Kuinka pitää lapsi sängyssään

Onko taaperoisi tulossa vaarallisen lähelle pakenemaan sängystä? Tai ehkä he ovat jo tehneet sen ja kaatuneet lattialle?

Se on kamppailu, jonka monet vanhemmat kohtaavat, kun heidän lapsensa saavuttavat tietyn iän – pitää vain lapsi sängyssään!

Ennen kuin annat periksi ja vaihdat taaperosänkyyn ennenaikaisesti, varmista, että vältät yleisiä käytäntöjä, jotka rohkaisevat ja jopa auttavat taaperoita heidän kunnianhimoisissa pinnasängyssä.

Kuten mikä tahansa muukin käyttäytyminen, pinnasänkykiipeily on tapa, joka voidaan ottaa kiinni ja korjata kärsivällisyydellä ja pienellä avusta.

Sisällysluettelo

• Milloin käyttää taaperosänkyä
• Kuinka pidän taaperoni pinnasängyssä?
• 4 tapaa muuttaa kiipeilykäyttäytymistä
• 6 menetelmää, jos sinulla on kiipeilijä
• Kuinka tehdä nukkumaan menosta helpompaa

---

Milloin käyttää taaperosänkyä

Monet vanhemmat hyppäävät heti laittamaan taaperonsa isoon sänkyyn, kun he putoavat ensimmäisen kauhistuttavan sängystä tai jopa kun he alkavat näyttää merkkejä suuresta pakoyrityksestään.

Aluksi se saattaa tuntua hyvältä idealta, mutta itse asiassa taaperolle suositellaan pysymään aseimikunnes ovat 3-vuotiaita. Tämän iän odottaminen auttaa edistämäänpositiiviset nukkumistottumukset, ja auttaa opettamaan lasta pysymään sängyssä.

Ongelma, jonka monet vanhemmat kohtaavat kiirehtiessään taaperoaan isompaan sänkyyn, on se, että se saavaikeampaapitääkseen uteliaan lapsen kurissa.

Isommista vuoteista on paljon helpompi paeta – tämä tekee hyvien nukkumistottumusten opettamisesta paljon vaikeampaa.

yksi.Katso se oppitunnina

On tärkeää muistaa, että taaperot, jotka alkavat kiivetä pinnasängystään, eivät tiedä tekevänsä väärin.

Käyttäytymistä ja tottumuksia voidaan muuttaa oikeilla opetusmenetelmillä, vaikka se voi olla turhauttavaa, kun kello 3 yöpyy ympäriinsä ja pikkuinen yrittää edelleen hypätä kaiteen huipulta kuin ammattipainija.

Ongelman varhainen käsitteleminen ja käyttäytymisen korjaamisen jatkaminen toimii useimmissa tapauksissa, ja lapsesi pitäisi oppia pysymään määrätyllä nukkumapaikallaan melko nopeasti.

kaksi.Luo nukkumaanmenoohjelma

Sängyssä yöpyminen auttaa luomaan tutut nukkumaanmenorutiinit ja -tottumukset, jotka kulkevat pinnasängystä sänkyyn. Se on vaikeaa aikaa monissa kotitalouksissa, koska lapset eivät aina ymmärrä, mitä uusi sänky tarkoittaa ja miksi heidän täytyy nukkua siinä.

Pysymällä tutussa lepo- ja turvapaikassa voit toteuttaa aikataulun, joka helpottaa taaperon siirtämistä sänkyyn myöhemmin.

Kun nukkumaanmeno-rutiini on otettu käyttöön onnistuneesti, voit alkaa puhua taaperollesi hänen ensimmäisestä isosta lastensängystään. Heidän innostuminen siitä etukäteen voi tehdäsiirtyminen sänkyyntasaisempi.

Nukkumaanmenovinkki

Tee heidän upouuden taaperosänkynsä ostamisesta tai esittelystä palkinto hyvästä nukkumaanmenokäytöstä. Monet taaperot rakastavat ajatusta tuntea itsensä suureksi ja aikuiseksi, joten hyppää muutosta positiivisella ja toiveikkaalla tavalla.

