Katkenneiden suhteiden korjaaminen

Genesiksen `` Heittää kaiken pois ''

Kuinka palauttaa rikkoutunut suhde

Yksi vaikeimmista asioista elämässä on suhteiden katkeaminen jonkun kanssa, varsinkin jos olit erityisen lähellä tätä henkilöä ja tunnet heidät pitkään. Kun suhde päättyy, voi olla hyvin vaikeaa palauttaa suhde. Mitä läheisempi olet jonkun kanssa, sitä syvemmälle kipu menee, kun asiat menevät pieleen. Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, kuinka korjata rikkoutunut suhde. Käsittelemme suhteita yleensä. Toisessa artikkelissa keskustelen rikki avioliiton korjaamisesta. Hyvä uutinen on, että suhteet voidaan palauttaa, jos kaikki osapuolet ovat halukkaita panostamaan parantumisprosessiin. Se voi viedä aikaa, mutta lopputulos kannattaa aikaa ja vaivaa.

Paranemisen esteet

Ennen kuin voimme keskustella suhteiden korjaamisprosessista, meidän on pohdittava, mikä estää ennallistamisen ensinnäkin.

1. Ylpeys

Asetin tämän ensin, koska se on suurin ja yleisin este suhteiden parantumiselle. Tiedän ne ajat, jolloin olen eronnut ystävästäni, ja kamppailin paljon ylpeydellä. Kun tulin siihen tulokseen, että olin joko täysin väärässä tai ainakin osittain syyllinen, oli vaikea saada itseni vastuuseen. Ylpeys pitää ihmiset erillään. Tiedämme, että jos nöyrrymme ja menemme toisen ihmisen luokse ja tunnustamme väärän tekemisemme, menetämme kasvot - tai niin luulemme. Olen oppinut, että menetän kasvoni, koska en myönnä virhettäni. Pelastan maineeni nielemällä ylpeyteni ja ryhtymällä toimenpiteisiin palauttamiseksi kyseisen henkilön kanssa. Rikkoutuneesta suhteesta ylpeyden voittamiseksi ei ole salaa kaavaa. Me kaikki kamppailemme sen kanssa jossain vaiheessa. Sinun on yksinkertaisesti purettava luoti ja mentävä siihen. Esimerkiksi yksi uimisen oppimisen avaimista on mennä vain pitkään veteen ja mennä sitä varten. Liian rikkoutuneessa ystävyydessä sinun täytyy vain mennä siihen, tehdä tai kuolla.

2. Aika

Aika estää parantumisen. Tarkoitan sitä, että mitä kauemmin odotamme, sitä vaikeampi on ryhtyä toimiin tämän suhteen palauttamiseksi. Ensimmäisen vuosisadan seurakunnan johtaja Paavali kirjoitti Efesoksen kristityille: 'Älä anna auringon laskea, kun olet vielä vihainen ...' (Efesolaisille 4:26 NIV). Se on hyvä sääntö. Se ei missään tapauksessa tarkoita, että sinun on korjattava kaikki auringonlaskuun mennessä. Se tarkoittaa yksinkertaisesti siirtymistä nopeasti suhteiden korjaamiseen. Mitä nopeammin aloitat paranemisen, sitä parempi. Aikalla on tapa desensitisoida meidät, jolloin me emme näe tarvetta kyseiselle henkilölle kuten ongelman esiintyessä. Liian ajan myötä voimme antaa katkeruuden syttyä, mikä liioittaa ongelmaa entisestään.

3. Väärät äänet

Kuuntelemme kaikki päivittäin useita ääniä. Ääni voi tulla työssä olevien ihmisten, naapurin tai tiedotusvälineiden neuvosta. Ääni voi tulla meistä. En tarkoita ihmisiä, jotka kuulevat ääniä mielettömällä tavalla, vaan pikemminkin ääniä, jotka tungostavat ajatuksiamme päivittäin. Meidän on käytettävä tarkkanäköisyyttä emmekä kuuntele vääriä neuvoja, koska se usein johtaa meidät säilyttämään rikkoutuneen suhteen. Joitakin suhteita ei tietenkään ole terveellistä pitää yllä, mutta useimmiten meidän tulisi kuunnella neuvoja, jotka kannustavat meitä palauttamaan nuo suhteet.

