Parhaat Nimet Lapsille

Kuinka kertoa, onko rintamaitosi huonontunut

Pullo ilmattua rintamaitoa tiskillä

Varastoitu rintamaito on kuin nestemäistä kultaa. Haluat jokaisen unssin hyödyttävän vauvaasi. Mutta jos et tiedä kuinka kertoa, onko rintamaito huonoa, saatat joutua heittelemään täysin hyvää maitoa tai, mikä vielä pahempaa, ruokkimaan vauvaasi vaarantunutta maitoa.

Vaikka joitakin yhtäläisyyksiä on, äidinmaito ei ole identtinen lehmänmaidon kanssa. Sen ulkonäkö, haju ja jopa maku voivat olla hyvin erilaisia.

Olemme kuulleet asiantuntijoita kertoaksemme sinulle seuraavat rintamaidon varastointia koskevat faktat. Esittelemme kolme tekijää, joiden avulla voit tunnistaa vanhentuneen rintamaidon, jotta sinun ei tarvitse huolehtia hyvän maidon hukkaamisesta tai vauvasi sairastumisesta.

Sisällysluettelo

Ohjeet rintamaidon säilytykseen

Äidinmaidon säilytysohjeet -taulukkoÄidinmaidon säilytysohjeet -taulukko
Rintamaidossa on kaksi vaihetta: tuore ja käyttökelpoinen.

Tuore maito on juuri sitä miltä se kuulostaa – äskettäinpumpattu maitotuoreimmillaan, täynnä rintamaidolle tyypillisiä ravintoaineita ja vasta-aineita.

Käyttökelpoinen maito on ohittanut ihanteellisen ajanjaksonsa (välittömästi pumppauksen jälkeen), mutta se on silti hyvää vauvallesi. Sitä on säilytetty oikein jääkaapissa tai pakastimessa, se ei sisällä bakteereja eikä uhkaa vauvasi terveyttä. Voit taata lapsellesi ravinnon, mutta jotkin edut voivat heiketä, koska se ei ole enää tuoretta.

La Leche League -liiga antaa seuraavat maidon varastointiohjeet (yksi) :

  • Huoneen lämpötila: 4 tuntia (ihanteellinen) - 6 tuntia (hyväksyttävä).
  • Jääkaappi: 72 tuntia (ihanteellinen) - 8 päivää (hyväksyttävä).
  • Pakastin: 3-6 kuukautta.
  • Pakastusaika: 6-12 kuukautta.

Kuuden sääntö

Kun kävin ensimmäisen kerran imetyshoitajan luona, hän neuvoi minua muistamaan kuudennen säännön.

Sääntö 6 tarkoittaa, että rintamaitoa voi kestää:

  • 6 tuntia tiskillä.
  • 6 päivää jääkaapissa.
  • 6 kuukautta pakastimessa.

Vaikka on mahdollista, että tietyissä olosuhteissa maidoni säilyy näiden ajanjaksojen jälkeen, sääntö 6 oli helppo tapa muistaa turvalliset säilytysajat. Se auttaa seuraamaan ohjeita ja tuoreusikkunoita, kun hoidat vastasyntynyttä ja henkinen energia saattaa olla alhainen.

Muistaa

Kun noudatat turvallisen säilytyksen ohjeita, muista, että tallennustavan muuttaminen ei käynnistä tallennuskelloa uudelleen. Jos sinulla on esimerkiksi ollut maitoa jääkaapissasi kahdeksan päivää, sen heittäminen pakastimeen ei anna sinulle enää 6–12 kuukautta.

Jos maitosi oli jo jääkaapissa lähestymässä pilaantumista, sen pakastaminen tuo sinulle lisäaikaa, mutta silti se pilaantuu pakastimessa nopeammin kuin jos olisit pakastanut sen heti pumppauksen jälkeen.

Säilytysaikaan vaikuttavat tekijät

Kaksi päätekijää vaikuttavat siihen, kuinka pitkään voit säilyttää maidon tehokkaasti: lämpötila ja säilytysastiat.

Maito tulee säilyttää lähellä jääkaapin takaosaa, jossa lämpötila on kylmin ja tasaisin ja jossa ovien avaaminen ja sulkeminen ei vaikuta siihen.

Pistä muistiin

Äidinmaitoa ei saa koskaan säilyttää jääkaapin ovessa, koska lämpötila vaihtelee ovet avattaessa.

Jääkaappipakastimessa säilytettävän maidon sanotaan olevankestää jopa kuusi kuukautta. Jos sinulla on erillinen pakastin (tunnetaan myös nimellä syväpakastin tai arkkupakastin), maitoa voidaan säilyttää jopa 12 kuukautta ilman, että se pilaantuu kylmemmän ja vakaamman lämpötilan vuoksi.

Säilytä maito kaupallisesti valmistetussa paikassamaidon säilytyspussitvalmistettu erityisesti pakastettaviksi tai koviin muovipulloihin tailasilliset tuttipullot. Molempien tulee olla puhtaita ja täysin suljettuja ennen varastointia, jotta estetään kontaminaatio, joka voi johtaa maidon pilaantumista.

Äidinmaidon hajun ymmärtäminen

Tavallisella maitomaidolla nuuskimistesti on usein tarkin mitta siitä, onko maito pilaantunut vai ei. Äidinmaidon kanssa se ei kuitenkaan ole niin helppoa.

Äidinmaidon tuoksu vaikuttaa helposti, joten tuntematon haju ei automaattisesti tarkoita, että se olisi huonontunut. Se voi myös vaihdella suuresti naisesta toiseen ja jopa vaihdella päivästä toiseen samassa henkilössä (kaksi) .

