Parhaat Nimet Lapsille

Vauvan itkuäänet: Mitä erilaiset itkut tarkoittavat?

Itkevä vauva

Tiesitkö, että vauvan itkuja on useita? Tiedämme kaikki, kuinka vauvat voivat itkeä – ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana kuulet vain sen.

Mitä jos kertoisimme sinulle, että voisi olla keino ymmärtää, mitä vauvasi yrittää kommunikoida? Vauvan itkun purkaminen kuulostaa superlapsenhoitajan työltä, mutta se ei ole niin vaikeaa kuin miltä näyttää. Viestimme loppuun mennessä tiedät tarkalleen, mitä vauvasi itku tarkoittaa ja kuinka voit rauhoittaa häntä – ja korviasi.

Sisällysluettelo

Vauvan itkujen tyypit ja mitä ne tarkoittavat

Ensimmäisiin sanoihinsa asti vauvat käyttävät itkua kommunikointitapana. Tiesitkö, että itkeminen ei ole aina huono asia?

Joskus se on vain huomionpyyntö. Tämä tapahtuu kuitenkin yleensä vasta toisessa tai kolmannessa kuukaudessa (yksi) .

Tässä on kahdeksan erilaista itkua ja kuinka voit rauhoittaa niitä:

yksi.Väsynyt

Ensimmäisen kuuden kuukauden aikana vauvat nukkuvat paljon - valitettavasti se on epäsäännöllistä, ja he sekoittavat usein päivä- ja yöaikaan. Uni on vauvalle elintärkeää, koska se auttaa häntä kehittymään. Vastasyntyneenä vauvasi voi nukkua yhteensä 10–18 tuntia joka päivä (kaksi) .

Mitä kuunnella

Jokainen vauva on erilainen, mutta yritä kuunnella avutonta, hengittävää, melkein kuin ow-ääntä. Etsi itkua, joka rauhoittaa helposti lohduttavalla tavalla.

Mitä tehdä

Yritä auttaa vauvaasi nukkumaan paremmin, etenkin yöllä. Erinomainen tapa tehdä se on aloittaa nukkuminen ennen kuin he väsyvät. Tarkkaile vihjeitä, joita vauvasi antaa sinulle, kuten haukottelu, uneliaisuus ja ärtyneisyys (3) .

Asiantuntijat suosittelevat myös, että tarkkailet vauvasi unirytmiä, olivatpa ne kuinka epäsäännöllisiltä tahansa. Pikkulapsesi väsyy todennäköisesti samaan aikaan joka päivä. Ennen kuin he nukahtavat, aseta ne sänkyyn, jotta he nukkuvat yksin.

Jos vauvasi on lähestymässä yliväsymystä, silmien ympärillä oleva alue voi punoittaa ja hän saattaa hieroa silmiään. Ne voivat myös näyttää levottomilta – vauvasi silmät saattavat olla kiinni, mutta he eivät voi nukkua.

Niissä tapauksissa,kapalointion hyvä ratkaisu, koska se tarjoaa lisämukavuutta. On suositeltavaa tehdä tiukka kapalo pitäen pikkuisen mukavasti.

Kaikilla vauvoilla kapalointi ei kuitenkaan toimi – pikkuiseni vihasi sitä. Joskus vauva on vain jätettävä yksin. Yritä laittaa ne sänkyyn ja tarkkailla niitä – ehkä laulaa kehtolaulu taikäytä valkoista kohinaa.

kaksi.Ylistimuloitu

Vauvat rakastavat huomiota ja mukavuutta, mutta siitä tulee ylivoimaista, jos liioittelet sen. Vauvat voivat nopeasti ylistimuloitua ollessaan huoneessa, joka on täynnä ihmisiä, jotka yrittävät pitää heistä kiinni tai pitävät niistä melua.

Mitä kuunnella

Ylistimuloitu itku on yleensä melko matalaäänistä eikä niin kovaa. Se voi nopeasti muuttua kirkuksi, eikä sitä ole helppo rauhoittaa. Kuuntele vinkuvaa, melkein kiukkuista itkua.

