10 huijatajan yhteistä persoonallisuuden ominaisuutta
Pettäminen / 2025
Parhaat Nimet Lapsille
Vuoden 2022 parhaat imetyslisät
Monet imettävät äidit ovat huolissaan maidonsaannistaan, ja aivan liian monet lopettavat imetyksen aikaisemmin kuin haluaisivat, koska he eivät näytä tuottavan tarpeeksi maitoa.
Imetyslisät (tunnetaan myös nimellä galaktagogit) voivat auttaa lisäämään rintamaidon saantia tai parantamaan maidon virtausta. Olemme keskustelleet lääkäreiden, kätilöiden, imetyskonsulttien ja imettävien äitien kanssa selvittääksemme, kuinka he toimivat ja mitkä ovat tehokkaimpia.
Vaikka imetyslisät eivät saa tarjontaasi käynnistymään kuin hana, ne voivat olla juuri tarvitsemasi tehoste. Lue lisää saadaksesi lisätietoja ja tutustu suosituksiimme parhaista imetyslisistä, jotka lisäävät maidon määrää ja rauhoittavat mieltäsi.
Parhaat valintamme
Rakastamme rehellisyyttä! Mom Loves Best ansaitsee palkkion seuraavien käsin valittujen linkkien kautta ilman lisäkuluja. Kuvamallin tuotevertailutaulukon ominaisuudet
All-In-One Must Have Pink Stork True Milk- Tekee rintamaidosta makeamman maun
- Parantaa maidon ravitsemuksellista laatua
- Kasvissyöjä, kaikki luomukapselit
Kind On The Tummy Uusi luku Multivitamiini- Hellävarainen vatsalle
- Valmistettu korkealaatuisista raaka-aineista
- Sisältää jonkin verran probiootteja
Packs A Punch Mommy Knows Best Fenugreek- Imetysneuvojat suosittelevat
- Toimii nopeasti
- Erinomainen laktoosiherkille äideille
Helppo juoda UpSpring Milkflow- Tiivistetty kaava
- Kaikki luonnollinen ja edullinen
- Imetyskonsulttien suosittelema
Quick and Easy Drops WishGarden Milk Rich- Nopeasti imeytyvä
- Käyttää vain laatutestattuja ainesosia
- Sertifioitu luomu
Tukkeutuneet kanavat Rescue WishGarden Happy Ducts- Ei kofeiinia
- Pitää imunestejärjestelmän liikkeessä
- Toimii nopeasti
Next Level Milk Support Maxi Health Nursing Support- Tehostaa maidontuotantoa luonnollisella tavalla
- Puhdas ja voimakas
- Ei GMO:ita ja gluteenitonta
Tavallinen ja yksinkertainen Best Naturals sarviapila- Tukee terveitä verensokeritasoja
- Gluteeniton
- Huippulaatuinen GMP-sertifioitu
Terveellinen imetyslisä Wild Harvest sarviapila- SGS:n vahvistama tuote, joka ei ole GMO
- Ylläpitää ruoansulatuskanavan ja hengitysteiden terveyttä
- EI keinotekoisia makuaineita
The Bakers Oat Mama Brewers -hiivaa- Leivo itse imetyksen välipalat
- Ei kitkerää jälkimakua
- Mieto, pähkinäinen maku
- Parhaat valintamme
- Miten imetyslisät toimivat?
- Kuinka valita imetyslisä
- Vuoden 2022 parhaat imetyslisät
Miten imetyslisät toimivat?
Vaikka imetyslisäaineiden toimivuudesta ei ole tehty paljon tutkimusta, monet ainesosat nauttivat niin suosiosta, koska niitä on käytetty menestyksekkäästi vuosisatojen ajan.lisää maidon tarjontaa.
Miten ne toimivat
Useimmat imetyslisät näyttävät nostavan prolaktiinitasosi. Prolaktiini on hormoni, jota tarvitaan rintamaidon tuotantoon (yksi) .Mutta pillerin nieleminen ei ole ainoa asia, jonka voit tehdä tarjontasi lisäämiseksi, jos se on vähissä. Sinun pitäisi myös ollapumppaa säännöllisestitai imetät, koska molempien rintojen tyhjennys on yksi parhaista tavoista lisätä maidontuotantoasi. Muista myös nukkua mahdollisimman paljon ja juoda runsaasti vettä.
