Miksi jotkut ihmiset pelaavat mielipelejä parisuhteissa?

Ihmiset pelaavat mielipelejä yleensä siksi, että he ovat epävarmoja, kypsymättömiä tai joilla on manipulatiivinen persoonallisuus. He eivät ole riittävän valmiita olemaan vakaassa suhteessa. Suurin osa tästä johtuu henkilökohtaisesta epävarmuudesta ja kyvyttömyydestä luottaa ja olla yhteydessä toiseen henkilöön terveellä tavalla. Tässä on joitain yleisiä mielipelejä, joita ihmiset pelaavat suhteissa.

1. Pelaaminen vaikea saada

Silloin miehet ja naiset yrittävät tarkoituksellisesti olla osoittamatta kiinnostusta ja kiintymystä tapaamaansa henkilöä kohtaan. Tämän tarkoituksena on saada heidät näyttämään arvokkaammilta päivämääränsä silmissä. He eivät halua näyttää helpolta tai epätoivoiselta. Tai he vain pitävät tunteesta, että heitä jaetaan.

2. Projisointi

Projektio on, kun yksi henkilö osoittaa omat ajatuksensa ja toimintansa jollekin muulle. Esimerkiksi uskoton henkilö voi syyttää kumppaniaan huijaamisesta. Joten syytetty henkilö viettää energiansa puolustautumiseen sen sijaan, että tarkastelisi tarkemmin kumppaniaan ja arvioisi heidän tekojaan.

3. Sekaviestien lähettäminen

Sekalaisia ​​viestejä lähettävä henkilö voi olla kiinnostunut jonkin aikaa ja jättää sinut sitten kokonaan huomioimatta - vasta sitten, kun hän alkaa toimia uudelleen kiinnostuneena myöhemmin. Joten mitä järkeä siinä on? No, he voivat tahattomasti tehdä sen, koska he eivät ole varmoja omista tunteistaan. Mutta jos he tekevät sen tarkoituksella, se on tarkoitus saada sinut tuntemaan epätoivoinen ja epävarma ja keskittymään enemmän heihin.

4. Syyllisyys

Ihmiset käyttävät syyllisyystekniikoita (syyttävät toisia) saadakseen toisen henkilön heikentämään henkilökohtaisia ​​rajojaan. Henkilö, joka tuntee syyllisyytensä, antaa usein muiden käydä heidän ohitseen ja tehdä asioita, joita he eivät tekisi, ellei syyllisyyttä ole aluksi.

5. Kiinnityksen pidättäminen

Tätä tapahtuu valitettavasti usein suhteissa. Monet ihmiset pidättävät kiintymystä, jos he eivät pääse suhde. Tätä ei tietenkään pidä sekoittaa siihen, että olet vihainen kumppanillesi perustellusta syystä.

6. Rakkaus pommitukset

Rakkauspommitukset ovat manipulatiivisia ihmisiä usein suhteiden alussa. He yrittävät parhaansa mukaan näyttää täydelliseltä, upealta rakastajalta unelmistasi normaalin ihmisen sijasta. He voivat lähettää sinulle jatkuvasti tekstiä, ostaa sinulle jatkuvasti lahjoja ja liikkua nopeasti parisuhteessa. On tärkeää tehdä ero rakkauspommitusten ja normaalin flirttailun hellyyden osoittamisen välillä. Rakkauspommitukset ovat yleensä paljon voimakkaampia kuin normaali flirttailu, ja ne näyttävät olevan vähemmän realistisia ja sopimattomia suhteiden vaiheille.

7. Raja-arvojen testaus

Silloin henkilö tekee tarkoituksella jotain loukkaavaa tai epäkunnioittavaa testatakseen reaktiosi ja rajosi. He haluavat nähdä, oletko henkilö, jolla on heikot rajat, vai pystytkö puolustamaan itseäsi. Ihmiset, jotka tekevät tämän, ovat yleensä ihmisiä, jotka etsivät henkilöä, jolla on heikot henkilökohtaiset rajat, ja siksi he yrittävät testata rajojasi.

8. Kaasuvalaistus

Kaasuvalaistus on manipulointitaktiikkaa, jota manipulaattorit käyttävät saadakseen uhrinsa kyseenalaistamaan oman todellisuutensa. Mitä bensiini sytyttimet tekevät, he piilottavat tietoja, valehtelevat kasvoillesi triviaalista asioista, he kieltävät koskaan sanoneensa jotain mitä muistat sanoneesi hämmentävän sinua, he syyttävät sinua hulluudesta tai liian unohdettavasta jne. saadaksesi sinut kyseenalaistamaan oman muistisi.

Kuinka toimia ihmisten kanssa, jotka pelaavat mielipelejä?

Yleensä mielipelejä pelaavia ihmisiä ja manipuloivia ihmisiä on vaikea muuttaa. Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, kun huomaat, että joku pelaa mielipelejä kanssasi, on kohdata heidät ja kertoa heille, että olet tietoinen etkä hyväksy heidän käyttäytymistään. Jos parempi viestintä ei ratkaise ongelmaa, et todennäköisesti voi tehdä mitään saadaksesi henkilön muuttumaan, ja sinun pitäisi todennäköisesti siirtyä eteenpäin.

1. Varmista, että sinulla on vahvat henkilökohtaiset rajat

Henkilökohtaiset rajat ovat ohjeita, jotka vahvistamme opettaaksemme muita ihmisiä käyttäytymään meitä kohtaan. Varmista, että osaat asettaa rajoja ihmisille ja sanoa ei, kun et halua sietää tiettyä käyttäytymistä. Jotta sinulla olisi vahvat henkilökohtaiset rajat, sinun on rakennettava itsetuntoasi ja varmistettava, että tiedät mitä haluat.

2. Pyydä neuvoja luotettavalta henkilöltä

Usein kolmas henkilö voi tarkastella tilannetta viisaammin ja järkevämmin, koska hän ei ole niin emotionaalisesti mukana ja voi antaa sinulle enemmän tasaista ja puolueetonta neuvoa.

3. Kutsu henkilö käyttäytymään

Varmista, että ilmoitat henkilölle, että olet tietoinen hänen käyttäytymisestään. Älä yritä tasailla tai voittaa peliä vastaavalla passiivis-aggressiivisella taktiikalla. Kerro vain henkilölle, että ymmärrät, että hän on manipuloiva, äläkä tunkeudu heidän tasolleen.

4. Älä yritä vaihtaa pelaajaa

Joku, varsinkin manipuloiva henkilö, on hyvin vaikea muuttaa. Jos he ovat manipulatiivisia ja viestintä ei ratkaise ongelmaa, on todennäköistä, että se on vain heidän persoonallisuutensa, eikä siihen voi tehdä paljon. On hyvin todennäköistä, että tuhlataan aikaa, jos jatkat yrittämistä.

5. Siirry vain tuosta henkilöstä

Useimmiten mielipelejä pelaavat ihmiset eivät muutu parempaan suuntaan, elleivät he ole vielä hyvin nuoria. Jotta sinulla olisi terve suhde, sinun on oltava sellaisen henkilön kanssa, joka on riittävän kypsä kommunikoimaan avoimesti ja tehokkaasti. Et tarvitse ketään, joka manipuloi sinua tai testaa sinua tai pelaa mielipelejä kanssasi.