Etumaidon ja takamaidon epätasapaino

Liiallinen keskustelu esimaidosta ja takamaidosta on aiheuttanut huolta imettäville äideille. Jotkut ovat jopa lopettaneet imetyksen uskoen, etteivät he pystyneet vastaamaan vauvansa tarpeisiin.

Esimaidon ja takamaidon epätasapaino (nyt laktoosiylimäärä) on kuitenkin hyvin harvinainen ja hoidettavissa oleva tila. Selitämme tämän käsitteen ja vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Jos olet huolissasi esimaidon takamaidon epätasapainosta, toivomme, että tämä artikkeli rauhoittaa mieltäsi.

Foremilk and Hindmilk epätasapaino eli Lactose Overload

Jos vauvallasi on säännöllisesti vihreitä, vaahtoavia kakkaa yhdistettynä vatsakipuun ja riittämättömään painonnousuun, hän saattaa kärsiä laktoosiylimäärästä. Kokeile imetystä makuuasennossa, anna vauvasi imettää niin usein ja niin kauan kuin hän haluaa, ja tyhjennä toinen rinta ennen toisen tarjoamista. Pienen maidon eristäminen ennen imetystä voi myös auttaa.

Sisällysluettelo

• Esimaito vs Hindmilk
• Mikä on esimaidon ja takamaidon epätasapaino?
• Etumaidon ja takamaidon epätasapainon oireet
• Kuinka korjaan esimaidon Hindmilk-epätasapainon?
• Esimaito/Käinumaito UKK
• Luota vauvaasi ja kehoosi

---

Esimaito vs Hindmilk

Nainen voi tuottaa vain yhdenlaista maitoa - rintamaitoa. Rintamaito kuitenkin vapautuu rinnasta kahdessa koostumuksessa: esimaidossa ja takamaidossa.

Sai maitoa?

On tärkeää huomata, että kaikki rintamaito on hyvää maitoa! Vauvat tarvitsevat hyvän tasapainon esi- ja takamaidosta optimaalisen tyydytyksen ja ravinnon saavuttamiseksi.

Mikä on esimaito?

Esimaito on ensimmäinen maito, joka vapautuu ruokinnan taipumppausistunto. Se sisältää enemmän laktoosia ja vähemmän rasvaa kuin takamaidossa. Siinä on vesimäinen rakenne ja se on kirkkaampaa kuin valkoinen. Se kosteuttaa ja ravitsee vauvaasi, mutta se ei välttämättä pidä häntä tyytyväisenä pitkään.

Mikä on Hindmilk?

Takamaitoa vapautuu esimaidon jälkeen ruokinnan tai pumppauksen aikana. Se sisältää enemmän rasvaa ja vähemmän laktoosia kuin esimaidossa. Sen koostumus on kermaisempi ja se on valkoisempaa kuin esimaito.

Kuten esimaito, myös takamaito ravitsee vauvaasi, mutta tämä tiheämpi maito voi pitää vauvasi tyytyväisenä pidempään.

Mikä on esimaidon ja takamaidon epätasapaino?

Olet ehkä kuullut kertomuksen, jonka mukaan takamaito on parempi maito ja tärkeämpi kuin esimaito. Kaikki vauvat tarvitsevat kuitenkin molempien hyvän tasapainon täyttääkseen ravintotarpeensa.

Kun maitoa vapautuu rintoihin, ohuempi esimaito kulkeutuu nänniin, kun taas rasvaisempi sisältö tarttuu soluihin. Kun vauva imettää tai kun aloitat pumppauksen, esimaito on yleensä ensimmäinen maito, joka vapautuu.

Kun vauva jatkaa imetystä tai kun jatkat pumppausta, myös takamaito imeytyy lopulta rinnasta. Ei ole olemassa tiettyä aikarajaa, jolloin tämä tapahtuu. Se riippuu useista tekijöistä, kuten viimeisimmän ruokinnan jälkeen kuluneesta ajasta, kuinka vahva vauvasi imetys on tai kuinka usein maito putoaa ruokinnan aikana.

Laktoosiylimäärä eli esimaidon ja takamaidon epätasapaino tapahtuu, kun vauva syö säännöllisesti liikaa korkealaktoosista esimaitoa eikä tarpeeksi rasvaista takamaitoa. Ilman rasvapitoisuutta maito voi kulkeutua vauvan kehon läpi liian nopeasti, mikä estää laktoosia sulamasta kunnolla ^(yksi) .