Kuinka pidän taaperoni pinnasängyssä?

Joten olet tehnyt päätöksen odottaa purkamistataaperon sänkyja heittää pikkuisen lenkkiin, mutta sinun on silti varustettava itsesi työkaluilla selviytyäksesi pelätystä kiipeilyvaiheesta.

Sillä vaarana, että kuulostat tekniikan asiantuntijalta, joka kysyy, oletko jo sammuttanut ja käynnistänyt sen uudelleen, haluan muistuttaa sinua tekemään pari olennaista muutosta estääksesi kiipeilijöitä onnistumasta tehtävässään.

Kun huomaat ensimmäistä kertaa, että taapero alkaa kiivetä sängystä, varmista, että olet tarkistanut nämä asiat:

• Patjan asetukset:Monissa pinnasängyissäpatjan korkeutta voi säätääkorkeampi tai matalampi. Laita taaperollesipinnasänky patjaniin alas kuin se menee estääkseen niitä kiipeämästä ulos. Tee tämä heti, kun ne alkavat seisoa.
• Poista lelut ja tyynyt: Lapsilla ei pitäisi olla tyynyjätai leluja sängyssään ensimmäisen vuoden ajan vähentämäänSIDS:n mahdollisuus. Pidä taaperosi pinnasänky paljaana jopa ensimmäisen vuoden jälkeen, tai hän pystyy luomaan askeleita pois sotkusta ^(yksi) .
• Aseta alapää seinää vasten:Joissakin pinnasängyissä on toista matalampi kylki. Jos näin on sinun kohdallasi, varmista, että tämä alapuoli on työnnetty seinää vasten, jotta lapsellasi ei ole helpompaa pakotietä.
• Erottele lapsesi:Jos perheessäsi on useita lapsia, hyvää tarkoittava, tylsistynyt sisarus voi olla osallisena taaperosi pakoon. Lasten erottaminen – nukkumaan – vähentää myös häiriötekijöitä, joten he molemmat nukahtavat helpommin!

4 tapaa muuttaa kiipeilykäyttäytymistä

Oletko läpäissyt ensimmäiset ennaltaehkäisevät toimenpiteet ja huomaat silti, että taapero tekee kaikkensa paetakseen pinnasängystä? Älä ole epätoivoinen! On monia tapoja alkaa muuttaa käyttäytymistä ja rohkaista positiivista, tottelevaista ajattelutapaa nukkumista kohtaan.

Nopeita korjauksia varten kokeile yhtä tai kaikkia näistä vinkeistä seikkailunhaluisille lapsille.

yksi.Säädä nukkumaanmenoaikaa

Kun taaperot kasvavat seuraavaan kehitysvaiheeseensa, 1–3-vuotiaana, myös heidän sisäinen kellonsa vaihtuu. Kuten vanhemmat lapset, lapsen luontainen unentarve mukautuu. Levoton taaperosi voi johtua liian aikaisesta nukkumaanmenoajasta (tai päiväunista!).

Yritä dokumentoida, milloin taapero todella nukahtaa, toisin kuin milloin hänet laitetaan sänkyyn, ja säädä aikataulusi vastaamaan hänen biologista kelloaan. Sitten voit vähitellen säätää näitä aikoja 10 minuutin välein joka ilta sen jälkeen, kun olet luonut hyvän nukkumaanmenorutiinin ja olet oppinut pysymään paikallaan.

Toisaalta saatat laittaa taaperon nukkumaan liian myöhään. Kiusallisilla, uupuneilla lapsilla, jotka ylittävät rajansa, on paljon vaikeampi nukahtaa, ja he osoittavat itsepäistä käytöstä heijastaakseen tätä.

Nukkumaanmenoaikaa suositellaan klo 19.30 välisenä aikana. ja 20.30 toimii parhaiten, riippuen lapsesi omasta sisäisestä kellosta ^(kaksi) .

kaksi.Kokeile taaperoille tarkoitettua makuupussia

Olemme oppineet kaiken hyödyistäkapalointivauvamme, mutta oletko harkinnut harjoituksen laajentamista taaperoystävällisellä tavalla?