Mitä tehdä

Ylistimuloitu vauva tarvitsee hiljaisuutta. Varo varhaisia ​​vihjeitä, kuten hälinää, pään kääntämistä poispäin tai vihaisia ​​kasvoja.

Yritä poistaa tai pysäyttää stimulaatiolähde. Jos lapsesi katselee iPadia, sammuta se – tällaiset laitteet voivat ylistimuloida vauvaa muutamassa minuutissa, eikä niitä suositella.

AAP on päivittänyt suosituksensanäyttöajan käyttö imeväisille ja taaperoille. FaceTime- tai Skype-sosiaalista vuorovaikutusta lukuun ottamatta turvatarkastettuja laitteita ei suositella alle 2-vuotiaille (4)

Saattaa vaikuttaa siltä, ​​että lapsesi todella nauttii videoiden katselusta ja on erittäin taitava näiden laitteiden käyttämisessä. Tämä ei tarkoita, että siitä olisi hyötyä. Kliinisessä käytännössä kannatan AAP:n suosituksia, mutta ymmärrän, että täydellinen välttäminen ei ole aina käytännöllistä. Ehdotukseni vanhemmille on varata näyttöaikaa tilanteisiin, kuten lentomatkoihin, pitkiin automatkoihin tai ravintoloihin, joissa hauskoja häiriötekijöitä tarvitaan usein.

Se voi olla hieman haastavampaa, jos lapsesi on ylikuormittu, kun olet ulkona. Kiireisinä lauantaiaamuisin ruokakaupassa vauva voi nopeasti ylistimuloitua. Yritä löytää hiljainen alue, tai jos mahdollista, mene ulos autollesi, jossa ei ole ihmisiä tai ääniä.

Jos se tapahtuu kotona, ehkä leikin tai liiallisen vuorovaikutuksen jälkeen, kokeile valkoista kohinaa. Tämä voi olla suriseva tuuletin, meluinen kone tai huutava ääni. Minua auttoi pölynimuri – pikkuiseni rauhoittui heti.

Voit kokeilla omaa tekniikkaasi, kuten juoksuttaa lämmintä vettä käsien ja jalkojen yli.

3.Tylsistynyt

Vaikka vauvat eivät tee paljon, he kokevattylsyyttä kun jätetään yksinliian kauan. Tylsyinen itku ei välttämättä ole huono itku – se on enemmän huomion itkua sanomalla olevansa yksinäinen.

Mitä kuunnella

Tylsä itku voi kuulostaa samalta kuin ylistimuloitu itku – se on matalaääninen ja voi tuntua vinkuvalta. Se on helppo rauhoittaa, ja se voi jopa muuttua nauruksi, kun vauva on tarpeeksi vanha.

Mitä tehdä

Kun vauvasi on kyllästynyt, ensimmäinen vaistosi todennäköisesti tarttuu häneensuosikkinalletai laulaa laulua. Jotkut asiantuntijat kuitenkin suosittelevat, että annat vauvallesi aikaa sopeutua ennen vastaamista.

Samalla kun annat vauvallesi aikaa selviytyä, opetat häntä rauhoittumaan itse. Kyllästynyt vauva voi kiintyä johonkin pinnasängyssä, käsistään ja jopa jaloistaan. Joten jos et kiirehdi heidän puolelleen, älä huoli, se ei tarkoita, että olisit julma tai epäsympaattinen (5) .

Neljä.Nälkäinen

Kun nälkä kutsuu, vauva itkee. Ensimmäisten kuukausien aikana tästä tulee itku, jonka tunnistat jopa unissasi.

Mitä kuunnella

Olen nälkäinen -huuto on omituinen. Siinä on epätoivoinen sävy, jota toistetaan, kunnes siihen vastataan. Kuuntele rytmistä, korkeaa kiljuntaa ja neh-ääntä.

Mitä tehdä

Ainoa asia, mitä voit tehdä, on ruokkia vauvasi. Ennen kuin vauva turvautuu nälkähuutoonsa, hän yleensä lähettää signaaleja. Näitä voivat olla kääntyminen rintaa kohti, huulten lyöminen tai hässäkkä.