Kuinka valita imetyslisä
Parasta imetyslisää etsiessäsi on monia erilaisia vaihtoehtoja, ja vaikka oikean löytäminen ei ole aivan hopealuodi, se on melko lähellä.
Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua päättämään, minkä kanssa valitset:
Keskustele lääkärisi kanssa
Tämä on ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä ennen lisäravinteiden lisäämistä. Näytä lääkärillesi lisäosa, jota harkitset ottavan, jotta he voivat arvioida, onko se turvallista sinulle. He voivat tarkastella ainesosaluetteloa ja sairaushistoriaasi nähdäkseen, onko olemassa ainesosaa, jota sinun pitäisi välttää. Esimerkiksi maapähkinöille allergisten ihmisten ei pitäisi ottaa sarviapilaa (kaksi) .
Tutki ainesosia
Jos lääkärisi antaa sinulle vihreän valon mille tahansa lisäravinteelle, jota haluat ottaa, saatat silti haluta tutkia harkitsemiesi ainesosien muita ominaisuuksia. Jos haluat lisätä tarjontaa, etsi kaava, jossa on sarviapilaa ja fenkolia. Jos oletkamppailevat anemian kanssa, harkitse nokkosta sen korkean rautapitoisuuden vuoksi (3) .
Ajattele Hintaa
Vaikka on mukavaa säästää rahaa, haluat myös varmistaa, että saat laadukkaan tuotteen. Ja joskus joudut maksamaan enemmän parhaista imetyslisistä.
Päätä, kuinka monta lisäravintoa haluat ottaa
Jotkut naiset ottavat useita päivittäisiä lisäravinteita auttamaan tarjontaansa. Mutta saattaa olla parasta aloittaa yhdestä ja nähdä, kuinka paljon se auttaa, ennen kuin lisäät armload galaktagogeja päivittäiseen hoitoon. Saatat huomata, että yksi riittää, tai haluat ehkä lisätä yhden tai kaksi lisää, jos et edelleenkään tuota tarpeeksi maitoa.
Vuoden 2022 parhaat imetyslisät
Tässä ovat suosituimmat tällä hetkellä saatavilla olevat imetyslisät.
1. Pink Stork Lactation Support
All-in-One -pakkaus
Tarkista hinta Tämä lisäosa on täynnä luomuyrttejä, joten voit tuntea olosi hyväksi siitä, mitä teet vauvasi terveyden eteen. Tämä voi olla hyvä ratkaisu äideille, joilla on vakava vaikutus äidinmaidon tuotantoon, tai niille, jotka ovat kokeilleet yksittäisiä yrttilisiä ilman onnea.
Tässä kaavassa käytetyt yrtit ovat sarviapilan siemenjauhe, siunattu ohdakejauhe, maidon ohdakeuute, aniksen siemenjauhe, fenkolin siemenjauhe ja vuohen rue-jauhe.
Yrttisekoituksessa on yrttejä, jotka voivat makeuttaa rintamaidosi makua, mikä voi miellyttää joitain vauvoja. Jos ne alkavat nauttia mausta, he voivat alkaa imettää enemmän, mikä voi epäsuorasti lisätä maidon määrää.
Plussat
- Saattaa tehdä rintamaidosta makeamman makuista.
- Se voi parantaa maitosi ravitsemuksellista laatua.
- Käytetyt yrtit ovat kaikki luomua.
Haittoja
- Sinun on otettava kaksi pilleriä päivässä.
- Nämä ovat melko kalliita.
2. Uusi luku -vitamiini- ja imetyslisä
Ystävällinen vatsassa
Tarkista hinta Tämä on postnataalinen vitamiini- ja imetysapu yhdessä. Seokseen lisätty fermentoituja probiootteja auttaa ehkäisemään vatsavaivoja, joita naiset saavat joskus imetyksen lisäravinteen yhteydessä. Voit ottaa tämän lisäosan jopa tyhjään vatsaan.
3-in-1-koostumus sisältää useita yrttejä, kuten sitruunamelissaa, kamomillaa, laventelia, kardemummaa ja useita mineraaleja.
Pidämme siitä, että tämä tuotemerkki on valmistettu ei-GMO-luomuista ainesosista.
Plussat
- Sisältää jonkin verran probiootteja.
