Milloin ystävyys on myrkyllistä?

Kuten veneen, ystävyyden pitäisi auttaa sinua navigoimaan joskus 'myrskyisillä vesillä'. Kristillinen kirjailija, runoilija, akateeminen ja kirjallisuuskriitikko C.S. Lewis (Narnian tarinoiden kirjoittaja) sanoi ystävyydestä: 'Ystävyys on tarpeetonta, kuten filosofia, kuten taide ... Sillä ei ole selviytymisarvoa; pikemminkin se on yksi niistä asioista, jotka antavat arvon selviytymiselle. ' Vaikka on mahdollista elää ilman ystäviä, kuten C.S.Lewisin lainaus korostaa, ystävien saaminen saa elämän tuntemaan 'elämisen arvoisemmalta'.

Ihmisinä olemme luonnollisesti sosiaalisia olentoja. Alun perin Jumalan suunnitelman mukaan meitä kehitettiin tarvitsemaan toisiamme. Tarvitsemme toistensa ystävyyttä ja toveruutta koko elämän ajan. Siksi hyvinvoinnillemme on olennaista, että opimme olemaan ystävä sekä ystävystymään. Mutta ystävyysrauhan, rakkauden ja onnellisuuden tiellä on merkittävä kompastuskivi, ja se on 'myrkyllisen' ystävyyden kielteisiä vaikutuksia.

Mikä on myrkyllinen ystävyys?

Myrkyllinen ystävyys on läheinen, platoninen suhde, joka himmentää toivosi ja onnellisuuden valoa elämässäsi, kun se hämmentää henkilökohtaista kehitystäsi. Se on ystävyys, joka ruokkii teidän valoa, positiivista energiaa ja hengellistä harmoniaa, samalla kun se katkaisee sisäisen voimanne. Se on suhde, joka ei jätä sinulle muuta kuin raskasta, roskilla kuormitettua negatiivisuuden taakkaa.

Self.com/Today.com -tutkimuksessa 18 000 naiselta ja 4000 mieheltä kysyttiin, onko heillä koskaan ollut myrkyllistä ystävää. 75 prosenttia miehistä ja 84 prosenttia vastanneista naisista sanoi, että heillä oli myrkyllinen ystävä jossain vaiheessa elämässään. Joka kolmas vastaaja sanoi, että heillä oli ollut myrkyllinen parhaat ystävä. Tutkimuksessa havaittiin myös, että naisilla oli yleensä myrkyllisiä naisystäviä, ja miesten myrkyllisten ystävien havaittiin yleensä olevan muita miehiä.

Myrkyllisyys voi piiloutua tavallisessa näköpiirissä

Myrkyllistä ystävyyttä voi olla vaikea havaita. Mitä kauemmin pysyt tällaisessa suhteessa, ja mitä kauemmin se on edelleen myrkyllistä, sitä vaikeampi on olla siirtymässä siitä. Se voi olla yksi niistä asioista, jotka ovat olemassa, mutta piilossa. Sitten eräänä päivänä heräät ymmärtämään, mitä ystävyyden myrkyllinen luonne on 'varastanut' tai tyhjentänyt sinulta. Oivalluksesi voi tulla vasta, kun valosi, energiasi ja elämäsi 'hengellinen olemus' heikkenee vasta sen jälkeen, kun myrkyllinen suhde on jo saanut sinut alkamaan 'aliarvioida' itseäsi.

Mistä tiedän? Tiedän, koska minulla on ollut myrkyllisiä ystävyyssuhteita aiemmin, yhdessä yli vuosikymmenen ajan. Minun oli vaikea kohdata tosiasia, että arvostamani ystävyys oli epäterveellistä, mutta lopulta minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa. Eräänä päivänä katsoin ympärilleni huomatessani, että koska tämä suhde maksoi minulle ajan, energian ja henkisen kuohunnan kannalta, olin todella menettänyt elämässäni asioita, joita kerran arvostin; asioita, jotka olivat tärkeitä minulle.

Yritin aina miellyttää olemalla käytettävissäni ja 'siellä' ystävälleni läpi paksun ja ohuen, viettämällä tuntikausia puhelimessa kuunnellen ratkaisemattomia ongelmia toisensa jälkeen, kunnes aloin kirjaimellisesti tuntea, että ystäväni taakka oli oma, ja että olin avuton tekemään mitään heidän hyväkseen. Se muuttui ajan myötä niin tyhjäksi, että aloin tuntea ryöstetyn jokaisesta positiivisesta energiasta, jonka minulla oli kerran. Olin ollut ystävyyssuhteessa vuosia ennen kuin tajusin, että tavoitteet, joihin olin suunnitellut työskennellä, olivat jotenkin piiloutuneet mielessäni ja ne olivat nopeasti muuttumassa muiksi kuin 'toiveiksi'. Silloin tiesin, että minun oli tehtävä jotain.

