Määrittelyt menestyksestäsi ovat huomattavasti erilaiset. (Kun puhut menestyksestä, ne saavat sinut tuntemaan ikään kuin luulet olevasi parempi kuin he)
5. Sinusta alkaa tuntua, että he ovat liian läheisiä
6. Teet jatkuvasti tekosyitä, ettet näe niitä (piilotat jopa sohvan taakse ja lopetat hengityksen, kun he soittavat ovikelloa)
7. He kertovat sinulle toistuvasti, että olet muuttunut
8. Ei tunnu siltä kuin he ymmärtäisivät sinua
9. Voit poistaa itsesi tunnisteesta kaikesta, johon he sinut merkitsevät Facebookissa
10. Et saa mitään tyydytystä tekemällä mitään heidän kanssaan. Tunnet olevasi pakotettu kuin tyytyväinen.

Pysyminen missä tahansa suhteessa, joka synnyttää enemmän negatiivisuutta kuin positiivisuutta, voi todellakin maksaa sinulle henkisesti. Myrkylliset suhteet voivat saada sinut tuntemaan itsesi tyhjentyneeksi, innostumattomaksi ja jopa estämään sinua saavuttamasta tavoitteitasi. Joten jos sinusta tuntuu, että sinua pidätetään, tässä on muutamia vinkkejä siitä, miten lähestyä myrkyllisiä ystävyyssuhteita.

Tule pois käytöstä

Useimmat neuvontasarakkeet kertovat sinulle, että paras tapa päästä eroon kaverista on jättää heidät huomiotta ja teeskennellä, että olet pudonnut maan pinnalta, kunnes hän saa vihjeen. No, jos tämä pitkittynyt lähestymistapa toimii sinulle, okei. On luultavasti hyvä tulla vähemmän saataville ystävillesi, kun heistä tulee vaatimuksia sinulta, mutta voit olla siitä äänekäs. On tiettyjä asioita, joihin sinulla ei yksinkertaisesti ole enää aikaa, ja sinun tulee kertoa heille siitä. Ystävä, joka on tottunut siihen, että suostut aina olemaan läsnä jokaisen hädänsä puolesta, vaatii edelleen sinulta sitä, ellet vain kerro, vaan myös osoittaa heille, että sinulla on myös oma elämäsi. Kerro heille, että et voi noutaa heitä keikalta, koska sinulla on töitä aamulla. Älä lakkaa vapauttamasta heitä kaikesta. Jos et ole tyytyväinen tai kykene tekemään heidän pyytämiään asioita, sano vakaasti ei.

Lopeta anteeksipyyntö eri ajattelusta

Ryhmäajattelu voi olla yksi haitallisimmista asioista henkilökohtaiselle edistykselle ystävyyssuhteissa. Ne voivat estää sinua kasvamasta kannustamalla sinua pysymään ihanteiden parissa, joita olet pitänyt ryhmänä vuosien varrella. On helppo antaa periksi vastauksilla, kuten 'joo, tiedän, sitä ei todennäköisesti koskaan tapahdu joka tapauksessa' tai 'olet oikeassa, meidän pitäisi vain pitää kiinni tästä'

Älä pyydä anteeksi unelmistasi, avoimesta mielestäsi, mielesi muuttamisesta tai haluavastasi lisää. Kerro ystävillesi, että ajattelutapasi on muuttunut, etkä ole pahoillani siitä, koska arvostat henkilökohtaista kasvua ja edistymistä.

Älä vähätele asioita, joita sinulla ei ole yhteistä

Saatat ajatella, että on helpompaa ja kuluttaa vähemmän energiaa yksinkertaisesti sopia ja siirtyä eteenpäin, mutta kaikki, mitä teet, on luoda ystävällesi mahdollisuus etsiä sinua aina, kun he tarvitsevat jonkun sopimaan heidän kanssaan. He kääntyvät sinuun vahvistamaan väitteitään, tukemaan niitä tai seuraamaan heitä asioihin, joista kaikilla muilla on järkeä hylätä.

Ole rehellinen (olematta töykeä) siitä, miltä sinusta tuntuu tietyistä asioista. Jos se ei sovi sinulle, älä teeskennele, että se sopii sinulle. Kerro heille, että sinulla on erilaisia ​​etuja. Sinun ei tarvitse heidän suostumustaan ​​viljelläksesi sitä. Tee rakastamasi asiat riippumatta siitä, nauttivatko ystäväsi niistä vai eivät. Näin saat uusia ystäviä, joiden elämäntapa rohkaisee sinun.

On mahdollista, että ystävyytesi voidaan pelastaa, jos ystäväsi tajuaa, että heidän käyttäytymisensä on järjetöntä ja hän ryhtyy tarvittaviin muutoksiin. Jos heidän käyttäytymisensä johtui vain ikäisensä painostuksesta, he voivat myöntää sen ja voit palata nauttimaan terveellisestä suhteesta ja aloittamaan oman liike.

Sinun ei tietenkään tarvitse pakottaa heitä tulemaan sellaisiksi kuin he eivät ole. Totuus on, että sinä ja ystäväsi ajelette toisistaan, koska teillä ei enää ole samoja etuja. Jos et kohdata heitä siitä, kaikki saatat olla jumissa merkityksettömissä ja pinnallisissa ystävyyssuhteissa - mikä päihittää jonkin verran ystävyyssuhteen tarkoituksen.

Älä tunne syyllisyyttä siitä, että haluat jakaa mielekkäitä kokemuksia ihmisille, jotka ovat tukevia ja tekevät hetkistäsi mieleenpainuvia kaikista oikeista syistä.