10 syytä olla soittamatta tai lähettämättä tekstiviestiä entiselle

Lähde

Pitäisikö minun soittaa entiselle?

Joitakin vuosia sitten menin läpi vaikean hajoamisen. Kun suhteeni päättyi, minulle yksi vaikeimmista asioista oli päättää kutsua häntä vai ei.

Minun täytyy tulla puhtaana ja myöntää, että soitin hänelle monta kertaa (huokaus). Valitettavasti nämä puhelut eivät koskaan menneet haluamallani tavalla. Olimme uudestaan, uudestaan pari, ikään kuin se olisi meidän tehtävä - menimme edestakaisin kuukausia. Tiesin syvällä, että suhde teki minut kurjaksi, mutta halusin korjata sen, koska kukaan ei halua olla kurja ja yksin, eikö?

Joten sinun pitäisi soittaa entiselle? Älä soita hänelle, kulta. Tässä on kymmenen syytä, miksi ei:

Miksi sinun ei pitäisi soittaa tai lähettää tekstiviesti Ex

Tiedät, että se saa sinut pahemmaksi pitkällä aikavälillä. Oletan, että jos luet artikkelin siitä, miksi et soittaisi entiselle, se ei johdu siitä, että tunnet olevasi energinen, upea, suosittu ja haluttu henkilö. Sinusta tuntuu hylätyksi ja haluat, että tunne menee pois, joten ajattelet kutsua entistäsi takaisin ja tasoittaa asioita. Sen sijaan, että auttaisit sinua tuntemaan itsesi halutuksi ja luottavaiseksi, soittaminen saa sinut väistämättä pahemmaksi.
Et ole hyvässä mielessä. Tuntuuko sinusta vihainen juuri nyt? Tuntuuko sinusta haavoittuvalta ja yksinäiseltä? Ei ole hyvä idea toimia, kun olet emotionaalisesti hallitsematon. Saatat räjäyttää tai päätyä itkemään ja pyytämään entistä viemään sinut takaisin. Joko niin, se ei ole hyvä tilanne (puhun valitettavasti henkilökohtaisesta kokemuksesta). Haluatko todella vakuuttaa jonkun olevan kanssasi? Väitätkö heidän vievän sinut takaisin? Laskettelen itsesi takaisin tähän suhteeseen? Miksi sinun pitäisi vakuuttaa joku olemaan kanssasi? Olet unohtanut kuinka upea olet!
Olet avaamassa matoja. Entä jos hän ei vastaa? Hän ei ehkä ole niin kuuma kuulemaan äänesi. Mutta nyt olet avannut kokonaisen joukon epäilyksiä. Aiotko soittaa takaisin viiden minuutin kuluttua? Tunnissa? Huomenna? Jätätkö viestin? Entä jos hän ei lähetä sinulle sähköpostia? Istut siellä kuin minä, epäilen itseäsi. Jos olet jotain minun kaltaista, katsot kiihkeästi puhelimeesi 10 minuutin välein nähdäksesi, onko sinulla vastaamattomia viestejä. Tässä on idea: Katkaise puhelimesta virta. Sinä voit tehdä sen. Kun sammutat puhelimesi, otat takaisin hallinnan elämästäsi. Vapauta itsesi puhelimesta ja päätä, että sinulla on nyt parempia asioita kuin istua odottamassa hänen vastaustaan.
Yrität elvyttää kuollutta asiaa. Entä jos hän vastaa? Kaikki erosi syyt ovat edelleen olemassa, ja ne ovat edelleen korjaamattomia. Vaikka keskustelu sujuisi hyvin, hän ei todennäköisesti huuda: 'Voi kulta, olen pahoillani, että vietin sinut, menemme takaisin yhteen!' ja olet ripustamassa surua, pettynyt tai vihainen.
Saatat päätyä sänkyyn. Jos entinen haluaa nähdä sinut hajoamisen jälkeen, he saattavat haluta vain seksiä. Se voi tuntua hyvältä myös sinulle (koska tunnustetaan tosiasia, että entisemme ovat intiimimpiä kumppaneitamme ja myös helpoimmat ihmiset nukkumaan), mutta se ei tunnu mukavalta kauan. Saatat tuntea olevasi yhteydessä hetkeksi, mutta kulta, tämä henkilö kaatoi sinut (huijasi sinua, ei halunnut mennä naimisiin kanssasi, ei kuunnellut sinua, ei viettänyt tarpeeksi aikaa kanssasi, ei saa sinut tuntemaan olevasi paras itsesi, pettänyt sinut ...) niin miksi harrastat vielä seksiä? Vaikka olet kuuma tamale, rakastajasi pitäisi haluta paljon enemmän suhteesta kuin vain fyysisestä.