Tämä voi tapahtua useista syistä.

• Liian paljon aikaa kuluu syötteiden välillä:Jos vauvasi on erittäin nälkäinen jokaisella imetyskerralla, hän imee aggressiivisemmin, mikä voi antaa kehollesi signaalin tuottaa enemmän maitoa kuin on tarpeen.
• Ylitarjontaongelmat:Jos kehosi näyttää tuottavan tarpeeksi maitoa kolmosten tyydyttämiseen (kuten minun näytti tekevän ensimmäisen lapseni kanssa), vauvasi voi saada runsaasti esimaitoa ruokinnan alussa. Tämä voi vaikeuttaa heidän pysyä maidon virtauksen mukana ja saada heidät irti rinnasta ennen kuin he ovat täysin tyytyväisiä tai ovat saaneet tarpeeksi takamaitoa tasapainottamaan esimaidon.
• Sivun vaihtaminen ennen rinnan tyhjentämistä:Jos vaihdat rintoja liian usein imetyksen aikana, vauvasi ei ehkä saa riittävästi takamaitoa.

Laktoosiylimäärää pidettiin aikoinaan hyvin yleisenä. Nyt opimme kuitenkin, että se on itse asiassa melko harvinaista.

Etumaidon ja takamaidon epätasapainon oireet

Esimaidon ja takamaidon epätasapainossa on muutamia keskeisiä oireita.

• Vihreä kakka:Jos imetettävää vauvaasi vaivaa säännöllisesti limenvihreä ja vaahtoava tai räjähtävä suolen liikatoiminta, on mahdollista, että hänellä on laktoosiylimäärä.
• Kaasu- ja vatsakipu:Jos vauvasi on myös säännöllisesti erittäinkiukkuinen imetyksen aikanaja näyttää kärsivänkaasu- tai vatsavaivat, heillä voi olla esimaidon takamaidon epätasapaino.
• Riittämätön painonnousu:Jos rintaruokittu vauvasi ei lihoa tarpeeksipainosinun tulee neuvotella lastenlääkärisi tai aimetyskonsultti. Nämä asiantuntijat voivat vahvistaa, kärsivätkö he laktoosin ylikuormituksesta.

Huomaa kuitenkin, että jos lapsesi kokee jonkin näistä oireista yksinään, se ei todennäköisesti johdu epätasapainosta ^(kaksi) .

Vauvan kakkaspektri

Jos vauvallasi on toisinaan vihreää kakkaa, mutta hänen muu suolen liikkeensä on väriltään ja koostumukseltaan normaalia, se ei todennäköisesti ole huolestuttava asia. Ulosteiden värin tai koostumuksen muutoksille on monia syitä. Jos kuitenkin löydät säännöllisesti värikkäitä yllätyksiä vauvasi vaipasta, voi tapahtua jotain muuta. Käy lastenlääkärissäsi, jos olet huolissasi.

Kuinka korjaan esimaidon Hindmilk-epätasapainon?

Jos vauvallasi on merkkejä esimaidon takamaidon epätasapainosta, ota yhteyttä lastenlääkäriin sulkeaksesi pois näiden oireiden muut syyt. Jos epätasapaino varmistuu, imetystä ei tarvitse lopettaa. Voit kokeilla useita asioita, jotka voivat auttaa.

Rento ruokinta

Jos vauvallasi on vaikeuksia pysyä maidon virtauksen tahdissa, työskentele painovoimaa vastaan ​​imemällä vatsaasennossa. ⁽³⁾ .

Vauvasi täytyy työskennellä kovemmin imeäkseen maitoa rinnasta sen sijaan, että hän tuntee olevansa juomassa paloletkusta.

Syötä usein ja kokonaan

Luota vauvaasi sen tietävän, milloin hän on nälkäinen, ja ruoki usein, jos hän haluaa. Anna lapsesi imettää toisella puolella, kunnes se pysähtyy itsestään.

Tarjoa sitten toinen puoli ja tee sama. Aloita seuraavassa syötteessä siltä puolelta, johon aiemmin lopetit ⁽⁴⁾ .