4. Haluttomuus korjata suhdetta

Yksi este, joka on hallitsematon, on toinen henkilö, joka ei halua tehdä hyvityksiä. Se voi aiheuttaa enemmän kipua henkilölle, joka haluaa pahasti palauttaa ystävyyden. Kirjoitan myöhemmin artikkelissa siitä, miten käsitellä tätä, mutta tärkeintä on olla kärsivällinen ja antaa heille tilaa vahvistamalla rakkautesi heitä kohtaan.

Vaiheet suhteiden korjaamiseen

1. Brokenessin oivallus

Panin tämän vaiheen ensimmäiseksi, kun olen yllättynyt siitä, kuinka monet ihmiset ovat unohtaneet ympärillään olevat rikki suhteet. Usein he eivät näe, että he ovat yhteinen nimittäjä rikkinäisten suhteiden sarjassa. Jos sinulla on yleensä suhdeongelmia useiden ihmisten kanssa, katsokaa itseäsi nähdäksesi, oletko ongelman lähde.

2, nöyryys

Olitpa ongelman lähde vai et, nöyryys on välttämätöntä, jos suhde halutaan palauttaa. Jos olet koko syy ongelmaan tai vain osa siitä, vaatii suurta nöyryyttä myöntää väärä tekeminen. Palkinnot ovat kuitenkin paljon suurempia kuin taistelu virheesi myöntämisestä.

Jos et ole ongelman aiheuttaja, sinun on silti ryhdyttävä toimenpiteisiin sovinnon aikaansaamiseksi. Älä odota toista henkilöä. Se vaatii nöyryyttä teiltä, ​​varsinkin jos et ollut syy tauolle toisen henkilön kanssa.

3. Kärsivällisyys

Kärsivällisyys on välttämätöntä. Suhde ei päättynyt yön yli, joten sitä ei korjata yön yli. Sinun on annettava toisilleen aikaa ja tilaa asioiden miettimiseen ja parantumiseen. Kärsivällisyys on erityisen välttämätöntä, jos toinen henkilö ei ole halukas sovintoon. Älä työnnä heitä, koska se ajaa heidät kauemmas. Vahvista rakkautesi heitä kohtaan, kunnioita heidän toiveitaan ja anna heille tilaa selvittää asiat.

4. Puhuminen avoimesti

Avoin keskustelu ongelmasta on välttämätön askel parantumiseen. Tämä sisältää syytöksen, sitten sydämen etsinnän ja lopulta ratkaisun löytämisen. Syyttäminen on osa prosessia. Me kaikki teemme sen. Syytämme toisiamme ongelmasta. Tämä on osa taistelua väärinkäsitysten kautta totuuden löytämiseksi.

Seuraavaksi meidän on siirryttävä itsemme etsimisen aikaan nähdäksesi missä olimme väärässä. On äärimmäisen harvinaista, kun vain yksi henkilö on syyllinen rikkoutuneeseen suhteeseen. Useimmiten molemmat osapuolet ovat syyllisiä. Meidän on etsittävä itsestämme nähdäksemme, mihin olemme menneet pieleen, ilman oikeuttamista. Meidän on oltava tässä vaiheessa täysin avoimia ja rehellisiä, jos halutaan saavuttaa kokonaisuus.

Lopuksi meidän on siirryttävä vakavaan keskusteluun ratkaisun löytämiseksi. Lausekkeet, kuten 'olen pahoillani', ja muut vastaavat lauseet eivät ole hyödyllisiä. Aito anteeksiannon etsiminen ja halu ratkaista käsillä olevat kysymykset ovat parantavia.

