Parhaat Nimet Lapsille

Tanssin edut lapsille

Kaunis balerina opettaa taaperoa balettia studiossa

Oletko koskaan huomannut, että lapset rakastavat tanssia? Luovuus ja itseilmaisu ovat tärkeitä lapsesi hyvinvoinnille, ja tanssi on hauska tapa saada lapsi aktiiviseksi.

Tanssissa on monia etuja fyysisestä kunnosta itseluottamuksen ja luovuuden lisäämiseen. Mutta miten kannustat sitä?

Lapsesi ei tarvitse tulla mestaritanssijaksi, mutta siinä on liian monia etuja, joita ei voida jättää huomiotta. Näin saat lapsesi nauttimaan tanssin eduista.

Sisällysluettelo
Tanssin edut lapsilleTanssin edut lapsilleNAPSAUTA LAAJENTAA KUVAA

Tanssin fyysiset edut

Nyt saatat ymmärtää, että tanssi on yhtä paljon harjoittelua kuin taidetta. Katsotaanpa sen etuja.

Tanssin fyysiset edut lapsilleTanssin fyysiset edut lapsille

  1. Tanssi edistää neurologista kehitystä:Kunlapsi nauttii musiikistaja oppii tanssimaan sen rytmeissä, se stimuloi heidän aivojaan. Tämä parantaa heidän kognitiivisia kykyjään sekä heidän neurologista terveyttään (yksi) .
  2. Tanssi pitää lapsesi kunnossa:Lapsesi voi parantaa kestävyyttään, kestävyyttään ja energiaansa tanssimalla. Se myös edistää voiman ja lihasten kehittymistä. Älkäämme unohtako, että se on kardio, joten se pitää myös heidän sydämensä terveenä. Koska se on ilmeikäs, se voi olla erinomainen ratkaisu lapsille, jotka inhoavat liikuntaa.
  3. Tanssi parantaa joustavuutta:Katso baleriinat. Lapsesi ei tarvitse ryhdistäytyä vääntäjäksi, mutta tanssi voi tehdä hänestä notkeamman. Joustavuus voi vähentää loukkaantumismahdollisuuksia. Se antaa sinulle myös laajemman liikealueen ja parantaa verenkiertoa lihaksissasi (kaksi) .
  4. Tanssi kannustaa lasta jaksamaan paremmin:Tanssi on erinomaista selkärangalle. Tanssijat opetetaan hallitsemaan kehoaan tukemaan omaa painoaan optimaalisesti. Jos lapsesi oppii tanssimaan, hänen ryhtinsä paranee. Ne eivät löysty, ja heidän selkänsä, hartiansa, niskansa ja luunsa hyötyvät.
  5. Tanssi parantaa tasapainoa:Yllä olevan mukaisesti tanssi antaa myös paremman tasapainon. Kun opit pitämään itsesi oikein, koko asentosi paranee. Tämä pitää sinut keskittyneenä ja on myös välttämätöntä lihaksille ja selällesi. Jos olet suloisempi, olet vähemmän altis onnettomuuksille ja loukkaantumisille.
  6. Tanssi kehittää tilatietoisuutta:Samoin tanssi opettaa spatiaalista päättelyä – johon kaikki lapset eivät ole tottuneet. Kun tanssit, opit mittaamaan ympärilläsi olevaa tilaa. Se vaikuttaa myös harkintakykyyn ja tietoisuuteen.
  7. Tanssi on rytmistä:Saatat ajatella, että rytmi on jotain, josta tunnet tai nautit, mutta sen tunteminen voi parantaa yleistä terveyttäsi. Kuten musiikki, se parantaa kognitiivista päättelyäsi ja vahvistaa aivojasi (3) . Se myös auttaa sinua pysymään rentona ja parantaa mielenterveyttäsi.
  8. Tanssi on julkaisu:Tanssiminen vie energiaa. Lapsesi ei saisi tanssia uupumukseen asti, mutta se on väylä uupuneelle hyperaktiivisuudelle. Tämä voi myös parantaa heidän unta, keskittymistä ja rutiinia.

Tanssin henkiset edut

Usein, jos fyysinen kuntosi paranee, myös henkinen terveytesi vahvistuu. Vahva kroppa helpottaa vahvaa mieltä. Katsotaanpa tanssin psykologisia etuja.