Voit myös laskea, kuinka kauan on kulunut viimeisestä ruokinnasta – vastasyntyneet syövät yleensä kahden tai kolmen tunnin välein (6) . Jos epäilet itkua, tarjoa rintaasi tai pullo – jos se on nälkä, he eivät sano ei.

Jos kuitenkin käytät maitoa, varmista, ettet ruoki liikaa – vältä pullon tarjoamista ennen kahden tunnin aikarajaa. Jos uskot, että vauvallasi saattaa olla kasvupyrähdys ja hän saattaa tarvita lisäravintoa, sekoita vain kaksi unssia ja katso, auttaako se tilannetta.

5.Epämukava

Liian kuuma tai kylmä, vatsaan juuttunut röyhtäily tai likainen vaippa voi tehdä vauvasta melko epämukavan. Tämä on toinen itku, joka todennäköisesti herättää sinut kuudennen kerran yön aikana.

[edit0rs-note name=leah]Vauvat eivät tarvitse useita kerroksia vaatteita pysyäkseen lämpimänä yöllä. Useimmissa tapauksissa tarvitaan vain yksinkertainen oneesie. Jos tarkistat vauvasi ja kädet ja jalat tuntuvat erittäin lämpimiltä tai melkein punaisilta, hän on todennäköisesti liian lämmin. Myös lapsen pitäminen liian lämpimänä lisää SIDS-riskiä (7) .[/editors-note]

Mitä kuunnella

Epämiellyttävä itku on vinkuvaa ja kovaäänistä, melkein kuin ääni tulisi nenästä. Se voi olla tuskallista kuulla, varsinkin jos se tapahtuu ajon aikana, etkä pääse heti pikkuisen luokse. Onneksi se on melko yksinkertaista ratkaista.

Mitä tehdä

Ensimmäinen asia on tarkistaavaippa. Jos edellisestä muutoksesta on kulunut aikaa, kokeile käynnistää uudelleen uudella.

Jos olet lopettanut ruokinnan ja vauva itkee taas, se on todennäköisesti röyhtäily, joka etsii pakotietä (8) .Yritä röyhtäillä niitä, ja itkun pitäisi loppua.

Käytännössä korostan röyhtäilyn merkitystä. Kun vauvat ruokkivat, erityisesti pullosta, heillä on taipumus niellä ilmaa, joka voi kertyä mahaan. Tämä tapahtuu myös silloin, kun vauvat ruokkivat hyvin nopeasti. Jos vatsailmaa ei poisteta röyhtäydessä, se siirtyy suolistoon aiheuttaen vatsan turvotusta ja epämukavuutta.

Suosittelen kahta röyhtäilyasentoa: pidä vauvaa olkapäällä tai aseta hänen vatsansa alas sylissi. Olet ehkä huomannut, että hoitajat pitivät vauvaasi pystyasennossa ja tukivat leukaa röyhtäytymään vastasyntyneen lastenhuoneessa. Valitettavasti tämä ei ole tehokkain asema. Ulommat vatsalihakset rypistyvät tässä asennossa ja vähemmän ilmaa poistuu. Tämä voi johtaa erittäin kiukkuiseen vauvaan.

Pääkuva tohtori Leah Alexanderista, MD, FAAPPääkuva tohtori Leah Alexanderista, MD, FAAP

Toimittajan huomautus:

Tohtori Leah Alexander, MD, FAAP

6.Kipu

Kipu on vaikeaa – vaikka se onkin erottuva, se voi olla pelottavaa kuulla. Useimmiten se johtuu kaasusta tai vauvallasi saattaa olla ummetusta.

Mitä kuunnella

Kipuhuuto on aavemaista – korkeaa, kuin raastusta ja lävistystä. Vauvastasi saattaa kuulua eairh-ääntä, ikään kuin hän yrittäisi ulostaa. Se on helppo erottaa, koska itku kuulostaa kiireelliseltä ja ahdistuneelta.

Mitä tehdä

Se saattaa tuntua ensiapupoliklinikalla käynnin arvoiselta itkulta, kun olet uusi vanhempi. Se ei kuitenkaan ole todennäköistä.

TOtuttitekee ihmeitä auttaakseen vauvaa erittämään kaasua. Mukana oleva imemisrefleksi auttaa rauhoittamaan pikkuistasi, mikä puolestaan ​​auttaa heidän suoliaan työntämään tukosta eteenpäin.