Nämä puhumisvaiheet saattavat tuntua yksinkertaisilta, mutta kun yhdistät kahden ihmisen monimutkaisuuden yhtälöön, se voi sotkea. Jatka eteenpäin. Älä anna itsesi seurata muita asioita. Pidä kiinni toivosta aina loppuun asti.

5. Anteeksianto

Anteeksianto on niin välttämätöntä, että suhde pysyy hengissä riippumatta siitä, tarvitaanko anteeksiantoa pieniin tai suuriin ongelmiin. Emme saa antaa katkeruuden juurtua, koska se tuhoaa meidät. Anteeksi antaminen toiselle henkilölle on helpompaa, jos muistamme jatkuvan anteeksiannon. Emme yleensä anna anteeksi, kun ajattelemme itsemme olevan parempia kuin todellisuudessa olemme. Me kaikki teemme virheitä, ja meidän pitäisi antaa anteeksi, kun haluamme saada anteeksi. Ole antelias anteeksiantoosi.

Tässä vaiheessa monet saattavat miettiä, mikä on todellinen anteeksianto. Anteeksi antaminen ei ole unohtamista, koska se on mahdotonta. Kun jotain on istutettu mieleesi, se on siellä pysyä. Voit halutessasi olla pysymättä tietyssä ajatuksessa, mutta et voi poistaa nauhoitettua. Esimerkiksi, kun poistat jotain tietokoneeltasi, se on edelleen siellä. Se löytyy kiintolevyltä, mutta se ei ole tietokoneen muistin eturintamassa. Anteeksi antaminen jollekin tarkoittaa siirtymistä ongelman ulkopuolelle ja siirtymistä kohti sovintoa kyseisen henkilön kanssa. Olen Kristuksen seuraaja. Yksi asioista, joita hän opetti, oli se, että meillä on rikki suhde taivaalliseen Isään, mutta Hän on Kristuksen välityksellä siirtynyt sen yli ja siirtynyt kohti sovintoa kanssamme. Hän on tehnyt ensimmäisen siirron, ja nyt meidän on otettava seuraava askel siirtymällä kohti Häntä uskoen Kristukseen. Käytän sitä esimerkkinä siitä, miten antaa anteeksi. Meidän on mentävä ongelman ulkopuolelle kohti toista ihmistä. Sitten heidän on siirryttävä kohti meitä sovittamaan. Anteeksianto tapahtuu, ja suhde muuttuu jälleen kokonaisuudeksi.

6. Harjoittele ratkaisua

Edellisessä vaiheessa puhuimme ratkaisun löytämisestä. Se on hyvä, kunhan käytämme ratkaisua käytännössä. Esimerkiksi, jos yksi ongelmista on suullinen väärinkäyttö, ratkaisu on käyttää sanoja, jotka rakentavat toisen henkilön. Se on hienoa, kunhan lopetat väärinkäytön ja alat käyttää kertyviä sanoja. Kaikki ongelmanratkaisut ovat tehokkaita vain, jos toteutat ne käytännössä.

Rikkoutuneen suhteen korjaaminen voi olla hyvin vaikeaa, varsinkin jos ongelmia ei ole tarkastettu. On kuitenkin aina toivoa sovinnosta. Ajan myötä ja ongelmien kasvaessa vaikeutuu, mutta ongelmat voidaan silti korjata, jos molemmat osapuolet ovat halukkaita toteuttamaan tarvittavat toimenpiteet. Älä koskaan luovuta toivoa. Vaikka toinen henkilö ei olekaan halukas, sinun on tehtävä osasi sovintoon häiritsemättä häntä. Haluat aina antaa heille tarvitsemansa tilan ja vahvistaa samalla rakkautesi heitä kohtaan. Kun suhde on muodostunut jälleen terveiksi, palkkio on paljon suurempi kuin ponnistelut.