Tanssin henkiset edut lapsilleTanssin henkiset edut lapsille

  1. Tanssi lisää itseluottamusta:Tämä on järjetöntä. Jos lapsesi on tervetullut ryhmään ja saa loistaa, hän voi hyvin. Tanssiminen antaa lapsesi ottaa ohjat käsiinsä. He tottuvat yleisöön ja heidän itsetuntonsa kohoaa. Tämä voi auttaa heitä muilla aloilla, kuten julkisessa puhumisessa tai esiintymisessä.
  2. Tanssi rohkaisee taiteen arvostusta:On vain loogista, että jos lapsesi harjoittaa taidetta, hänen käsityksensä itse taiteesta paranee. Tämä laajentaa heidän tietämystään ja makua. Lapset kohtaavat tanssissa monia erilaisia ​​musiikkityylejä ja kulttuureja.
  3. Tanssi pitää lapsesi motivoituneena ja inspiroituneena:Kuten minkä tahansa muun urheilun tai toiminnan kanssa, lapsesi oppii kestämään. Usein unohdetaan, että tanssi opettaa lapsesi oppimaan virheistään ja jatkamaan eteenpäin. Tämä itsessään lisää itseluottamusta.
  4. Tanssi kannustaa hyviin tapoihin:Tanssi perustuu rutiiniin. Lapsesi oppii olemaan ajoissa, pitämään kiinni sitoumuksistaan ​​ja harjoittelemaan. Opetetaan myös muita elämäntaitoja, kuten ohjeiden noudattamista, yhteistyötä, vastuullisuutta ja valmistautumista. He oppivat myös olemaan omistautuneet ja omaksumaan kovaa työtä ja kovaa peliä.
  5. Tanssi vahvistaa kognitiivista kykyä:Käsittelin tätä fyysisten etujen kohdalla, mutta nämä ovat myös henkisiä piirteitä. Tanssi voi kehittää lapsesi keskittymiskykyä, keskittymiskykyä, muistia ja hahmontunnistusta. Se voi jopa opettaa ongelmanratkaisua ja innovaatioita. Kun lapsesi on tarpeeksi mukava kokeilla, hän todennäköisesti alkaa koreografoida omia kappaleitaan.
  6. Tanssi voi parantaa viestintää:Kun kaikki tanssin kognitiiviset edut yhdistettynä itseluottamukseen, lapsesi kommunikoi paremmin. Tanssi on itseilmaisun ja tarinankerronta. Nämä taidot siirtyvät muille heidän elämänsä alueille, kuten puheelle.
  7. Tanssi on luovaa:Tässä on toinen, jota minun ei tarvitse selittää. Tanssi on taidetta. Jos lapsesi osallistuu siihen, hän stimuloi hänen luovuuttaan. Tanssijia kannustetaan aina freestyleen. Kun lapsesi oppii ilmaisemaan itseään yksilöinä, hänen luovuudestaan ​​tulee voima, joka on otettava huomioon.

Tanssin emotionaaliset edut

Se kaikki liittyy. Jos lapsellasi on vahva keho, joka voi isännöidä vahvan mielen, hän kokee maailman eri tavalla. Muista, että puhumme taiteesta, jota on aina pidetty tunneperäisenä, ellei henkisenä.

Tanssin emotionaaliset edut lapsilleTanssin emotionaaliset edut lapsille

  1. Tanssi parantaa itsetuntoa:Mieti, kuinka tämä voi parantaa lapsesi itsetietoisuutta. Jos heillä on jotain mistä olla ylpeitä, he rakastavat itseään enemmän. Tämä voi olla jopa tärkeä menetelmäkiusaamista vastaan, masennus, ahdistus ja trauma. Tanssi opettaa myös empatiaa, joka voi vähentää näitä ongelmia entisestään (4) .
  2. Tanssi on kivaa:Kuulostaa tyhmältä, mutta etkö haluaisi mieluummin saada lapsesi tanssitunnilletuhlaamassa television edessä? Tai joudutko väärään joukkoon? Lapset eivät halua kyllästyä. Tanssi voi parantaa lapsesi mielialaa.
  3. Tanssi korostaa kehon kieltä:Tanssi voi (ja tulee) vahvistamaan lapsesi kykyä kommunikoida ei-verbaalisesti. Sen lisäksi, että heidän kehonkielensä paranee, he oppivat myös lukemaan muita paremmin. Tämä on arvokas elämäntaito.
  4. Tanssi on tunteiden lähde:Jokainen tarvitsee jotain, johon voi kaataa tunteitaan. Tanssi toimii tuuletuskanavana lapsesi emotionaalisille tarpeille. Tanssiminen on katarsista. Se voi säädellä suuresti lapsesi käyttäytymistä ja hänen tunteitaan. Näin tehdessään se vapauttaa stressiä ja kerääntynyttä turhautumista.
  5. Tanssi voi pitää lapsesi raiteilla:Mikä tahansa harrastus tai toiminta voi antaa lapsesi elämälle enemmän merkitystä. Motivaatio tai halu kunnostautua antaa heille tarkoituksentunteen. Muista, että vaikka lapsesi ei tarvitsekaan harrastaa tanssia ammattimaisesti, se avaa mahdollisuuksien oven, jos hän niin haluaa. Yksinkertaisesti sanottuna se antaa heille työskenneltävän.