Jos vauvasi ei halua ottaa tuttia, yritä röyhtäillä tai muuten rauhoittaa häntä, kunnes hän löytää helpotuksen. Kaasu on pohjimmiltaan loukkuun jäänyt röyhtäily, joka on kulkenut vatsaan. Tämän välttämiseksi röyhtäile vauvaasi jokaisen ruokinnan jälkeen.

On muitakin syitä kuulla tämäntyyppistä itkua. Toisinaan hiuspala jää kiinni varpaan ympärille, jota kutsutaan hiussidokseksi, mikä johtaa turvotukseen ja kipuun. Jos olet kokeillut röyhtäilyä, mutta itku ei ole parantunut, tarkista varpaat. Jos turvotusta on paljon, saatat joutua viemään vauvasi lääkäriin karvojen poistamiseksi (9) .

Gastroesofageaalinen refluksitauti tai GERD on yleinen syy kipuhuutoon. Lapset, joilla on tämä sairaus, itkevät ruokinnan aikana ja työntyvät usein pois rinnasta tai pullosta. Heillä on usein itkuun liittyviä sylkejä, ja he itkevät jatkuvasti makuuasennossa. Saatat jopa huomata selän kumartumisen. Nukkumaanmenoajasta voi tulla erittäin vaikeaa, koska vauva itkee joka kerta, kun hänet laitetaan sänkyyn. Jos sinusta tuntuu, että lapsesi kokee näitä oireita, ota yhteys lääkäriin (10) .

7.Koliikki

Koliikki määritellään vauvaksi, joka itkee yhtäjaksoisesti yli kolme tuntia. Tarkka syy on jäänyt hieman mysteeriksi tähän päivään asti.

Pitkään ajateltiin, että se johtui lehmänmaidon intoleranssista. Kuitenkin myös imetetyt vauvat saavat koliikkia (yksitoista) .

Koliikki voi olla erittäin turhauttavaa vanhemmille, mutta on tärkeää tietää, että tämä vaihe menee ohi. Suurin osa pikkulapsista kasvaa koliikista 3 kuukauden ikään mennessä.

Mitä kuunnella

Kolikkinen itku kuulostaa samanlaiselta kuin kipuhuuto, mutta voimakkaampi. Kuuntele huutoja ja valituksia, joita seuraa jännittyneitä liikkeitä: työntäminen ikään kuin ulosteesta tai jalkojen vetäminen vatsaa kohti.

Mitä tehdä

Itkusta johtuvan kolkkisen vauvan kanssa ei ole helppoa käsitellä. Onneksi niitä voi rauhoittaa. Kokeile seuraavaa:

  • Kapaloida:Kääri ne kuin tyköistuva burrito kädet ristissä – tämän pitäisi rauhoittaa heidät. Se antaa turvallisuuden tunteen.
  • Selkähieronta:Aseta vauva vatsalleen sylissi. Hiero sitten hellästi selkää. Tämä rauhoittaa ja lievittää osan kipua.
  • Kävele tai rokkaa:Joskus liike riittää. Jos mahdollista, kävele kotonasi tai istu pikkuisen kanssa keinutuolissa.
  • Keinu:Tämä on ihanteellinen ratkaisu, jos olet väsynyt tai uupunut. Aseta vauva keinulle tai tärisevälle istuimelle ja anna laitteen rauhoittaa häntä.
  • Valkoista kohinaa:Kokeile pesukoneen tai kuivausrummun rauhoittavia ääniä – se saattaa riittää rauhoittamaan ne.

Pitää mielessä

Vanhemmat voivat joskus väsyä tämän kolkkivaiheen aikana. On tärkeää hakea apua muilta ja pitää taukoja (12) .

8.Sairas

Sairas itku voi särkeä tuhat sydäntä, ja se voi olla turhauttavaa vanhemmille, jotka eivät tiedä mikä on vialla.

Mitä kuunnella

Kuuntele pehmeää, matalaa vinkumista, melkein kuin ei olisi energiaa kovemman äänen tuottamiseen. Jos kipuun liittyy jokin sairaus, kuten korvatulehdus, itku voi olla kovaäänistä.

