Parhaat Nimet Lapsille

Milloin alentaa pinnasängyn patjan korkeutta

Vauva seisoo pinnasängyssä

Kasvaako vauvasi, mutta et ole varma, että on aika laskea pinnasänky? Ehkä vauvallasi on refluksi, ja harkitset patjan kallistamista auttaaksesi – mutta haluat olla varma, että se on turvallista.

Vanhemmuus tuo mukanaan suuren joukon päätöksiä ja erityisiä näkökohtia, joita sinun ei koskaan tarvinnut pitää mielessä – esimerkiksi vauvasi nukkuma-asento ja patjan korkeus.

Mitkä ovat lapsesi pinnasängyn korkeuden muuttaminen? Onko sängyn patjan kaltevuuden säätäminen turvallista?

Sisällysluettelo

Vauvan nukkumisturvallisuusohjeet

Vauvojen osalta on olemassa muutamia olennaisia ​​uniturvallisuuden perusteita. Näiden standardikäytäntöjen tuntemus auttaa suojaamaan vauvaasi äkilliseltä imeväiskuoleman oireyhtymältä, joka tunnetaan myös nimellä SIDS.

Vuonna 2016 American Academy of Pediatrics julkisti uudenuniturvallisuusohjeita vauvojen suojelemiseksi SIDS:ltä – on muutamia keskeisiä perusasioita, joita on noudatettava (yksi) .

yksi.Huoneen jakaminen on suositeltavaa

AAP suosittelee jakamaan huoneen vauvasi kanssa ensimmäisten kuuden kuukauden ja vuoden aikana.

On tärkeää huomata sehuoneen jakaminenei ole sama asia kuin vuoteiden jakaminen, jonka tiedetään olevan vaaraksi imeväisille.

On tärkeää sijoittaa vauva erilliseen nukkujapaikkaan, kuten pinnasänkyyn taivauvankori- joka on samassa huoneessa kanssasi yöllä.

Jotkut vanhemmat haluavat myös käyttää arinnakkain nukkuva, joka pitää vauvasi käsivarren ulottuvilla, mutta myös turvallisesti erillisellä nukkumapinnalla.

kaksi.Pakota takanukkuminen

SIDS-riskin vähentämiseksi vauvasi tulee aina laittaa nukkumaan selälleen, ei koskaan kyljelleen tai vatsalleen. Ainoa kerta, jolloin se sopiivauva nukkuu kyljellääntai vatsa on silloin, kun he pystyvät jo pyörimään itsestään - ja kääntämään itsensä takaisin.

Siinä vaiheessa sinun pitäisilopeta kapalointi– kapalossa ympäri kiertyvä vauva ei voi palata selälleen, mikä aiheuttaa toisen tukehtumisriskin.

Kun he ovat saavuttaneet tämän vaiheen, jatka vauvan laittamista selälleen nukkumaan – mutta jos hän kaatuu ympäriinsä itsenäisesti, on vähemmän tarpeellista kääntää sitä uudelleen oikein päin.

3.Vältä nukkumisasentolaitteita

Uniasennot näyttävät hyvältä idealta, mutta FDA:n mukaan niitä ei pitäisi koskaan käyttää (kaksi) .

Nämä aiheuttavat vaaran, koska vauvat voivat joko kiertyä ympäri ja saada kasvonsa painumaan itse asennoitinta vasten tai jäädä loukkuun pinnasängyn ja asennoittimen väliin. (3) . Molemmat tilanteet voivat johtaa tukehtumiseen.

Neljä.Vältä pinnasängyn lisätarvikkeita

Uniasentolaitteet eivät ole ainoa esine, jota sinun ei pitäisi laittaa vauvan sänkyyn. Vanhempien tulee välttää ylimääräisiä, kuten pehmoleluja ja -eläimiä,tyynyt, löysät peitot, tai pinnasänkyjen puskurit.

Ainoaturvallinen peittopinnasängyssä on sellainen, joka kapaloi vauvaasi.Unipussitovat myös sopiva ja turvallinen valinta. Liiallinen sotku voi aiheuttaa tukehtumisvaaran.