Ongelmien tunnistaminen

Myrkyllisen suhteen tunnistaminen voi olla vaikeaa. Koska se on naamioitu ystävyydeksi, sen myrkyllisyys voi olla näkymätön. Toisin sanoen se voi piiloutua näkyyn huolen, huolenpidon ja läheisyyden varjolla.

Joten, kun alkaa tuntea ystävyys voi olla myrkyllistä, mitä sinun pitäisi tehdä? Muista, että yhden jatkuminen kestää kaksi, ja olet vähintään puolet suhteesta. Tässä mielessä ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on sovittaa ajatukseen, että se, mitä sinulla on jonkun kanssa, on myrkyllinen suhde. Myrkyllisen ystävyyden ja terveellisen ystävyyden välillä on ero, joka on yksinkertaisesti käymässä kovaa aikaa. Kaikissa terveellisissä ystävyyssuhteissa käydään hyviä ja huonoja aikoja, ja ajoittain tien päällä voi olla kolhuja, joita voi tulla hyvien ystävien välillä. Mutta jos ystävyys on terveellistä, se rakentuu sietämään jopa myrskyisiä aikoja, ja vaikeudet antavat sen todennäköisesti kasvaa ja kehittää vielä vahvempia siteitä. Myrkyllinen ystävyys ei tee sitä.

Jos sinulla on ystävyys, joka pyytää sinulta monia pyyntöjä, mutta on erittäin niukka antamisen suhteen, saatat olla myrkyllinen suhde. Myrkyllinen ystävyys voi:

• Punnitse sinut tekemättä ollenkaan paljoa nostaaksesi sinua.
• Hyödynnä aikaasi ja jätä itsesi tyhjentyneeksi ja elottomaksi rennon, latautuneen ja virkistetyn sijasta - terveiden ystävyyssuhteiden tapaan.
• Saa sinut kääntymään pois terveellisistä suhteista elämässäsi, jolloin sinut menettää yhteyden niihin, joita rakastat ja / tai joista välität.

Koska ”myrkyllisyys” peitetään yleensä ystävyydeksi, sinulle myrkyllinen henkilö saattaa osoittaa suurta kiinnostusta sinussa ja saattaa jopa tuntua olevan uskollinen, huolehtiva ja tukeva ystävä. Loppujen lopuksi se on kiinnostus sinua kohtaan ja uskosi, että henkilö On uskollinen ystävä, joka pitää sinut kiinni. On myös tärkeää ymmärtää, että myrkyllinen ystävä ei ole aina naamioitu vihollinen. Sinulle ”myrkyllinen” henkilö voi todella ajatella itseään ystäväkseen. Silti ystävyyden vaikutukset ovat sinulle suurelta osin kielteisiä.

Jos olet mukana ystävyydessä, joka tuntuu kaiken vievältä ja stressaavalta, se on todennäköisesti myrkyllistä, ja myrkyllisyys tekee siitä vaarallisen terveydellesi. Terveysvaarana tällainen suhde voi tehdä sinusta alttiita sairauksille ja masennukselle.

Jos uskot olevasi myrkyllinen ystävyyssuhteessa, kun olet tutkinut asioita huolellisesti - siis paljon miettinyt -, jos tulet siihen tulokseen, että ystävyys ei ole vain ei hyvä sinulle, mutta on todella huono sinulle, niin sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin irtautua siitä. Ja ennen kuin edes ajattelet sitä, minä vain sanon sen. Kyllä: Hajoamista on vaikea tehdä, olipa kyseessä platoninen ystävä tai joku, jonka kanssa olet ollut romanttisessa suhteessa. Kun olet ollut aito ystävä jollekulle muulle, suhteeseen liitetään 'sydännauhat'. Mutta myrkyllisen ystävyyden tapauksessa jopa sydännauhat ovat myrkyllisiä. Jotta ystävyys olisi terveellistä, molempien osapuolten on löydettävä ”tasapaino”; jokaisen on oltava annettava ja otettava.

Minun tapauksessani myrkyllisellä ystävyydelläni oli kielteinen vaikutus koko elämäänni. Vaikka tyhjensi minut henkisesti ja henkisesti, se vaikutti uraani, suhteeni perheenjäseniin ja jopa terveyteeni. Aloin tuntea olevani hyödynnetty ja lopulta tunsin, että en voinut tehdä mitään, mikä auttaisi ratkaisemaan ystäväni loputtomana näennäisen epätavallisia ongelmia.