Mitä tehdä

Yritä parhaasi rauhoittaaksesi vauvaasi, mutta varo oireita, kuten kuumetta, oksentelua, ummetusta tai ripulia ja ihottumaa. Jos vauvallasi on jokin näistä merkeistä tai häntä on vaikea lohduttaa, soita lääkärille hoitovaihtoehdoista.

Mysteerihuudot ja mitä tehdä

On tärkeää muistaa, että vauvan itku on normaalia – se on heidän tapa ilmaista itseään. Vastasyntyneet vauvat itkevät keskimäärin kaksi tuntia päivässä. Sitten muutaman viikon iästä noin kuuteen viikkoon määrä kasvaa kolmeen tuntiin (13) .

Tämä itku leviää pitkin päivää, ja vauvasi voi itkeä tätä enemmän. Joitakin näistä itkuista on lähes mahdotonta purkaa – ja niin kauan kuin vauvasi on terve ja muuten onnellinen, se on täysin normaalia.

Itkuistunnot ovat yleisiä iltaisin. Se on aikaa, jolloin kaikki ovat luonnollisesti väsyneitä ja uupuneita päivän toiminnasta. Jos imetät, myös maitomääräsi voi olla vähissä, mikä voi johtaa nälkähuudoihin.

Joskus hyvä itku on se, mitä vauva tarvitsee rentoutuakseen. Ei ole huono asia jättää niitä muutamaksi minuutiksi. Asiantuntijat ehdottavat, että se on hyödyllistä ja saattaa jopa auttaa joitain nukkumisessa (14) .

Voit yrittää tarjota heille maitoa, jos on ruokinta-aika. Jos ei, yritä vaihtaa heidän vaippansa tai jopa vaatteensa. Pikkuiseni rauhoittui a. jälkeenlämmin kylpy.

Vauvan itkemisen kieltäminen

Ei ole helppoa nähdä vauvasi itkevän, mutta ensimmäisten kuukausien aikana näyttää siltä, ​​että se on kaikki mitä he tekevät. Se voi olla turhauttavaa, ja parhaimmillakin aikeilla on helppo reagoida sopimattomilla tavoilla. Tässä on joitain asioita, joita sinun ei pitäisi tehdä, kun vauva itkee:

yksi.Älä panikoi

Et ole yksin ahdistuneen tai avuttomana, kun vauvasi itkee eikä lakkaa, tai itkee 100. kerran sinä päivänä. Yritä parhaasi pysyä rauhallisena ja olla panikoimatta. Jos sinäkin alat itkeä, turhautua tai jopa hieman levoton, se voi pelotella vauvaasi entisestään (viisitoista) .

Jos tarvitset minuutin tai kaksi aikakatkaisua, laita vauva turvalliseen paikkaan ja hengitä (16) .

kaksi.Älä jätä huomiotta

Ilman että kiistämme itseämme, on ratkaisevan tärkeää löytää tasapaino huomiotta jättämisen ja hengähdystauon välillä. Voit ottaa hetken itsellesi, mutta sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta vauvasi soittoja, etenkään pikkulasten kanssa.

Kun vauva alkaa itkeä, yritä vastata mahdollisimman nopeasti, varsinkin jos tiedät, että siihen on syy. He saattavat olla heräämässä päiväunilta ja tarvitsevat ruokaa ja vaipan vaihtoa. Odottaessa nälkähuuto voi nopeasti kasvaa ahdistukseksi tai vihaksi, mikä pahentaa sitä.

3.Älä rankaise

Aikakatkaisu ei toimi vauvalla samalla tavalla kuin vanhemmalla lapsella. Vauvasi ei ole vaativa tai hänellä ei ole raivokohtauksia – hän vain kommunikoi ahdistuksesta ja tunteista. Yritä pysyä rauhallisena ja muistuta itseäsi, että rangaistus ei toimi.

Neljä.Älä Suutu

Vauvasi ei ymmärrä, että sen pitäisi lopettaa itkeminen, kun äiti suuttuu. Sen sijaan se saa heidät itkemään enemmän, varsinkin jos huudat heille. Hengitä syvään ja sano itsellesi, että viha ei ratkaise ongelmaa.