Esittelyssä ataaperon unipussiinnokas kiipeilijä voi auttaa heitä oppimaan tekemänsä väärin, estää heitä kiipeämästä ja tarjota lisämukavuutta.

Luo ymmärrys siitä, mitä unipussi tarkoittaa lapsesi kanssa asettamalla se hänelle samaan kohtaan nukkumaanmenorutiinissa joka ilta. Kun puet heidät siihen, he ymmärtävät, että se on vihje nukkumaanmenoon ja rentoutumiseen.

Etsi turvallisia ja pehmeitä vaihtoehtoja paikallisesta vauvakaupasta tai verkosta!

3.Käytä pinnasänkyä vain nukkumiseen

Joskus on houkuttelevaa kääntyä pinnasängyn puoleen rangaistuksen tai leikin keinona. Lapsen laittaminen sänkyyn, kun ei ole unen aika, antaa hänelle väärän käsityksen sen tarkoituksesta ja voi vaikeuttaa hänen ymmärtämistä, miksi hänen on pysyttävä sisällä yöllä.

Lapset yhdistävät tunteensa paikkoihin erittäin helposti, joten jos taapero on järkyttynyt, pidä hänet poissa pinnasängystä, kunnes he ovat rauhoittuneet.

Tekemällä pinnasängystä nukkumispaikan javainnukkumaan, annat heille lujan ymmärryksen ja positiivisen assosioinnin heille määrätyn nukkumaanmeno-alueen kanssa. Paras osa? Kun siirrät ne taaperosänkyyn, tämä käyttäytyminen jatkuu!

3.Palauta taapero sänkyyn hiljaa

Joskus taaperot kiipeävät ulos pinnasängystään saadakseen hoitajan huomion. Palautamalla taaperon hiljaa sänkyyn, vähennät todennäköisyyttä, että taapero tekee muutakin kuin nukkuu.

6 menetelmää, jos sinulla on kiipeilijä

Ennen kuin hemmottelet itseäsi jollakin mukavalla saatuasi taaperon viimein jäämään sänkyyn, varmista, että olet valmis käyttäytymisen uusiutumiseen. Kerran kiipeilijä, aina kiipeilijä!

Turvallisuus tulee säilyttää myös sen jälkeen, kun lapsi näyttää muuttaneen kiipeilykäyttäytymistään.

yksi.Vauvankestävä koko talo

Jos sinulla on lapselle taitava pakotaiteilija, älä mene lankaan luulemaan, että hän pysyy huoneessaan hiljaa, jos hän nousee pinnasängystä. Pienellä Houdinillasi voi olla pääsy koko taloon, joten se ontärkeä vauvankestäväkokonaan, vaikka lapsi on mennyt nukkumaan.

Vauvan portitpitäisi olla pystyssä,pistorasiapeitot päällä, ja kaikki haitallinen siirtyi taaperon ulottumattomiin.

kaksi.Pidä taaperon huone puhtaana

Sinun ei pitäisi vain minimoida sotkua heidän pinnasängyssään sekä turvallisuussyistä että estääksesi heitä kiipeämästä ulos, mutta myös pinnasänkyä ympäröivä alue tulee pitää puhtaana. Taaperot ovat uteliaita! Heillä on luonnollinen vaisto tutkia, ja heitä kiinnostavat asiat, jotka on jätetty pois.

Lelujen laittaminen poisja poissa silmistä tuo vähemmän kiusausta taaperollesi. Se myös pitää heidät turvassa siltä varalta, että he pakenevat ja alkavat sotkea talon nukkuessa.

3.Jatka itkuhälyttimen käyttöä

Sijoittaminen ahyvä video itkuhälytinon yksi tärkeimmistä ostoksista, joita sinun tulee harkita vanhempana, jo ennen kuin taapero päättää laskeutua pinnasängyn kaiteen yli.

Kun pidät silmällä heidän toimiaan ennen kuin he nukahtavat, voit pysyä ahkerana ja ennakoivana lopettaessasi heidän käyttäytymistään ja samalla eliminoida kaatumisriskit ennen kuin se edes tapahtuu.