Varmista hyvä salpa

Korjaa mahdolliset lukitusongelmat varmistaaksesi, että lapsesi imee riittävästi maitoa rinnasta. Hyvän salvan saamiseksi varmista, että vauva vie suuhunsa muutakin kuin vain nännin. Voit tehdä sen seuraavasti:

1. Aloita pitämällä vauvaa suoraan itseäsi vasten ja varmistamalla, että hänen koko kehonsa on samassa linjassa eikä hänen päänsä ole käännetty tai kallistettu.
2. Silitä niiden nenän ja suun välistä aluetta nännilläsi, kunnes heidän suunsa aukeaa leveäksi.
3. Suuntaa vauvan leuka rintasi alaosaa kohti ja nänni suun kattoa kohti.
4. Tuo vauva rinnallesi niin, että hänen suunsa sulkeutuu suuren osan areolasta.

Käsi Express

Jos sinulla on voimakas maitohäiriö tai ylitarjontaongelma, voit myös yrittää lypsää maitoa ennen imetystä. Yksinkertaisesti hiero rintaa tai käytä aHaakaasilikonipumppu, joka vapauttaa osan esimaidosta ennen imetystä.

Esimaito/Käinumaito UKK

Voiko liiallinen esimaito olla haitallista vauvoille?

Vauva ei voi turvallisesti sulattaa tiettyä määrää esimaitoa. Tärkeintä on, että vauva saa riittävästi sekä etu- että takamaitoa.

Pitäisikö minun olla huolissaan esimaidosta ja takamaidosta?

Ellei vauvallasi ole säännöllisesti limetinvihreitä kakkaa, näytä kärsivän vatsavaivoista tai jos paino ei nouse tarpeeksi, sinulla ei ole syytä huolehtia esimaidosta ja takamaidosta.

Kuinka kauan kestää, että vauva saa hindmaitoa?

Ei ole määrättyä aikaa, jolloin vauvasi alkaa saada takamaitoa. Jos rintaan jää maitoa edellisen ruokinnan jälkeen ja siitä on kulunut vain vähän aikaa, he voivat alkaa saada takamaitoa heti lukittuessaan.

Tärkeintä on, että annat vauvasi imettää, kunnes hän on ilmoittanut valmistumisestaan, ennen kuin vaihdat toiselle puolelle.

Kuinka kauan minun pitäisi pumpata saadakseni Hindmilk?

Takamaitoa voidaan vapauttaa milloin tahansa pumppausjakson aikana. Saatat nähdä tämän siirtymän, kun kerätty maito näyttää paksummalta ja valkoisemmalta. Saat parhaan tasapainon esimaidon ja takamaidon välillä pumppaamalla molemmilta puolilta, kunnes et enää saa maitoa. Mitä kauemmin pumppaat, sitä enemmän takamaitoa kerätään.

Kuinka erotat esimaidon Hindmilkistä?

Jos vauvasi syntyi ennenaikaisesti, lääkäri saattaa ehdottaa, että annat hänelle enemmän takamaitoa, jotta he voivat lihoa nopeasti. Voit erottaa esimaidon takamaidosta pumppauksen aikana.

Pumppausistunnon ensimmäisten minuuttien aikana keräät todennäköisesti enemmän esimaitoa kuin takamaitoa. Tämä näyttää ohuemmalta ja vetisemmältä. Lopeta pumppaus, kun maito alkaa näyttää paksummalta ja valkoisemmalta. Tässä vaiheessa voit joko ruokkia vauvaasi tai käyttää erillistä astiaa takamaidon keräämiseen ⁽⁵⁾ .

---

Luota vauvaasi ja kehoosi

Jos vauvallasi on merkkejä laktoosiylimäärästä (vihreä vaahtoava kakka, kaasu- ja vatsakipu, riittämätön painonnousu), älä huolehdi liikaa. Voit kokeilla ruokintaa pitkiä aikoja makuuasennossa, vaihtamalla puolta harvemmin tai lypsäämällä vähän maitoa ennen imetystä.

Jos vauvasi vaikuttaa tyytyväiseltä ruokinnan jälkeen ja hänen suolenliikkeensä ovat normaalit, sinun ei tarvitse huolehtia esimaidosta tai takamaidosta. Luota lapsesi tietämään, milloin hän on nälkäinen ja milloin hän on kylläinen. Anna niiden ruokkia niin kauan ja niin usein kuin he haluavat. Ja luota kehosi tuottamaan juuri sitä, mitä vauvasi tarvitsee.