5.Älä koskaan ravista vauvaasi

Itkevän vauvan kanssa viettäminen voi olla sydäntä särkevää ja ahdistavaa. On hienoa yrittää häiritä vauvaa leikillä. Älä kuitenkaan koskaan ravista vauvaasi leikkisyydestä tai vihasta.

Shaken Baby -oireyhtymä

Vauvan heikentyneen niskalihasten vuoksi ravistelu voi tuhota hänen aivosolunsa ja heikentää aivojen hapen saantia. Tämä voi johtaa sokeuteen, kehitysvammaisuuteen, aivohalvaukseen ja kohtauksiin. Vakavissa tapauksissa vauvasi voi kuolla komplikaatioihin (17) .

Vinkkejä selviytymiseen itkevästä vauvasta

Vanhemmuus voi olla yksi elämän parhaista kokemuksista, mutta se on myös yksi vaikeimmista töistä. Ensimmäiset kuukaudet ovat ylivoimaisia. Itkujakson, vaippojen vaihdon ja ruokinnan välillä ei ole helppoa saada aikaa hengittää. Tutkimukset osoittavat, että liiallinen itku voi painaa vanhemmille psykologisia kustannuksia (18) .

On kuitenkin tärkeää ottaa aikaa itselleen (19) . Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua selviytymään itkujaksoista.

vinkkejä itkevän vauvan käsittelyynvinkkejä itkevän vauvan käsittelyyn

yksi.Pidä tauko

Sinun ei tarvitse olla superäiti tai isä, joka ei koskaan jätä vauvansa vierelle. Kun tunnet itsesi väsyneeksi tai uupuneeksi, on hyvä idea antaa jonkun muun viedä pikkuinen. Tämä voi olla kumppanisi, perheenjäsenesi tai muu hoitaja – kunhan he ovat vastuullisia ja luotettuja.

Tauon pitäminen, kuten yksin ulkoilu, kylvyssä rentoutuminen tai jopa häiriöttömät päiväunet, voi tehdä ihmeitä. Se ei tarkoita, että laiminlyöt vauvaasi, ja se voi myös tehdä sinusta paremman vanhemman.

kaksi.Muista Hengittää

Muistan selvästi joidenkin vauvani pitkien itkujaksojen aikana kysyneeni itseltäni, loppuuko se koskaan. Ne näyttävät lohduttomalta, mutta minua auttoivat jatkuvat muistutukset siitä, että itku loppuisi.

Jos koliikki aiheuttaa itkua, muista, että se häviää noin kolmen kuukauden iässä. Tämä saattaa kuulostaa paljon, mutta aika kuluu siivillä vastasyntyneen kanssa.

3.Muista itseäsi

Itsestäsi huolehtiminen on yhtä tärkeää kuin vauvasta huolehtiminen. Syö terveellistä ruokavaliota palauttaaksesi energiasi ja yritä välillä harrastaa liikuntaa. Sinun ei tarvitse tehdä tiukkaa juoksua – reipas kävely vauvasi kanssa on kaikki mitä tarvitset.

Harjoittelu tai kävely voi myös parantaa mielialaa ja yleistä hyvinvointia. Se voi auttaa sinua selviytymään itkujaksoista (kaksikymmentä) .

Neljä.Soittaa apua

Jos se ärsyttää liikaa, älä epäröi kutsua apua. Voit ottaa yhteyttä lääkäriisi, tukiryhmään, terapeuttiin tai jopa puhelinpalveluun. Puhuminen jonkun kuuntelevan kanssa auttaa aina, varsinkin jos olet yksinhuoltaja.


Pysy siinä

Vauvan itkujen purkaminen on erinomainen tapa vastata heidän tarpeisiinsa nopeammin ja lopettaa kyyneleet. Se on melko helppoa, kun tietää mitä kuunnella.

Kun vauvat itkevät, se voi olla ylivoimaista – muista, että se ei kestä ikuisesti, ja yritä pysyä rauhallisena. Pidä tauko tarvittaessa ja priorisoi omat tarpeesi silloin tällöin, kun mahdollista.