Se on vain heikkouden hetki. Jos entinen haluaisi saada sinut takaisin ja olisi mielettömästi rakastunut sinuun, he tekisivät sen tapahtumaan: He ylittäisivät kaikki sillat ja kiipesivät kaikki vuoret päästäksesi sinuun. Joten anna heidän soittaa sinulle ja todistaa sinulle, että hän ansaitsee olla kuumin kanssa, kuten sinä. Ole vahva. Älä anna periksi. Ajattele suuresti itseäsi. Älä myy itseäsi halvalla. Älä soita heille takaisin. Anna entisen tehdä se, mitä heidän on tehtävä saadakseen sinut takaisin, jos se on kortteissa, mutta älä anna periksi hetkelle ja soita heille.
Suhteesi ei ollut niin loistava. Tunnet todennäköisesti nostalgian, tartut muutamiin hyviin asioihin ja unohdat kaikki asiat, jotka eivät toimineet suhteessasi. Oliko hän / hän niin suuri? Vaikka hän / hän olisi voinut olla erittäin mukava, hän ei ollut myöskään täydellinen, eikö? Tarkoitan, että he kaatoivat sinut, joten heillä on ilmeisesti jotain vikaa!
Siellä on joku sinulle parempi. Tiedät, että tämä on totta (toivon). Tällä hetkellä tuntuu siltä, että saatat olla yksin ikuisesti. Saatat tarttua väärään uskoon, että kaikki hyvät on otettu, mutta nuo ajatukset saavat sinut vain epätoivoiseksi. No ei. Minulla ei ole sitä. Siellä on paljon todella hyviä (myös hyvännäköisiä!), Jotka löytävät sinut mielellään. Kuvittele miltä täydellinen suhde tuntuisi. Kerro nyt se 10: llä, ja se odottaa sinua juuri nyt. Joten aseta puhelin, mene sinne maailmassa ja avaa itsesi uusille mahdollisuuksille. Mene ulos - supermarkettiin, kahvilaan, lemmikkikauppaan ja mihin tahansa - ja hymyile ihmisille. Hymyile vain. Hymyile miehille, hymyile naisille, hymyile lapsille, hymyile vanhuksille. Ihmiset hymyilevät takaisin sinulle. Kuinka hyvä se tuntuu? Mene ulos housuistasi, mene ulos, hymyile ihmisille ja aloita tuntea, että se on totta: Sinulla on joku parempi sinulle.
Et käytä hyväkseen aikaa yksin. Kun suhteet päättyvät, meille jää paljon ylimääräistä vapaa-aikaa. Aika, joka käytettiin aikaisemmin tekemällä toimintaa yhdessä, jakamalla aterioita ja puhumalla. Mutta odota! Olet edelleen hauskaa rakastava, mielenkiintoinen henkilö! Hyödynnä tätä aikaa oppiaksesi tuntemaan itsesi, parantamaan haavoittuva sydämesi ja rakastamaan itseäsi. Tee joitain haluamiasi asioita. Soita vanhalle ystävälle. Suunnittele paljon hauskoja asioita itsellesi. Jos täytät aikasi, et tunne niin pakkomielle soittaa entiselle. Tämä hajoaminen on mahdollisuus arvioida elämäsi uudelleen, huolehtia itsestäsi ja harjoittaa etujasi.
Et tarvitse häntä. Sinun ei tarvitse odottaa, että toinen henkilö antaa sinulle tarvitsemasi. Vain sinä voit antaa itsellesi mitä tarvitset. Kuten ystäväni kertoi minulle kerran, mehiläiset ovat luonnollisesti kiinnostuneita sokerista. Sokerin ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin olla sen makea itse, ja kaikki mehiläiset haluavat olla sen ympärillä. Joten mene eteenpäin, kulta, tee itsestäsi hyvä, kaunis ja onnellinen, se on todellakin kaikki mitä sinun on tehtävä houkutellaksesi täydellistä kumppania ja upeaa, onnellista elämää.