Tanssin sosiaaliset edut

Koska tanssi on lähes aina ryhmätoimintaa, myös lapsesi sosiaalinen tietoisuus vahvistuu. Julkiset koulut ovat tunnettuja nuorten jakautumisesta. Tanssi voi auttaa torjumaan sitä.

Lasten tanssin sosiaaliset edutLasten tanssin sosiaaliset edut

  1. Tanssi on sosiaalista toimintaa:Tanssi edistää sosiaalisuutta. Tanssitunnit eivät yleensä ole yksitellen. Lapsellasi on mahdollisuus saada uusia ystäviä. Tämä antaa heille paikan sopeutua ja tuntea olevansa yhteydessä muihin. Tanssi opettaa meitä synkronoimaan, mikä edistää myös empatiaa.
  2. Tanssi sisältää ryhmätyötä:Tämä tarkoittaa, että jokaisella on oma osansa esityksessä tai rutiinissa, mikä edistää ryhmätyön ja yhteistyön tunnetta. Kun se ei ole vakavaa tai ammattimaista, tanssi ei ole kilpailullista. Jokaisella on paikkansa ja hän on tärkeä osa suurempaa kuvaa.
  3. Tanssi voi opettaa kunnioitusta ja ymmärrystä:Tanssi ei syrji. Lapsesi esitellään muille kaikilta elämänaloilta. He oppivat lisää yhteiskunnasta ja tasa-arvosta. Koska siellä on myös osa turvallista ja jäsenneltyä fyysistä kontaktia, ne ovatopetetaan kunnioittamaan toisiaan, myös. He voisivat jopa oppia eri sukupuolista, identiteeteistä ja seksuaalisuudesta.

Tanssin akateemiset edut

Olet nähnyt, kuinka tanssi parantaa lapsen fyysistä, psyykkistä, emotionaalista ja sosiaalista hyvinvointia. Nyt voimme tarkastella, kuinka ne kaikki liittyvät yhteen edistääkseen heidän akateemista suorituskykyään (5) .

Tanssin akateemiset edut lapsilleTanssin akateemiset edut lapsille

  1. Tanssi vaatii harjoittelua:Kaikki, mitä lapsesi oppii tanssitunnilla, kurinalaisuudesta rutiiniin ja kunnioitukseen, voidaan soveltaa luokkahuoneessa. Tämä on suuri etu. Jos he oppivat esimerkiksi ajankäyttöä, omistautumista ja kurinalaisuutta, heidän arvosanansa voivat parantua. Tanssi inspiroi heitä työskentelemään kovemmin, mikä heijastuu varmasti heidän koulunkäyntiinsä.
  2. Tanssi rakentaa luonnetta:Jos tanssi opettaa lapsellesi parempaa käyttäytymistä ja itseluottamusta, se näkyy myös hänen koulunkäynnissä. Heistä tulee rennompia, luottavaisempia ja ulospäin suuntautuvia. He oppivat myös noudattamaan ohjeita, kunnioittamaan itseään, tovereitaan ja auktoriteettia. Heidän käytöksensä paranee ja heistä tulee parempia ihmisiä.
  3. Tanssi on taito:Älä unohda, että tanssikurssi on sinänsä akateeminen. Lapsesi oppii ja kasvaa ja kehittää uusia taitoja tai kykyjä. Jos he nauttivat siitä, saatat huomata, että he harjoittavat sitä vakavasti. Se on yhtä pätevä ura kuin mikä tahansa muu, ja siellä on monia mahdollisuuksia tutkia.

Iloiset jalat

Sanon vielä kerran: kuka tahansa voi tanssia. Se on synnynnäistä meissä kaikissa, olipa kyse sitten juhlista, jolloin kukaan ei katso, tai akateemisesta. Se on tehokas käytäntö, jolla on paljon potentiaalia todella vapauttaa lapsesi taidot ja onnellisuus, joten miksi et antaisi sille mahdollisuutta?

Tanssiminen jää usein huomiotta. Ellemme ajattele baleriinaa, se ei ole yhtä arvostettua kuin muut taiteenmuodot, kuten maalaus tai laulu. Mutta hyötyjä ei voi yliarvioida.

Lapsesi koko elämää voi parantaa osallistumalla tanssiin. Toivottavasti harkitset sitä heidän vuoksi.