Vuoden 2022 parhaat vauvanvaatteet ja -merkit
Lapsen Terveys / 2024
'Tahdon!' ovat sanoja, jotka sitovat sinut valitsemaasi elämänkumppaniin loppuelämäsi ajan. Nämä kaksi sanaa muuttavat kaiken. Ne symboloivat äärimmäistä halustasi olla ikuisesti sidottu tähän henkilöön riippumatta olosuhteista.
Elämä on täynnä yllätyksiä, joten ei pitäisi olla yllätys, että avioliitto on myös täynnä ylä- ja alamäkiä uudestaan ja uudestaan. On aivan normaalia, että terveellisessä avioliitossa on erimielisyyksiä, toisin kuin satuissa.
Itse asiassa tällaisten erimielisyyksien voittaminen voi joskus olla vaikeaa, ja saatat tuntea itsesi jumissa ajoittain tietämättä miten tai milloin kommunikoida päästäksesi ohi. Interventio voi tarkoittaa kaikessa eroa avioliiton pelastamisessa tai aluksen uppoamisessa!
Esitä vuorotellen seuraavat kysymykset ja vastaa niihin, jotta voit aloittaa keskustelun luottamuksesta.
Onko mitään sellaista, johon sinusta tuntuu, että et voi luottaa minuun?
Oletko koskaan tuntenut tarvetta tarkistaa puhelimeni, jos jätän sen valvomatta?
Olenko koskaan tehnyt mitään menettääksesi luottamuksesi?
Jos et enää luota minuun, mitkä ovat vaiheet, joita voin tehdä palauttaaksesi luottamuksesi?
Terve avioliitto rakentuu vahvalle luottamuksen perustalle, mutta siitä ei ole helppo keskustella. Saatat tuntea painostusta sanomalla 'Kyllä', minä luotan sinuun ', mutta jos sinulla on vilpittömiä huolenaiheita, nyt on aika keskustella niistä.
Mikä tekee sinut eniten onnelliseksi?
Milloin avioliitto oli onnellisin ajanjakso, ja entä siitä sinä nautit eniten?
Onko jotain, mitä teen, joka vie sinut alas?
Tuntuuko sinusta, että välitän onnestasi?
Mitä voin tehdä kanssasi jakamaan onneasi?
Vaikka ihmisluonto onkin ottaa ensin huomioon omat tarpeemme, avioliitto tarkoittaa ajattelua toisesta ihmisestä ennen itseäsi. Keskity heidän onnensa löytämiseen ja sinä puolestaan löydät oman.
Korostanko sinua?
Mitä pidät eniten stressiä?
Tuntuuko sinusta, että voit tulla kotiin luokseni stressaavan päivän jälkeen ja tuntea olosi paremmaksi?
Millä tavoin voin auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi stressaavina aikoina?
Mitkä ovat mielestäsi avioliittomme suurimmat stressitekijät?
Ulkopuoliset stressitekijät voivat rasittaa mitä tahansa avioliittoa, erityisesti viestinnän puutteen vuoksi. Oppiminen siitä, mikä korostaa sekä sinua että puolisoasi, on ensimmäinen askel käsittelemällä stressiäsi yhdessä.
Tuntuuko sinusta siltä, että voit puhua minulle mistä tahansa?
Tuntuuko sinusta siltä, että kuuntelen sinua, kun puhut kanssani?
Rakastammeko me niin usein kuin haluat?
Täyttänkö kaikki tarpeesi fyysisesti?
Mitä voisin tehdä parantaaksemme suhdettamme?
Avioliitto on enemmän kuin vain asuminen saman huoneen alla ja toimeentulo. Läheisyys, sekä syvällisen keskustelun että fyysisen yhteyden kautta, on tärkeää, kun puolisostasi tehdään lähin kumppani.
Oletko koskaan ajatellut nähdä jonkun toisen?
Oletko koskaan nähnyt jonkun muun, kun olemme olleet yhdessä?
Jos kyllä, mikä sai sinut uskottomaksi?
Kommunikoitko edelleen läheisesti muiden kanssa?
Mitä sinusta tuntuu siltä, että voimme tehdä välttääksesi tämän toistumisen?
Uskollisena pysyminen ongelmallisessa avioliitossa voi olla vaikeaa, varsinkin kun et tunne avioliiton tarvitsemaa läheisyyttä. Jos epäillään uskottomuutta tai jos jollakin on ollut suhde, sen keskusteleminen on ensimmäinen askel kohti parantumista ja eteenpäin siirtymistä.
Onko jotain tapahtunutta välillämme aiemmin, mikä edelleen häiritsee sinua?
Jos voisit muuttaa jotain menneisyydestä, mikä se olisi?
Voisitko sanoa, että suhteemme on ollut enimmäkseen hyvä, enimmäkseen huono tai jostain väliltä?
Onko menneisyydestä ristiriitoja, joita mielestäsi ei ole ratkaistu?
Mitkä ovat hienoja muistoja menneisyydestämme?
Jokaisella avioliitolla on ylä- ja alamäkiä. Jos on asioita, joita ei ole ratkaistu, niistä tulisi keskustella, korjata ja päästää irti. Joskus on tarpeen kaivaa menneisyys eteenpäin.
Haluatko pysyä naimisissa?
Missä haluat nähdä meidät vuoden kuluttua?
Missä haluat nähdä meidät viiden vuoden päästä?
Mitä tavoitteita haluaisit meidän tekevän yhdessä?
Voitteko kuvata, millaiseksi kuvitte elämämme tulevaisuudessa?
Keskustelu tulevaisuudesta auttaa sinua ymmärtämään, mitä molemmat haluavat tulevaisuudellesi, sekä erikseen että parina. Sitten voit työskennellä yhdessä näiden tavoitteiden saavuttamiseksi.
Mikä on yksi asia, jota olet aina rakastanut minussa?
Jos voisimme ottaa lomaa yhdessä, vain minä ja sinä, minne haluaisit mennä?
Mitä teen, mikä saa sinut hymyilemään?
Mikä on rakkain muistosi 'meistä'?
Mikä on avioliitossamme jotain, jota et muuttaisi millekään?
Epäilemättä näiden vaikeiden kysymysten esittäminen ja suhteiden keskusteleminen voi olla vaikeaa, joten varmista, että lopetat keskustelun positiivisesta aiheesta.
Joskus voi olla vaikeaa saada puolisosi puhumaan molemmista ongelmista. On tärkeää muistaa, että kyse ei ehkä ole siitä, etteivät he halua puhua asioista, vaan pikemminkin siitä, etteivät he tiedä tarkalleen, miten niistä puhua. Täällä avioliiton neuvonantaja voi olla hyödyllinen!
Jos sinusta tuntuu siltä, että sinulla on vaikeuksia kommunikoida, on hyvä etsiä avioliitto-ohjaaja. Avioliitto on vaikeaa, ja joskus tarvitaan apua. Ja se on okei. Suuri harppaus avioliittoneuvonnassa vahvistaa haluasi pysyä sitoutuneena tälle henkilölle ja osoittaa, että haluat todella oppia avaamaan nämä viestintäkanavat uudelleen.
Ehkä vaikeinta on saada molemmat ihmiset myöntämään, että he todella tarvitsevat ulkopuolista apua!