Sinun täytyy tehdä jotain

Mitä sinun pitäisi tehdä myrkyllisen ystävyyden suhteen? Muista, että halu olla ystävä jollekulle ei tarkoita sinua on pakko olla jonkun ystävä. Voi olla, että on aika 'vain sanoa' ei 'ystävyydelle, varsinkin kun suhteessa oleminen maksaa liikaa. Sinun on ymmärrettävä, että terveytesi ja onnellisuutesi, tarpeesi pitää huolta itsestäsi on oltava tärkeämpää.

Vapautuminen ystävyyden myrkyllisyydestä ei aina tarkoita eroa ystävän kanssa. Jos luulet, että kannattaa tehdä niin, voit harkita työskentelyä ystävyyden 'detoxing'. Tämä tie vaatii aikaa, kärsivällisyyttä, päättäväisyyttä ja paljon ja paljon työtä muuttaakseen ystävyyden epäterveestä terveelliseksi. Suhteen detoksoimiseksi sinun on pystyttävä puhumaan ystävällesi ja selittämään tarkalleen miltä sinusta tuntuu. Sinun on pystyttävä kuvaamaan suhteen luonnetta ja selittämään, miten se ei ole terveellistä sinulle nykyisessä tilassa. Jos et usko voivasi puhua ystävällesi tällä tavalla, voi olla, että tämä on ystävyys, jota et pysty säästämään.

Ensinnäkin tein tapauksessani Pyhistä kirjoituksista ohjausta. Koska olen kristitty, Raamattu on se, mistä löydän viisautta ja opastusta auttamaan minua kaikessa elämässäni. Etsinnän aikana löysin sanoja Sananlaskujen 14: 6-7: stä, jotka puhuivat minulle:

'Scoffer etsii viisautta turhaan, mutta tieto on ymmärtävälle miehelle helppoa. Jätä tyhmän läsnäolo, sillä siellä et tavaa tietämissanoja. ”

Kun löysin apua Raamatusta, puhuin lähelläni olevien perheenjäsenten kanssa. Minulle oli paljon apua puhuessani niiden kanssa, joiden mielestäni pystyin katsomaan tilannetta objektiivisesti ja jotka voisivat kertoa minulle, jos heidän mielestään ystävyys voitaisiin tai pitäisikö pelastaa vai pitäisikö minun yksinkertaisesti lopettaa suhde. Selitin, etten ollut onnellinen enkä tuntenut hyvää ystävyydestä ja että tunsin ystäväni liikaa tarvetta eikä vastavuoroisuutta ja siitä, kuinka ei ollut tasapainoa, ei antamista ja ottamista. Keskusteltuani asioista perheeni kanssa päätin erota ystäväni kanssa. Vaikka irtautuminen ei ollut helppoa, se oli välttämätöntä, ja siksi minun piti tehdä se. Yrittämisen jälkeen tajusin, ettei ystävyydellä ole mitään keinoa puhdistaa, ja kaikki mitä voisin tehdä, oli päästää se irti. Tein tämän vähitellen tulemalla hitaasti yhä vähemmän 'saataville'. Lopulta päästin irti ystävyydestä kokonaan.

Mikä tekee ystävyydestä terveellisen?

'Rakkaus on kärsivällinen, rakkaus on lempeä. Se ei kadehdi, se ei kerskaa, se ei ole ylpeä. Se ei ole töykeä, se ei ole itsensä etsintä, se ei ole helposti suuttuva, se ei pidä kirjaa väärinkäytöksistä. Rakkaus ei iloita pahasta, vaan iloitsee totuuden kanssa. Se aina suojaa, aina luottaa, aina toivoo, aina sinnikkäästi. Rakkaus ei koskaan epäonnistu . . . . ” 1. korinttilaisille 13: 4–8a (VIN)

• Terve ystävyys luo siteitä, mutta noudattaa rajoja

Terve ystävyys on rakastavaa ja hoivaavaa. Se saa sinut tuntemaan olosi vapaaksi, eikä se vangitse sinua. Jos ystävyytesi jonkun kanssa saa sinut tuntemaan olevasi orjuudessa sen sijaan, että saisit tuntemaan itsesi vapaaksi olemaan itsesi ystävyyssidosten kautta, jokin ei ole oikein. Itse asiassa jokin on vialla. Terve ystävyys on sellainen, joka vapauttaa sinut tarjoamalla henkesi rakastava hoivamuoto ja samalla tarkkailemalla rajojen tarvetta. Se tunnustaa, että ystävyys on a osa elämästäsi, mutta ei koko elämäsi. Se ei tule sinun ja muiden ystävyyssuhteidesi tai sinun ja romanttisen parisuhteen (jos sinulla on) välillä, eikä se estä sinua työskentelemästä kohti tavoitteitasi.