Miksi sängyn patja nostaa?

Kun kokoat ensimmäisen kerran omasivauvan pinnasänky, et ehkä ole määrittänyt niiden korkeuttapinnasänky patjatarkoituksella. Kun tuot ne kotiin, olet ehkä ymmärtänyt, että patjan korkeus oli vähemmän kuin ihanteellinen.

On syitä, miksi nämä tietyt muutokset, kuten patjan tason nostaminen tai sen kulman muuttaminen, voivat olla hyödyllisiä:

yksi.Lisää liikkuvuutta

Laitoitko vauvasi pinnasänkypatjan matalalle ennen hänen syntymään, etkä ajatellut, kuinka vaikeaa voi olla laittaa ne turvallisesti sisälle?

Tämä tapahtui minulle vanhimman kanssa, koska - ei ole muuta tapaa leikata sitä - olen lyhyt äiti. Laitoin patjani matalalle ja pian huomasin nojautuvani täysin pinnasängyn kylkeen laittaakseni hänet makuulle. Olin vaarassa pudota sänkyyn hänen kanssaan!

Pinnasängyn patjan siirtäminen korkeampaan asentoon teki siitä turvallisemman ympäristön sekä hänelle että minulle.

Vaikka olisit äiti, jolla on korkeus, sänkyyn kumartuminen voi olla tuskallista, jos olet toipumassa keisarinleikkauksesta. Siinä tapauksessa sängyn nostaminen voi helpottaa vauvan laskemista makuulle, kun olet vielä parantumassa.

kaksi.Vauvalla on refluksi

Gastroesofageaalista refluksitautia (GERD) kutsutaan yleisesti yksinkertaisesti refluksiksi. GERD:stä kärsivien vauvojen voi tuntua epämukavalta nukkua selällään, koska makuulle asettuminen mahdollistaa happamien mahanesteiden siirtymisen ylös ruokatorveen.

Kun mahahapot saavuttavat ruokatorveen, se voi aiheuttaa tuskallista polttavaa tunnetta. Se voi myös saada vauvasi oksentamaan taisylkeä, jolloin teillä on pitkät yöt ja vähän unta.

Tapauksissavauvan refluksi, vauvan nukkuminen vinossa asennossa voi auttaa pitämään mahahapon alaspäin vauvan mahassa. On kuitenkin olemassa turvallinen tapa toteuttaa tämä siirto – ja se on tapa, jota käsittelemme myöhemmin tässä artikkelissa.

3.Vauva on ruuhkautunut

Ruuhkatja flunssan tai allergioiden aiheuttama liman kerääntyminen voi saada vauvasi menemään unen ja vaikeuksia hengittää koko yön.

Vauvan sängyn patjan turvallinen kallistaminen voi auttaa lievittämään liman kertymisen aiheuttamaa painetta ja antaa vauvalle sekä hengittää että nukkua paremmin.

Turvallisuus sängyn patjojen säätämiseen

Nyt tiedät, miksi äiti saattaa haluta nostaa vauvansängyn tasoa ja kallistaa patjaa, mutta todellinen kysymys on, onko se turvallista? Vastaus on kyllä ​​– joillain tärkeillä tiedoilla.

Vauvan pinnasänky on turvallista kallistaa vinoon, jos hän kärsii GERD:stä tai ruuhkasta. On myös turvallista nostaa sängyn patja korkeimmalle, jos vauva on vastasyntynyt – mutta jos haluat nostaa patjaa vauvan ikääntyessä, sinun on harkittava uudelleen.

Vauvan pinnasänkyä tulee laskea puoli pylvästä tai jopa koko lovi, kun hän pystyy nousemaan istumaan. Tämä tapahtuu yleensä 5-8 kuukauden iässä.

Kun vauva pystyy nousemaan itsekseen, sinun tulee säätää patja alimmalle asentoon vauvasi turvallisuuden vuoksi.

Turvallisesti kallistettavat pinnasängyn patjat

Jos sinulla on pieni GERD tai ruuhkia, sinun kannattaa kallistaa patjaa. Älä koskaan tee tätä esineellä, joka on asetettu patjan päälle. Muista – uniasentolaitteet, peitot ja tyynyt aiheuttavat vakavan tukehtumisriskin vauvallesi.