Toki tiedämme, että jokaisella äidillä on silmät takaosassa, muttaitkuhälyttimetovat jokaisen äidin loistava tuki.

Neljä.Käytä ovenkahvan suojia

Alle 2-vuotiaiden vanhemmille ovenkahvasuojat ovat lahja. Estämällä pääsyn tiettyihin huoneisiin - tai pitämällä taaperoa yhdessä, kuten lastenhuoneessa - yön aikana vähennät riskiä joutua muihin vaaroihin, jos taapero uhmaa kaikkia ponnisteluja pitääkseen hänet pinnasängyssä.

Jos taapero ei vieläkään pysy sänkyynsä, voi olla aika siirtää hänet taaperosänkyyn ja katsoa, ​​tarjoaako se parannusta. Muutoksen tekeminen on erilaista jokaiselle lapselle, mutta jos selität sen taaperollesi ja johdatat hänet tämän uuden muutoksen läpi nukkumaanmenorutiinissaan, hän sopeutuu nopeasti.

Jotkut taaperot pärjäävät paremmin sängyssä, joten tämän päätöksen tekee parhaiten se, joka tuntee heidät parhaiten – se olet sinä, äiti!

5.Harkitse taaperosänkyä viimeisenä keinona

Jos sinulla on taapero, joka nousee ylös sängystä huolimatta kaikista tässä artikkelissa käsitellyistä menetelmistä, harkitse taaperosänkyyn vaihtamista olettaen, että taaperosi on vähintään 18 kuukauden ikäinen. Voit käyttää tämän videon strategioita pitääksesi taaperon sängyssä.

6.Kannusta taaperolapsia rauhoittumaan sukupuuttoon perustuvalla menetelmällä

Jos sinulla on taapero, joka ei voi nukahtaa, harkitse lapsuuden unettomuuden mahdollisuutta. Pikkulapsilla, joilla on vaikeuksia nukahtaa ennen 2 vuoden ikää, on usein vaikeuksia rauhoittua. Jos taapero yrittää saada huomiosi tai esittää vaatimuksia nukkumaanmenon aikana, jätä lapsi huomiotta. Se voi aluksi tuntua vaikealta, mutta se on tehokas tapa opettaa taaperoa rauhoittumaan itseään helpottamaan nukkumista ⁽³⁾ .

Kuinka tehdä nukkumaan menosta helpompaa

Jos perheesi on minun kaltainen, tiedät, että yöt voivat olla päivän suurin stressi. Kiusallisista asenteista vahvatahtoisiin taistelijoihin, jotka vihaavat nukkumaanmenoaikaa, kaikkien syrjäyttäminen turvallisesti ja terveenä voi olla suuri tuska, varsinkin jos olet jo väsynyt.

Lisäksi sinulla on koko päivän sotkuinen huoli siivouksesta ja lasi viiniä, joka kaipaa kipeästi huomiota.

Nukkumaanmenon helpottaminen tulee olla etusijalla, etenkin 3-vuotiaille ja sitä nuoremmille lapsille. Yksinkertaisen rutiinin luominen mahdollisimman pian tekee tulevista siirtymistä ja muutoksista paljon sujuvampia, mikä antaa sinulle myös paremman unen.

Aloita pitämällä kiinni aikataulusta, vaikka he kerjäävät ja anovat vielä 10 minuuttia hereillä. Taistelujen valitseminen on tärkeää, mutta nukkumaanmenoajan tulisi olla aikaa, johon koko perheesi pitää kiinni. Lapset rakastavat ja tarvitsevat rutiinia – vaikka he eivät haluaisi sinun tietävän sitä!

Saa lapsesi innostumaan nukkumaanmenoajasta sisällyttämällä yksi tai kaksi hauskaa päiväunille tai yöaikaan varattua aktiviteettia, kuten lukemista, ja puhu heille todella puheeksi. Käytä pelejä, kappaleita ja jopa palkintoja kannustaaksesi positiiviseen asenteeseen nukkumaanmenoa kohtaan.

---