- Ei saa aiheuttaa pahoinvointia.
- Valmistettu korkealaatuisista raaka-aineista.
Haittoja
- Sinun on otettava kolme tablettia päivässä, joten se voi tulla kalliiksi.
- Jotkut äidit eivät pidä mausta.
3. Mommy Knows Best Imetyslisä
Pakkaa lyöntiä
Tarkista hinta Tämä lisäosa käyttää kahta voimakasta yrttiä - sarviapilan siemeniä ja siunattua ohdakejauhetta. Kapselit ovat kasvissyöjille sopivia, mikä on aina hienoa niille, jotka arvostavat julmuusvapaita vaihtoehtoja.
Sinun on otettava tämä kaksi tai kolme kertaa päivässä. Koska kyseessä on kaksi kapselia kerrallaan, voit ottaa jopa kuusi kapselia päivässä. Kannattaa myös ottaa mukaanruokaavatsavaivojen estämiseksi.
Nämä lisäravinteet valmistetaan Yhdysvalloissa, eivätkä ne käytä keinotekoisia värejä tai makuaineita.
Plussat
- Laktoosiherkät äidit voivat ottaa näitä.
- Tällä kaavalla ei näytä olevan paljon sivuvaikutuksia.
- Toimii nopeasti.
Haittoja
- Sinun on otettava paljon kapseleita joka päivä, mikä ei ole hienoa äideille, jotka eivät halua niellä pillereitä.
- Koska sinun on otettava niin paljon pillereitä, se voi tulla kalliiksi.
4. UpSpring Milkflow juotava imetyslisä
Niille, jotka vihaavat pillereitä
Tarkista hinta Jos et halua niellä pillereitä, tämä juotava lisäosa on helppo ratkaisu.
Se sisältää sarviapilan, aniksen, siunatun ohdakkeen, punajuuren ja porkkanan siemeniä. Lisäksi se on marjanmakuinen, jotta kokonaisuus olisi nautinnollisempaa. Koska sinun on lisättävä vettä, saat ylimääräistä nesteytystä, mikä on aina loistavaa maidontuotannossa. Jos haluat hedelmäisemmän maun, voit sekoittaa sen sen sijaan mehun kanssa.
Se on hyvä valinta vegaaneille ja ihmisille, jotka eivät voi syödä gluteenia. Ja tässä kaavassa ei ole keinotekoisia ainesosia.
Aluksi sinun tarvitsee ottaa vain yksi paketti päivässä, mikä voi olla suuri helpotus naisille, jotka eivät halua muistaa ottaa lisäravinteita useita kertoja päivässä. Mutta jos et näe tarpeeksi parannusta yhdellä paketilla, voit ottaa lisää jonkin ajan kuluttua – vaikka sinun ei pitäisi käyttää enempää kuin kolmea päivässä.
Plussat
- Yksi paketti päivässä saattaa riittää sinulle.
- Sinun ei tarvitse niellä mitään pillereitä tämän kanssa.
- Se on edullinen.
Haittoja
- Se voi aiheuttaa vatsavaivoja sekä sinulle että vauvallesi.
- Jotkut äidit eivät voineet sietää makua sekoittamalla sitä veteen - heidän oli käytettävä mehua.
5. WishGarden Herbs -yrttilisä
Nopeat ja helpot pudotukset
Tarkista hinta Äidit, joilla on vaikeuksia niellä jättikokoisia tabletteja tai kapseleita, voivat arvostaa näitä lisätippoja, joita laitat kielellesi. Et ehkä pidä mausta, mutta jos sinulla on makuongelmia, voit sekoittaa sen mehuun tai veteen.
Ei-GMO-tipat ovat gluteenittomia, eikä tässä kaavassa ole myöskään sokereita tai piristeitä, mikä on mukavaa sekä sinulle että vauvallesi.
Tässä sekoituksessa käytetään vain luonnonvaraisia, luonnonmukaisia ainesosia, kuten vadelmanlehtiä ja sarviapilaa. Yritys on sitoutunut käyttämiensä resurssien kestävyyteen, joten ympäristöystävällisten mammien tulee hyväksyä tämä.
Plussat
- Neste on helppo niellä.
- Imeytyy nopeasti elimistöön.
