Todellisen rakkauden merkitys

Mikä on todellinen rakkaus? Mitkä ovat merkkejä siitä, että rakastamasi on todellakin ainoa todellinen rakkautesi? Jos sinulla on rakkautta koskevia kysymyksiä, lue lisää saadaksesi lisätietoja tosi rakkauden merkityksestä!

Mitä tosi rakkaus merkitsee sinulle?

Me kaikki haluamme päätyä yhteen todelliseen rakkauteen, eikö niin?

Haluatko löytää jonkun erityisen, jonka tiedät sydämessäsi olevan todellinen rakkautesi? Kyseisen henkilön löytämiseksi sinun on ymmärrettävä ja arvostettava, mitä todellinen rakkaus todella tarkoittaa.

Jos olet uudessa suhteessa, on luonnollista miettiä, jatkuuko uusi romanssi. Mistä tiedät, oletko löytänyt todellisen rakkauden? Mistä tiedät, johtaako nyt tuntemasi ilo ja jännitys pitkäaikaisiin suhteisiin?

Vaikka olisitkin pitkäaikaisessa suhteessa, saatat joskus miettiä: 'Onko tämä todellinen rakkaus vai tyydynkö vähemmän kuin ansaitsen?'

Tiedätkö, mitkä ovat terveellisen parisuhteen merkit? Jos teet niin, olet hyvin matkalla ymmärtämään, mikä todellinen rakkaus todella on.

Oletko rakastunut vai oletko rakastunut rakkauden tunteeseen?

Rakkaus tarkoittaa	Rakastuminen rakkauteen tarkoittaa
tunne turvalliseksi	tunne epävarmana
rakastamme toisiamme aivan kuten kukin teistä	haluavat toisen henkilön sopivan ihanteeseen
rakastaa itseäsi ja kunnioittaa tarpeitasi	asettamalla toisen henkilön tarpeet aina etusijalle
tietäen, että argumentit ovat normaali osa parisuhteessa olemista	välttämällä konflikteja hinnalla millä hyvänsä peläten, että todellinen rakkaus katoaa

Tiedätkö eron todellisen rakkauden ja ihastuksen välillä? Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja todellisen rakkauden löytämisestä!

Opit pitämään joku, kun huomaat, mikä saa hänet nauramaan, mutta et voi koskaan rakastaa jotakuta ennen kuin huomaat, mikä saa heidät itkemään.

- Kirjailija tuntematon

Oletko valmis rakastumaan?

Todellinen rakkaus alkaa sinusta ja siitä, miltä sinusta tuntuu itsestäsi. Oikein; et löydä todellista rakkautta, ellet todella rakasta itseäsi. Kyky tuntea ja tuntea tosi rakkaus alkaa, kun pystyt tunnustamaan ja hyväksymään kaikki henkilökohtaiset puutteet. Tässä on joitain kysymyksiä, jotka voit kysyä itseltäsi ennen kuin aloitat rakkauden etsimisen.

• Voitteko olla onnellinen ja tyytyväinen yksin olemiseen?

• Kunnioitatko itseäsi? Voitko pysyä uskollisena henkilökohtaisille vakaumuksillesi ja arvoillesi? Haluatko olla eri mieltä jonkun kanssa, jopa sellaisen henkilön kanssa, josta välität syvästi, pysyäksesi uskollisena sille, mihin uskot?

• Kunnioitatko ajatuksiasi, tunteitasi ja mielipiteitäsi?

• Oletko vakuuttava? Voitko puolustaa itseäsi ja pyytää mitä haluat?

Jos vastaus näihin kysymyksiin on 'kyllä!' sitten olet valmis löytämään todellisen rakkauden. Ja todellinen rakkaus on valmis löytämään sinut! Miksi? Koska jos et osaa arvostaa ja rakastaa itseäsi, niin jostain syvältä sisältä, uskot aina olevasi rakastamaton, ettet ole huomion tai kiintymyksen arvoinen ja että kukaan ei voisi rakastua sinuun. Jos haluat löytää ja pitää yllä kestävää rakkautta, aloita antamalla itsellesi todellinen ehdoton rakkaus!

Kun rakastat jotakuta, rakastat koko ihmistä, aivan kuten hän on, eikä niin kuin haluaisit heidän olevan.

- Leo Tolstoi

Kestävän rakkauden löytäminen tarkoittaa realistisia odotuksia suhteellesi.

Älä tartu epärealistisiin käsityksiin romanttisesta satu-rakkaudesta. Sinä ja kumppanisi elät todellisessa maailmassa, maailmassa, joka tuo molemmille odottamattomia haasteita ja vaikeasti voitettuja voittoja. Todellinen rakkaus pystyy kestämään olosuhteet, jotka ovat monimutkaisempia kuin televisiossa ja elokuvissa esitetyt ihanteelliset tilanteet. Tavanomaisen median määritelmät todellisesta rakkaudesta voivat olla puolueellisia ja seksistisiä, kun on kyse siitä, kuinka ”todelliset rakkausparit” ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Jos perustat määritelmän siitä, mitä todellinen rakkaus todella tarkoittaa, elokuviin, kappaleiden sanoituksiin ja nidottuihin romaaniromaaneihin, päädyt todennäköisesti pettyneiksi ja sydänsärkyiksi.

Pariskunnilla, jotka ovat todella rakastuneita, on monia yhteisiä etuja ja harrastuksia.

Onnelliset pariskunnat pitävät hauskaa yhdessä. Heillä on yhteiset tavoitteet, kiinnostuksen kohteet ja harrastukset. He työskentelevät yhdessä sellaisten projektien parissa, jotka antavat heidän elämäänsä tarkoituksen ja merkityksen suhteen ulkopuolella.

