5 tapaa, jolla miehet voivat voittaa sitoutuneita fobiaongelmia

Miehillä on useita syitä epäonnistua sitoutumaan pysyvään suhteeseen ja mennä naimisiin. Ongelmiin ja huolenaiheisiin keskittynyt ajattelutapa ei auta paljoakaan. Tämän keskustelun pitäisi lisätä selkeyttä miehille ja auttaa tunnistamaan, mitä he saattavat unohtaa.

On yksimielistä, että sitoutumisen pelko osoittaa sitoutumista-fobiaa. Mutta samoilla miehillä ei ole vaikeuksia sitoutua muita asioita elämässä, kuten hyvän kodin luominen, ihmisten auttaminen ja työ heidän urallaan. Ei ole koskaan pelkoa sitoutua näihin asioihin.

Joten onko miehillä pelko vain rakkaussuhteesta? Seuraava on opas, jossa on viisi harkittavaa ratkaisua.

Viestinnän puute tulee tielle

Joissakin tapauksissa miehet jumittuvat itsepäisyydestään ja lopulta menettävät hyvän mahdollisuuden suuren ihmisen kanssa.

Tiedän. Olen ollut siellä. Haluamme kuitenkin rauhoittua ja rakentaa elämän yhdessä, joten meillä on kauniita muistoja, joita voimme palata myöhemmin elämässä. Meidän on kuitenkin ymmärrettävä se, kun mahdollisuus on olemassa.

Viestintä on välttämätöntä. On erittäin tärkeää jakaa tunteita, ja molempien kumppaneiden on oltava halukkaita jakamaan. Se on kaksisuuntainen katu. Jos olemme suhteessa ei-kommunikaattoriin, se on todellinen ongelma, joka vaatii huomiota.

Keskustelumme tunteista ja ajatuksista, jotka meillä on, voivat avata oven kumppaneille työskennellä ratkaisun löytämiseksi sen sijaan, että antavat suhteen pysähtyä, kunnes joku päättää lähteä.

Laadun huomioiminen voi sabotoida suhdetta

Kuvaan henkilökohtaisen kokemuksen tuodakseni tärkeä esimerkki.

Olin suhteissa, joissa turhautuin yhteen tai toiseen asiaan, joskus hyvistä syistä, joissa oli todellisia punaisia ​​lippuja. Oli kuitenkin aikoja, jolloin en halunnut tunnustaa tyttöystäväni laatua.

Tämän takia menetin sen, mikä olisi voinut olla upea elinikäinen suhde.

Tässä on esimerkki: Tyttöystäväni asui vielä vanhempiensa kanssa 37-vuotiaana. Meillä oli keskinäistä rakkautta ja ymmärrystä, ja arvostimme toistenne vahvuuksia ja heikkouksia. Minusta tuntui, että se oli turvapaikan ollessa hänen kanssaan - mikä upea tunne.

Keskustelimme avioliiton mahdollisuudesta, mutta ajattelin, että hänen pitäisi ensin elää yksin. Minulla oli tämä typerä ajatus nähdä, kuinka hän toimi ensin yksin.

Kuinka typerää se oli. Kuka välittää, jos hän ei oppinut tiettyjä asioita, koska hän oli edelleen vanhempiensa kanssa? Hän voi oppia myöhemmin.

Kun Minä muutin yksin 20-vuotiaana, opin nopeasti kolme C: tä - ruoanlaitto, siivous ja itsestäni huolehtiminen.

Muistan kun keitin ensimmäistä kertaa riisiä enkä tajunnut kuinka paljon se laajenee. Päätin tehdä tarpeeksi riisiä koko viikoksi! Huomasin kuinka nopeasti pöly ilmestyy tyhjästä, ja opin, kuinka tärkeää on pitää puhdas koti. Olen oppinut aikatauluttamaan nukkumaanmenoni, joten olisin tuore töihin seuraavana päivänä.

Tarkoitan, että kuka tahansa voi oppia kokata ja hoitaa asioita lopulta.

En harkinnut kaikkia ihania asioita, jotka olin jo tiennyt hänestä. Hän oli ystävällinen, huomaavainen, rento ja kiinnitti huomiota muiden ihmisten tarpeisiin. Mitä muuta voisi kysyä? Onko tyttöystäväsi ominaisuuksia, joita ihailet?

Epärealististen vikojen kuvitteleminen voi sabotoida sitoutumiseen johtavan prosessin.

Pienet asiat voivat vaikuttaa tuomiosi

Kun kumppanisi kanssa on menossa hyviä asioita ja tiedät sydämessäsi, että sinulla on laadukas suhde, älä anna pienten asioiden näyttää olevan punaisia ​​lippuja, jotka olet vain keksinyt mielessäsi.

Kotona asuminen vanhempiensa kanssa 37-vuotiaana ei ollut punainen lippu. Tein sen juuri edellisen esimerkin kanssa. Olin tuomitseva ja unohdin kaikki positiiviset asiat, jotka tiesin hänestä jo. Keskitin itsepäisesti typerään tarpeeseeni nähdä hänen elävän itsenäisesti.

Älä anna itsepäinen pakkomielle pienistä asioista saada sinut menettämään keskittymisen tärkeään.

Keskity positiivisiin ominaisuuksiin

Joissakin tapauksissa aina on punaisia ​​lippuja tiettyjen ihmisten kanssa, ja olen kokenut osuuteni niistä. Uskominen kuitenkin saa meidät odottamaan sitä jokaisessa uudessa suhteessa.

Meidän pitäisi tietoisesti kiinnittää huomiota kaikkeen hyvään puolisossamme ja suhteeseen yleensä.

Jos unohdamme positiivisen, voimme päätyä keskittymään epämiellyttäviin asioihin ja tehdä niistä mielessä vakavampia kuin ne ovat.

Ihmisillä on taipumus muistaa pettymyksiä ilman vaivaa. Mutta miksi unohdamme upeat kokemukset jonkun kanssa.

Sitoutuminen on luonnollisempaa, kun muistamme hyvät asiat. Suorita keskittyminen kumppanisi positiivisiin ominaisuuksiin.

Säilytä emotionaalinen saatavuus

Sellainen, jonka kanssa olemme, voisi hyvin saada hänet toimimaan yhdessä ja voi olla poikkeuksellinen henkilö, jonka kanssa haluamme elää loppuelämämme ajan. Ainoa tapa, jonka tiedämme, on olla emotionaalisesti käytettävissä.

Emotionaalinen saatavuus edellyttää täyttä huomiota suhteeseen. Meidän on oltava täysin emotionaalisesti mukana, jotta voimme olla tietoisia suhdettamme koskevista tunteistamme.

Kun olemme syvälle uppoutuneet emotionaalisesti, näisimme sen henkilön laadun, jonka kanssa olemme, ja arvostamme häntä. Huomaisimme hyvät asiat, jotka saattaisimme muuten unohtaa. Tuo havainto loisi selvän ilon ja mukavuuden tunteen. Ei ole mitään keinoa, joka epäröisi tehdä siitä pysyvän.

Yhteenvetona

1. Kommunikoi kaikista tunteistasi.
2. Epärealististen vikojen kuvitteleminen voi aiheuttaa epäröintiä sitoutumiseen.
3. Ohita pienet asiat, jotka voivat aiheuttaa huonoa arvostelukykyä.
4. Kiinnitä huomiota kaikkeen hyvään.
5. Tunnista kanssasi olevan henkilön laatu ja kiinnitä suhteeseen täyttä huomiota.