- Tässä kaavassa ei ole virikkeitä, jotka pitävät sinut hereillä.
Haittoja
- Myönnetään, tämä ei ole hyvänmakuinen kaava.
- Yksi pieni pullo on melko hintava.
6. WishGarden Happy Ducts Natural imetyksen tukilisä
Tukkeutuneiden kanavien pelastus
Tarkista hinta Joskus maidon tarjonta on vähäisempäätukossa olevat kanavat. Tämä tila voi olla tuskallinen, ja on parasta hoitaa se nopeasti, koska tukkeutuneet kanavat voivat vaikuttaa vakavasti tarjontaasi.
Tässä sekoituksessa käytetyt yrtit voivat auttaa irrottamaan nämä kanavat ja saada maidon virtaamaan uudelleen. Lisäksi yrttien tuki voi lisätä tarjontaasi prosessissa. Tämä ei teesisältää mitään kofeiinia, joten se ei häiritse untasi tai vauvasi unta, mikä on hyvä äideille, jotka jo kokevat unipuutetta.
Tämä kaava koostuu luonnonmukaisista ainesosista, jotka on korjattu luonnosta. Jokainen pullo sisältää yhden unssin nestettä. Voit ottaa nestemäiset tippat suoraan ylös tai sekoittaa toiseen juomaan.
Plussat
- Se alkaa toimia nopeasti.
- Voidaan käyttää tukkeutuneiden kanavien hoitoon tai niiden estämiseen.
- Kofeiiniton.
Haittoja
- Vaikka tämä ei ole kallista, sinun on käytettävä kaksi tai kolme tippaa täyteen annokseen, joten se menee nopeasti.
- Tiloissa on voimakas kukkainen maku.
7. Maxi Health Lactation Nursing Support
Seuraavan tason maidon tuki
Tarkista hinta Jos kapseleiden nieleminen ei häiritse sinua, tämä tuote saattaa olla oikea valinta. Vaikka joudut vähentämään yhdeksän kapselia päivässä, tällä lisäyksellä on paljon tekemistä. Se on kasvisruoka ja gluteeniton. Jos olet terveystietoinen, ymmärrät, että se ei käytä keinotekoisia säilöntäaineita, väriaineita tai makuaineita.
Sinun ei tarvitse säästää tehokkailla yrteillä – tämä kaava on täynnä hyviä juttuja. Siinä on sinimailanen, anis, ohraruoho, fenkoli, sarviapila, vaahtokarkkijuuri, nokkosenlehti, punainen vadelma ja spirulina.
Pidämme erityisesti siitä, että näillä ei ole makua.
Plussat
- Kapselit on helppo niellä.
- Yrttien yhdistelmä voi olla hyödyllisempää kuin yksittäinen lisäravinne.
- Ei huonoa jälkimakua.
Haittoja
- Sinun on otettava ne koko päivän, mikä helpottaa annoksen unohtamista.
8. Best Naturals sarviapilan siementäydennys
Helppo ja yksinkertainen
Tarkista hinta Jos haluat mieluummin kokeilla yhden yrtin lisäravinteita, saatat pitää tästä, koska siinä käytetään vain sarviapilan siemeniä.
Tämä lisäosa voi auttaa lisäämään maidontuotantoa, eikä se sisällä ei-toivottuja ainesosia tai mahdollisia allergeeneja. Lisäksi siinä ei ole keinotekoisia lisäaineita, kuten väriaineita, makeutusaineita, säilöntäaineita ja makuaineita.
Sarviapila antaa myös äideille lisäpotkuaC-vitamiiniB-vitamiinia ja beetakaroteenia.
Best Naturals valmistetaan Yhdysvalloissa. Ja jos pidät ajatuksesta auttaa muita ostoksissasi, pidät siitä, että tämä yritys lahjoittaa prosenttiosuuden jokaisen myydyn pullon tuotoista auttaakseen tarvitsevia lapsia saamaan tarvittavat vitamiinit.
Plussat
- Se on edullinen.
- Ihmiset, jotka eivät voi syödä laktoosia, gluteenia tai keinotekoisia makeutusaineita, voivat ottaa tämän ilman ongelmia.
- Jotkut äidit ilmoittavat, että tämä lisäosa toimii nopeasti.
Haittoja
- Sinun on otettava neljästä kuuteen kapselia päivässä jaettuna koko päivälle.