Yhteisiä kiinnostuksen kohteita, jotka voivat tuoda parit yhteen, ovat urheilutoiminta (kävely, vaellus), matkustaminen, ruoanlaitto, puutarhanhoito tai vapaaehtoistyö yhteisössä. Mikä tekee näistä toiminnoista upeita pariskunnille, on se, että ne lisäävät itsearvostuksen ja tyytyväisyyden tunteita. Ja me kaikki tiedämme, että kun meistä tuntuu hyvältä itsestämme - kun rakastamme ja arvostamme sitä, mitä olemme yksilöinä - meillä on enemmän rakkautta antaa muille. Monille pariskunnille yhteinen toiminta voi parantaa viestintää, lisätä yhdessä vietetyn laatuajan määrää ja tarjota leikkisää helpotusta joistakin elämän vähemmän hauskoista toiminnoista, kuten laskujen maksaminen ja stressaavien työaikojen hoitaminen.

Tässä on joitain muita asioita, joita kannattaa etsiä terveellisestä ja pitkäaikaisesta suhteesta:

• Vahvoilla pariskunnilla on myös omat ystävänsä ja joitain yhteisiä ystäviä. Todellinen rakkaus tarkoittaa, että sinulla ja rakastavallasi on molemmat omat ystäväsi, joiden kanssa nautit hengailusta. Todellinen rakkaus ei tarkoita viettämistä jokaisen päivän joka minuutti yhdessä; se tarkoittaa riittävän turvallista tuntemista, ettet tunne kateutta tai tarvetta, jos kumppanisi viettää aikaa ystäviensä kanssa. Toisaalta, että sinulla on joukko yhteisiä ystäviä, kuten muut parit, joiden kanssa sinulla on jotain yhteistä, on myös tärkeää parisuhteen onnistumiselle.

• Miehet ja naiset terveellisissä suhteissa voivat viettää aikaa yksin tuntematta yksinäisyyttä. Ihmiset, jotka tuntevat olevansa rakastettuja ja turvassa, eivät tarvitse puolisonsa, poikaystävänsä tai tyttöystävänsä jatkuvaa huomiota tai toveruutta. Jokaisen terveellisessä suhteessa olevan henkilön on voitava viettää aikaa yksin tekemällä asioita, joista he nauttivat tuntematta tarvetta kirjautua sisään tai tarkistaa, mitä toinen henkilö tekee.

• Jos olet todellisessa rakkaussuhteessa, tunnet, että yksilöllisyyttäsi kunnioitetaan ja kunnioitetaan. Ihmiset, jotka ovat terveellisissä suhteissa, kokevat, että heidän ideoitaan, mielipiteitään ja kokemuksiaan arvostetaan. Jos yksi henkilö yrittää aina muuttaa toista ihmistä, suhteessa on vähän tilaa ehdoitta olevalle rakkaudelle. Sillä hetkellä, kun toinen kumppani yrittää saada toisen täyttämään tietyn roolin tai toimimaan tietyllä tavalla, suhde alkaa tuntua kireältä.

• Todellinen rakkaus tarkoittaa rohkeutta päästää irti menneistä sattuu ja kykyä antaa anteeksi toisilleen, kun joku teistä tekee virheen. Me kaikki teemme virheitä elämässä. Jotkut virheet ovat suurempia kuin toiset, mutta aidosti rakastuneet pariskunnat löytävät tapoja puhua näistä virheistä ja siirtyä niiden ohitse terveellä ja tuottavalla tavalla. Jos yksi kumppani muistuttaa jatkuvasti toista henkilöä menneisyyden virheestä, suhde ei selviydy.

Parit, jotka löytävät ja ylläpitävät todellista rakkautta toistensa kanssa, ovat parit, jotka ovat sitoutuneet heti alusta alkaen kohtelemaan toisiaan kunnioittavasti, ystävällisesti ja myötätuntoisesti.

Tiesitkö, että todellisesta rakkaudesta, jota aviopuolisot, tukevat pariskunnat antavat toisilleen, on konkreettisia hyötyjä?

• Harvardin tutkijat ovat päätyneet siihen, että turvallisessa, tukevassa avioliitossa olevat syöpäpotilaat elävät 20 prosenttia pidempään kuin yksin, joko yksin, eronneet tai lesket.

• Naimisiin tosi rakkautesi voi olla hyvä myös sydämesi terveydelle. Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui 500 amerikkalaista miestä ja naista sydänleikkauksessa, naimisissa olleet potilaat selvisivät kolme kertaa todennäköisemmin kolme ensimmäistä kuukautta sydänleikkauksen jälkeen.

(Lähde: Lunau, Kate, Kuinka avioliitto voi pelastaa henkesi)

Olemme kaikki hieman outoja. Ja elämä on vähän outoa. Ja kun löydämme jonkun, jonka kummallisuus on yhteensopiva meidän kanssa, yhdistymme heidän kanssaan ja putoamme molempia tyydyttäviin oudoihin - ja kutsumme sitä rakkaudeksi - todelliseksi rakkaudeksi.

- Robert Fulghum, Todellinen rakkaus

Milloin koki ensimmäisen kerran tosi rakkauden tunteet?

Minulla oli ensimmäinen todellinen rakkauskokemukseni

• teini-ikäisenä.
• yliopistossa.
• töissä.
• aikuisuudessa.
• ... odotan edelleen todellista rakkauteni. En ole vielä tavannut häntä!