Turvallisempi vaihtoehto on luoda kaltevuus sijoittamalla esineitäallavauvasi patja. Voit käyttää erikoiskaloja, peittoja, tyynyjä tai jopa pyyhkeitä luodaksesi 30 asteen (noin 6 tuuman) kaltevuuden vauvallesi.

Aseta esineet patjan alle, kunnes saavutat halutun kulman.

Miksi alentaa pinnasängyn patjan korkeutta?

Kuten pinnasängyn patjan nostamisessa, vauvasi elämässä tulee aikoja, jolloin sitä on ehkä laskettava. Vauvasi kuitenkin kasvaa, ja pinnasänkyäsi on säädettävä.

Vauvan sängyn patjan laskeminen tehdään yleensä turvallisuussyistä. Kukaan ei halua vauvansa putoavan pinnasängystä alla olevalle kovalle lattialle, edes kokolattiamatolle!

Turvallisuus pinnasänkyjen patjojen laskemiseen

Vauvan pinnasänkypatjan laskeminen on täysin turvallista – itse asiassa, kun on oikea aika, se tekee pinnasängystä vieläkin turvallisemman. Joka vuosi 10 000 lasta viedään ensiapuun sänkyyn liittyvien onnettomuuksien vuoksi, joista monet liittyvät lastensängystään putoamiseen. (4) .

Tämä tarkoittaa, että haluat itse asiassa säätää pinnasängyn korkeutta useammin kuin kerran vauvasi kasvaessa.

Milloin sängyn patja on laskettava

Sinun ei tarvitse säätää sängyn korkeutta alimmalle asetukselle heti, mutta haluat laskea sitä heti, kun vauva pystyy istumaan.

Heti kun avauva nousee istumaan, he ovat matkalla nousemaan seisoma-asentoon. Nouseva vauva voi kääntyä pinnasängyn kaiteiden yli, jos patja on asetettu riittävän korkealle. Kun vauva kasvaa, voit laskea kaidetta, kunnes se saavuttaa alimman asennon.

Turvallisuushuomautus

Kun vauva saavuttaa 36 tuuman pituuden, on suositeltavaa siirtää hänet pois pinnasängystä ataaperon sänky.

Sängyn patjan laskeminen

Pinnasängyn patjan laskeminen on hieman monimutkaisempaa kuin sen nostaminen rinteessä, mutta se on silti tarpeeksi helppoa tehdä itse. Jos olet epävarma mistä tahansa vaiheesta, tarkista valmistajan ohjeet – paperilla tai verkossa.

Tarvitset vain muutaman yksinkertaisen vaiheen:

  • Valitse korkeus:Päätä, minkä asetuksen haluat pinnasänkysi olevan. On paljon helpompi päättää tämä ennen kuin aloitat, sillä näin et tee sitä pitämällä ruuveja käsissäsi.
  • Poista vuodevaatteet:Otapinnasänky lakanatjapatjansuojusirti patjasta, jotta ne eivät takerru tai repeydy, kun siirrät patjaa alas.
  • Tee säädöt:Irrota ruuvit sängyn jalustasta ja laske patja haluamaasi asentoon.
    Kun olet lopettanut pinnasängyn jalan, tee sama pään kohdalla ja kiinnitä ruuvit uudelleen varmistaaksesi, että patja on vakaa.
  • Nollaa:Aseta patjansuoja ja lakanat takaisin alaslasketulle patjalle.

Alempi vai korkeampi?

Pinnasängyn patjan korkeuden ja kulman säätämiseen on monia syitä. Patjan korkeutta on turvallista sekä nostaa että laskea, kunhan teet sen oikein.

Tärkeintä on muistaa ohjeiden noudattaminen: pidä vauvasi pinnasänky selkeänä ja tarkkaile sen kehitystä, jotta tiedät milloin sänky on laskettava!

Onko sinulla neuvoja vauvan pinnasängyn korkeuden säätämiseen? Haluaisimme kuulla ideasi alla olevassa kommenttiosiossa.