Narsistit ja Hoovering

Suhteessa narsistiseen henkilöön on kolme päävaihetta tai vaihetta. Nämä vaiheet pyörivät yleensä jaksossa, vaikka tämä jakso voi toistaa itsensä erilaisissa muunnelmissa ja kestää useita aikoja riippuen tilanteesta. Mikä tahansa vaiheista voi olla niin lyhyt kuin muutama tunti tai kestää useita vuosia. Nämä vaiheet ovat:

• Idealisointi
• Devalvaatio
• Hylkääminen

Idealisaatio tapahtuu, kun narsisti ensin tapaa jonkun

Idealisointivaihe tapahtuu usein, kun narsistinen henkilö tapaa ensin jonkun. Jos narsisti on vanhempi, niin voi tapahtua, kun lapsi syntyy ensimmäisen kerran tai kunnes hän saavuttaa iän, jossa hän alkaa haastaa tai vastustaa narsistia. Sille on ominaista rakkauspommitukset, jotka idealisoivat sekä suhdetta että toista ihmistä ja asettavat rakkauskohteen - sinä - jalustalle. Henkilö, jonka he näkevät tässä vaiheessa, on se, jonka monet uhrit uskovat narsistin 'todelliseksi itseksi', ja se on vaihe, johon useimmat ihmiset viettävät aikaa yrittäessään palata. Tämä on tietysti myös henkilö, jonka narsisti haluaa uhrin uskovan olevansa todella, joten ei ole vaikea saada uhri suostumaan antamaan heille uusi mahdollisuus. Tämä on erittäin tärkeää hoovering-prosessille.

Devalvaatio tapahtuu, kun he ymmärtävät, että uhri ei ole täydellinen

Devalvoitumisvaihe tapahtuu, kun narsisti on huomannut, että uhri ei ole täydellinen. Mikä tärkeämpää, he ymmärtävät, että uhri ei myöskään näe heitä täydellisinä. Narsistisen henkilön idealistinen fantasia suhteesta, he itse ja kumppaninsa on puhkaissut uhrin odottamattoman keskinkertaisuuden tai anteeksiantamattomat inhimilliset puutteet ja innokas käsitys. Teidän piti uskoa, että ne ovat täydellisiä. Heitä tuhoaa, että uhri ei enää näe heitä moitteettomina, ja narsistille epätäydellisyys on sietämätöntä. Jos et ole täydellinen, et ole minkään arvoinen. Narsistinen henkilö tuntuu usein petetyltä, loukkaantuneelta ja nolostuneelta; he pelkäävät, että heidät hylätään, ja he vievät sen uhrille yrittäen hylkää kumppaninsa ennen kuin heidät itse voidaan hylätä.

Hyvin todellisessa mielessä narsistit kokevat, että heille on tehty epäoikeudenmukaisuutta. Sinun piti uskoa, että he ripustivat kuun, että he olivat aina oikeassa, aina vahvat, aina oikeat. Katso nyt. Tässä osoitat heidän virheensä. Korostamalla niiden puutteita. Paljastamalla heikkoutensa. Luultavasti nauraa heille ja ajattelee kuinka paljon parempi olet. Kuinka voit tehdä sen jollekin rakastamallesi henkilölle? Johtopäätös on, ettet halua, joten et rakasta heitä. Jos rakastat heitä, soitat mukana. Koska et tee niin, on selvää, että et todellakaan välitä. Ja sinua rangaistaan ​​siitä - olitpa sitten itse asiassa tehdä se tai ei.

Hävitä, kun narsisti pudottaa uhrin

Suhteen hylkäysvaihe tai -vaihe tapahtuu, kun narsisti on joko vahingoittanut suhdetta siinä määrin, että hän ei voi enää saada mitään hyödyllistä siitä, tai kun heidät on paljastettu niin räikeästi, että he eivät voi enää jatkaa. Esimerkiksi narsisti, joka on uupunut uhrin loppuun saakka, voi vain pudottaa uhrin ja siirtyä jonkun muun luokse. Tai uhri voi pitää narsistia niin avoimena vihamielisenä, koska heitä on käytetty väärin niin kauan, että todellista vuorovaikutusta ei enää ole, vaikka suhde ei ole teknisesti ohi. Näissä tilanteissa narsisti ei saa tarvitsemaansa suhteesta ja etsii muualta. Tämä johtaa usein uhrin hylkäämiseen. Narsistit eivät voi ylläpitää väärää kuvaa, johon heidän on uskottava, kun he ovat lähellä ihmisiä, jotka tietävät kuka he todella ovat. Monta kertaa he vain jättävät tilanteen kokonaan.