- Se voi ärsyttää herkkiä vatsoja.
9. Oregon's Wild Harvest sarviapila
Terveellinen imetyslisä
Tarkista hinta Tässä imetyslisässä on vain kaksi ainesosaa - luomufenugreek-siemen ja kasviskapseli.
Jos sinulla on tiukka budjetti etkä halua kuluttaa paljon rahaa imetyksen lisäravinteisiin, tämä edullinen vaihtoehto saattaa kiinnostaa sinua.
Ja uusille äideille, jotka haluavat ottaa mahdollisimman vähän yrttejä, tämä on erinomainen valinta. Vaikka se ei toimi kaikille, sarviapila on yksi tärkeimmistä imetyksen yrteistä, joka tuottaa tuloksia äideille. Koska sillä on kuitenkin niin hyvä maine, se on hyvä paikka aloittaa, kun tutkit ensimmäistä kertaaimetysongelmia.
Plussat
- Helposti nieltävät kapselit.
- Ne ovat erittäin edullisia.
- Jotkut äidit saattavat pitää siitä, että on vain kaksi yksinkertaista ainesosaa.
Haittoja
- Sinun on otettava kolme kapselia päivässä.
- Jotkut äidit valittivat kaasukipuista tämän tuotteen käytön yhteydessä.
10. Oat Mama Brewer's Hiiva
Leipureille
Tarkista hinta Imettävien äitien, jotka rakastavat leipomista ja välipalojen tekemistä, kannattaa tutustua Oat Maman panimohiivaan. Panimohiiva on täynnä hyviä asioita, joita kehosi voi käyttää lisäämään maidontuotantoasi, mukaan lukien rautaa, B-vitamiineja, proteiineja, kromia ja seleeniä.
Panimohiivaa voit käyttää imetyskeksojen, smoothien, granolan tai kaurapuuron valmistukseen. Se on katkennut, mikä auttaa antamaan sille miedomman maun. Lisäksi pakkauksen takana on laktaatiosuklaakeksiresepti.
Jos et siedä gluteenia, sinun pitäisi olla iloinen kuulla, että se ei sisällä gluteenia.
Plussat
- Pakkauksen resepti on herkullinen.
- Ei niin katkera kuin jotkut muut panimohiivat.
- Gluteeniton.
Haittoja
- Tämä tuote on suunnattu ihmisille, jotka tekevät itse välipalansa – ei niille, jotka haluavat valmiiksi pakattuja tuotteita.
- Laukku on melko kallis, eikä se välttämättä ole budjettiystävällinen kaikille äideille.
11. Majka Nourishing Lactation Support Protein Powder
Aktiiviselle äidille
Tarkista hinta Jos olet uusi äiti ja toivot lisääväsi rintamaitosi saantia, ihmiset ovat ehkä kehottaneet sinua kokeilemaan imetysjauheita parantaaksesi maidontuottajiesi tuottoa. Mutta usein nämä jauheet maistuvat kalkkimaisilta ja ovat kalliita ostaa.
Jos aiot maksaa kovalla työllä ansaitut dollarit imetysjauheesta, suosittelemme tätä.
Majka on äitien ja ammattitaitoisten ravitsemusasiantuntijoiden perustama yritys. Jauhe sisältää kivennäisaineita, proteiineja, kuituja, vitamiineja ja elintarvikkeita, joiden tiedetään lisäävän naisten maidontuotantoa.
Yksi asia, joka tekee tästä tuotteesta erilaisen, on se, että se sisältää kuusi proteiinilähdettä muiden yritysten käyttämien tyypillisten kolmen sijaan. Myös kaikki käytetyt proteiinilähteet ovat luomua.
Voit lisätä kauhallisen smoothieen tai juomaan, tai jos maku ei haittaa, voit yksinkertaisesti sekoittaa sen veteen.
Plussat
- Toisin kuin monet muut imetysjauheet, niissä ei ole liituisuutta.
- Terveellisten ainesosien luettelo on vaikuttava ja hyödyllinen riippumatta siitä, imetätkö tai et.
- Proteiini auttaa sinua tuntemaan kylläisyyttä.
- Vegaaniystävällinen.
Haittoja
- Se on kallista, mutta jos se toimii, se voi säästää kaavan ostokustannuksissa.