Lähde

Kun sinun ei pitäisi soittaa entiselle

Laita puhelin ehdottomasti alas, jos jokin seuraavista pitää paikkansa.

Jos olet humalassa. Jos olet tarpeeksi vanha juomaan, olet tarpeeksi vanha tietämään paremmin kuin juoda JA lähettämään tekstiviestejä entiselle. Se on aina tyhmä yhdistelmä ja johtaa vain katumukseen.
Jos olet järkyttynyt. Ehkä olet juuri kuullut törkeän huhun entisestä. Ehkä sinulla oli vain rankka päivä, ja tarvitset vähän emotionaalista tukea. Riippumatta syistäsi, älä yritä saada tunteet korjatuksi entisen. Se on vanha tapa, ja sinun on aika löytää muita vaihtoehtoja.
Jos olet yksinäinen. Tiedän, tiedän, on vaikea rikkoa vanhoja tapoja, mutta hajoamiseen liittyy yleensä aluksi pieni yksinäisyys. Soittaa entiselle, koska olet yksinäinen, on kuin syödä koko kakku, koska olet surullinen. Se on vain väärä ratkaisu.
Jos olet jo soittanut tai lähettänyt tekstiviestejä. Älä ole niin säälittävä, tarvitseva, epätoivoinen henkilö. Vain. Älä. Tehdä. Se.
Jos on todella myöhäistä yötä. Me kaikki tiedämme, mihin polku johtaa ... eikä se ole eteenpäin.
Jos sinulla ei ole mitään sanottavaa. Toki, jos sinulla on keskeneräisiä asioita, joita sinun on käsiteltävä, soita heille, mutta jos etsit vain emotionaalista validointia, yhteyttä tai egon tehostamista, älä soita entiselle.

Entä sinä?

Miksi hajosi?

Hän / hän erosi kanssani hyvistä syistä.
Hän erosi kanssani, enkä edelleenkään ymmärrä täysin miksi.
Olen eronnut hänen kanssaan erittäin hyvistä syistä.
Katkaisin sen, mutta nyt kyseenalaistan itseni.
Arg! Se on monimutkaista!

Mitä tehdä sen sijaan, että soittaisit entiselle

Sammuta puhelin. Takaisin puhelimesta. Mene maailmalle ja avaa itsesi uusille mahdollisuuksille.
Käytä tätä aikaa itsesi ja elämäsi parantamiseen. Tee kaikki asiat, joita tykkäsit tehdä. Soita vanhoille ystäville, joita et ole nähnyt vähään aikaan. Lukea kirjoja, käyttää, matkustaa, jos voit. Tämä hajoaminen on tilaisuutesi parantaa asioita.
Esitä itsellesi joitain vaikeita kysymyksiä:

Jos asiat löysivät teidän molempien välissä, istuisitteko heti takapuolella, mistä aloititte kuuden kuukauden kuluttua? Vuodessa?

Miksi halusit olla tämän kaltaisen kumppanin kanssa, joka jätti sinut syistä, joita et oikein ymmärrä, joka ei hyväksy ja rakasta kaikkea sinussa ja haluaa sinun muuttuvan, kumppanin, jota haluat muuttaa? Miksi olit halukas sietämään sitä?

Kysy itseltäsi, miksi pidät kiinni tästä vanhasta suhteesta. Haluatko saada lapsia? Siksi, että pelkäät olla yksin? Onko vain helpompaa palata takaisin kuin edetä? Katso sisältä selvittääksesi sen.

Mitä todella haluat ja tarvitset kumppanissasi. . . ja miten aiot saada sen? Tee luettelo, tee suunnitelma ja pidä siitä kiinni.

Muita kysymyksiä Ex-yhteyden ottamisesta hajoamisen jälkeen

Pitäisikö minun kutsua entistä suljettavaksi?

Ei, sinun ei pitäisi. Jos sinulla ei ole sulkemista, et saa sitä entiseltä.

Miksi en saisi soittaa entiselle? Mitä etuja on, jos et soita?

Lukea Kosketuksettoman säännön 7 tehokasta hyötyä hajoamisen jälkeen oppia lisää siitä, miksi yhteydenpitoon meneminen on yleensä älykkäin tapa käsitellä hajoamista.