Hoovering tapahtuu erotuksen jälkeen

Hoovering tapahtuu, kun erottaminen on tapahtunut joko siksi, että narsistinen henkilö on heittänyt uhrin pois tai uhri yrittää lopettaa suhteen. Se on paluu suhteen rakkauspommitusvaiheeseen tilanteen hallinnan palauttamiseksi. Patologisesti narsistiset ihmiset yrittävät karkottaa uhria takaisin, kun he tuntevat jostain syystä haavoittuvia ja tarvitsevia. Esimerkiksi, jos uusi suhde ei toiminut ja he tuntevat nyt hylätyksi. Tai jos heidän kumppaninsa lopetti suhteen ja he eivät ole valmiita siirtymään eteenpäin, koska heillä ei ole ketään tai mitään uutta, mistä kiinni pitäytyä. Sitä kutsutaan hooveringiksi Hoover-pölynimurin takia. Juuri sitä he yrittävät tehdä, lähinnä: imeä uhri takaisin tilanteeseen. Saattaa olla anteeksipyyntöjä, kyyneleitä, itsemurhan uhkaa tai itsensä vahingoittamista, epifaniat ja Jeesukseen tulleita hetkiä, joissa he väittävät nähneensä valon ja ymmärtävänsä nyt ongelman, lupauksia muutoksesta, julistuksia kuolemattomasta rakkaudesta tai muulla tavoin käyttäytymistä, jonka tarkoituksena on vakuuttaa uhri tekemään mitä narsisti haluaa.

Monesti narsisti sanoo tai tekee asioita, joita uhri on odottanut. He voivat myöntää syynsä, ottaa vastuun, alkaa käydä neuvonnassa tai terapiassa, saada lääkkeitä, lopettaa epäasianmukaisen kanssakäymisen vastakkaisen sukupuolen kanssa tai mitä uhri halusi heidän tekevän. Se voi tuntua ihmeeltä. Yhtäkkiä tämä henkilö tajuaa kaiken, mitä olet yrittänyt kertoa heille kuukausien ajan. Vuosia, jopa. He vihdoin saavat sen. Asiat voivat lopulta muuttua.

Eikö?

Narsistiselle henkilölle tunteet ovat tosiasioita

Useimmat ihmiset uskovat, että narsistin motiivit ovat vilpittömiä, kun he houkuttelevat, että he vain sanovat mitä heidän on sanottava saadakseen mitä haluavat. Se on hyvin mahdollista. On myös mahdollista, että he todella tehdä tarkoita sitä tuolloin. Patologisesti narsistiselle henkilölle tunteet ovat tosiasioita. Siksi totuuden ja tosiasiat sanelee yksinomaan se, miten he tuntevat juuri sitä hetkeä. Jos heidän tunteensa muuttuvat - ja he muuttavatkin - totuus muuttuu. Tosiasiat muuttuvat. Siksi olet hyvä ihminen, kun hän on onnellinen, ja huono ihminen, kun olet järkyttynyt.

Todellinen totuus on, ei ole väliä, tarkoittavatko he sitä tuolloin vai eivät, koska kumpi tahansa tapa, se ei kestä. Syystä riippumatta, heti kun he eivät tunne enää haavoittuvuutta ja pelkoa, he palaavat takaisin tapaan, jolla he aina käyttäytyivät, koska he toimivat näin. Se on heidän selviytymisstrategiansa, toimintatapansa, ja ellei he ole omistautuneet oppimaan täysin uusia tapoja saada tarpeitaan tyydytettyä, se ei muutu.

Mikään kontakti ei voi auttaa sinua vastustamaan hooveria

Hooverin vastustaminen on erittäin vaikeaa. Se on yksi syy siihen, miksi suhteita patologisesti narsistisiin ihmisiin on niin vaikea kävellä. Yhtäkkiä äitisi on äiti, jota olet aina halunnut, tai kumppanisi on puoliso, josta olet aina unelmoinut. Se voi kestää jopa jonkin aikaa, mikä tekee siitä vielä helpomman uskoa ja vielä enemmän musertavaa, kun väistämätön pettymys tulee. Ei ole helppoa temppua tai elämän hakkerointia vastustamaan hooveringia. Se vaatii tahdonvoimaa ja ehdotonta omistautumista totuudelle. Jos annat narsistisen henkilön puhua sinulle mitä sinä tietää olla totuus, koska haluat uskoa heitä enemmän kuin haluat uskoa tosiasioita, olet todennäköisesti pettymys. Sinun on oltava riittävän vahva vastustamaan halua uskoa, jos tosiasiat tähän asti ovat osoittaneet sinulle, että se ei todennäköisesti ole totta. Sinun on käsiteltävä omia fantasiasi tilanteesta. Narsistinen henkilö aikoo käyttää niitä vain sinua vastaan ​​joko tietoisesti tai siksi, että tämä on kaikki mitä hän tietää.

Tämä on yksi syy EI YHTEYTTÄ yleensä suositellaan. Yleensä ei ole realistista odottaa, että patologisesti narsistinen henkilö kunnioittaa rajojasi, lakkaa yrittämästä manipuloida sinua ja jättää sinut yksin. Se olisi mukavaa, ja se olisi reilua, mutta se ei olisi kovin todennäköistä. Sinun on kontrolloitava yhteydenpitosi tähän henkilöön ja reaktiosi häneen. Jos sinua kannetaan, voi olla helppo siirtyä takaisin fantasiatilaan ja lupaukset: 'Yhden päivän, minä teen, me emme, lopetan, yritän, menen , Voisin ... 'On helppo uskoa noihin lupauksiin ja niihin toivoihin, jotka eivät ole liian kaukana tulevaisuudessa. Mutta muista vain jotain: Missä olet juuri tällä hetkellä, on tulevaisuus. Seisot tulevaisuudessa, jota toivoit kuusi kuukautta sitten, vuosi sitten, 10 vuotta sitten. Näyttää siltä kuin luulit sen tekevän?

Jos ei, mikä saa sinut ajattelemaan, että se koskaan tulee?