• Terve ystävyys luo luottamusta ja antaa viisaita neuvoja

'Vanhurskas on opas lähimmäiselleen, mutta jumalattomien tie johtaa heidät harhaan. ' Sananlaskut 12:26

Todellinen ystävä ei iloita surustasi, eikä hän halua sinun joutuvan haitallesi. Terve ystävyys perustuu luottamukseen. Kun luotat johonkin, todennäköisesti kuuntelet häntä, kun hän tarjoaa neuvoja tai ohjeita. Jos alat ymmärtää, että suurin osa ystäväsi neuvoista ja ohjeista on jotain, joka jos seuraaisit sitä, johtaisi todennäköisesti negatiivisiin seurauksiin sinulle, on aika tarkastella ystävyyttä lähemmin. Sananlaskujen 13:20: ssa on kirjoitettu:Kuka kävelee viisaiden kanssa, tulee viisaaksi, mutta tyhmien toveri kärsii vahinkoa. ' Viisaat neuvot johtavat aina positiiviseen tulokseen, ei negatiiviseen.Se ei tarkoita, että asiat sujuisivat aina sinun eduksesi; mikään ei voi taata sitä. Mutta jos ystäväsi neuvot tai ehdotukset ovat luonteeltaan positiivisia, ne johtavat sinut tekemään positiivisia asioita puolestasi pikemminkin kuin jotain negatiivista, mikä pahentaa tilannetta sinulle.

• Terve ystävyys osoittaa rakkautta

Job 2:11, Raamatussa sanotaan:Kun Jobin kolme ystävää kuulivat kaiken tämän pahuuden, joka häntä oli kohdannut, he tulivat kumpikin omalta paikaltaan, temanilaisen Elifasin, sukulaisen Bildadin ja naamatilaisen Zopharin. He sopivat tapaamisen yhdessä tulemaan osoittamaan hänelle myötätuntoa ja lohduttamaan häntä. '

Yhden ystävän ei ole aina mahdollista auttaa toista apua tarvitsevaa ystävää, mutta ystävällä on aina tapa osoittaa rakkautta ystäväänsä. On tärkeää jakaa erityinen kumppanuus niiden ihmisten kanssa, joille annat tulla 'sisäpiirisi' sisälle. Minulle se tarkoittaa, että sinun ja ystäviesi tulisi aina olla vetämässä samaan suuntaan, ja että kun koet vaikeita aikoja elämässäsi, ystäväsi saa sinut tuntemaan itsesi vahvemmaksi ja paremmin selviytymään meneillään olevasta. Ystävän saaminen ei saisi heikentää sinua entisestään joutumalla käsittelemään sellaisen ystävyyden vaativaa luonnetta, joka ei tarjoa tukea tarpeesi aikana. Kun olet menossa vaikeisiin aikoihin, todellinen ystävä osoittaa myötätuntoa ja ymmärrystä riippumatta siitä, mitä he voivat kokea.

Mitä voit tehdä selvittääkseen, onko ystävyyssuhde myrkyllinen vai ei? Vaikka me kaikki tarvitsemme ystäviä, ja vaikka Jumala haluaa Tarvitsemme ja saamme ystäviä, on kuitenkin hyödyllistä käyttää Jumalan ohjausta ja hyvää järkeä valitsessasi ystäviä. Minulle se tarkoittaa, että minun on etsittävä ystäviä, jotka voivat auttaa minua pysymään polulla kohti jumalakeskeistä, hengellisesti perustettua ja kohdennettua elämää. Se tarkoittaa, että minun on etsittävä ystäviä, jotka paitsi uskovat Jumalaan (muista, jopa Saatana uskoo Jumalaan!), Mutta jotka pyrkivät tottelemaan Jumalaa ja Pyhää Raamattua. Uskon, että on uskollisuuteni Jumalalle, samoin kuin minun edun mukaista, etsiä ystäviä, joilla on sama uskollisuus.

Hyvä ja todellinen ystävä ei saa sinua tuntemaan ikään kuin sinun olisi oltava kamala ihminen, koska Jumala antaa sinulle mahdollisuuden tapahtua kammottavia asioita. Sananlaskujen 27:17 sanoo: 'Kun rauta teroittaa rautaa, niin yksi ihminen terävöittää toisen. ' Kun koet ja koet elämässäsi, nämä asiat voivat olla todellisen ystävyyden testi. Todelliset ystävät ovat kanssasi elämäsi hyvien ja huonojen aikojen aikana, ja tunnet aina olevasi jollakin tavalla vahvistunut todellisesta ystävyydestä.