Rintamaidon hajuun vaikuttavat asiat ovat:

  • Ruoat, joita äiti on syönyt.
  • Äidin käyttämät lääkkeet.
  • Jäähdytysprosessi.
  • Säilytysastiat.

Äidinmaidon maku

Koska haju ja maku liittyvät läheisesti toisiinsa, samat tekijät, jotka vaikuttavat maidon hajuun, voivat vaikuttaa myös sen makuun. Äidin ruokavalio on erityisen tärkeä tekijä. Vahvat maut, erityisesti mausteinen maku tai pistävät mausteet, voivat maustaa naisen rintamaidon.

Ymmärtää miltä rintamaito näyttää

Rintamaito on saatavana useissa eri väreissä (3) . Jotkut näistä väreistä ovat:

  • Keltainen.
  • Luonnonvalkoinen.
  • Sinisävyinen.
  • Hieman oranssi.

Äidinmaidon väri voi jopa vaihdella saman pumppauskerran aikana. Suuri osa vaihtelusta johtuuesimaidon ja takamaidon erityinen suhdejoka yleensä vaihtelee aamusta iltaan. Esimaito on paljon ohuempaa ja vetisempää, kun taas takamaito on paksumpaa ja rasvaisempaa.

Silti muillakin tekijöillä, kuten ruokavaliolla, lääkkeillä, yrteillä ja nesteytyksellä, on merkitystä. Tärkeää on muistaa, että normaalia on monenlaisia, eikä rintamaidosi värin muutos automaattisesti tarkoita, että se olisi huono.

Entä jos rintamaitosi näyttää vaaleanpunaiselta? On mahdollista, että nännissäsi olevat pienet halkeamat, jotka voivat vuotaa verta, voivat saada maitosi näyttämään erittäin punaiselta tai vaaleanpunaiselta, mutta tämä maito on silti turvallista vauvasi juotavaksi. Työskentely imetyskonsultin kanssa voi auttaa sinua määrittämään vaaleanpunaisen maidon syyn sekä kuinka vältät sen toistumisen.

Huonosti menneen rintamaidon tunnistaminen

yksi.Katso tarkasti

Äidinmaito erottuu luonnollisesti pumppauksen jälkeen rasvan noustessa yläosaan ja vetisen osan alaspäin. Kun maito on vielä hyvää, se sekoittuu helposti kevyellä pyörteellätuttipullo.

Jos rintamaitosi erottuu tai siinä kelluu palasia uudelleensekoittamisen jälkeen, se on todennäköisesti mennyt huonoon suuntaan ja on hyvä idea heittää se.

kaksi.Tuoksu rintamaitoasi

Jos olet säilyttänyt sitä jääkaapissa tai huoneenlämmössä, nuuskaustesti voi olla luotettava tapa määrittää, onko rintamaitosi huonontunut.

Muistaa

Vaikka hajuvaihtelut ovat normaaleja rintamaidon kanssa, jos omasi haisee eltaantuneelta tai hapanmaidolta, se on todennäköisesti mennyt huonoon suuntaan.

Tämä menetelmä ei kuitenkaan välttämättä ole luotettava, jos olet pakastanut rintamaitosi. Äidinmaito sisältää lipaasia, joka hajottaa rasvoja lapsellesi. Äideillä, joilla on korkea lipaasipitoisuus, entsyymi voi saada sulatetun rintamaidon happamaan tai saippualta tuoksumaan, vaikka se on silti täysin turvallista (4) .

Testaa, imeytyykö maitosi tätä tuoksua, pakastamalla pieni määrä rintamaitoa viideksi päiväksi, sulattamalla se ja haistamalla se. Lyhyen ajanjakson vuoksi voit olla varma, ettei maitosi ole hapannut. Jos se haisee happamalta, voit tietää, että rintamaidollasi on taipumus saada tämä haju jäätymisen jälkeen, mutta se on silti turvallista vauvallesi.

On kuitenkin syytä huomata, että jotkut vauvat hylkäävät tämän maidon. Joten ennen suurten maito-erien pakastamista saattaa olla hyvä idea antaa vauvallesi sulatettua maitoa, jotta näet, hyväksyykö hän sen vai ei. Jos he eivät, voit poistaa tämän ongelman polttamalla maito ennen pakastamista.

Äidinmaidon polttaminen:

  • Kuumenna maito pienessä kattilassa.
  • Odota, kunnes ulkopinnalle muodostuu pieniä kuplia (noin 180 astetta F).
  • Poista lämmöltä.
  • Anna jäähtyä.
  • Kaada astioihin ja pakasta.

3.Maista rintamaitoa

Maista rintamaitoa samalla tavalla kuin edellisessä nuuskaustestissä. Se maistuu erilaiselta kuin lehmänmaito, mutta kaikki muut kuin eltaantunut/hapan maku ovat hyväksyttäviä.

Jos säilytät maitoa jääkaapissa ja se maistuu eltaantuneelta tai happamalta, se on todennäköisesti mennyt huonoon kuntoon, eikä sitä tule syöttää vauvallesi.

Jos kyseessä on pakastettu maito, katso yllä olevat vaiheet selvittääksesi, onko maidolla taipumus saada hapan (mutta turvallinen) maku jäädessään korkean lipaasipitoisuuden vuoksi. Jos näin ei ole, mutta maidosi maistuu jossain tietyssä tapauksessa happamalta, heitä maito pois, koska se on todennäköisesti mennyt huonoon suuntaan.

Onko maitosi huonontunut?

Työskentelet niin kovasti pumppataksesi maitosi, et halua tippaakaan menevän hukkaan. Oikeiden säilytyssuositusten noudattaminen ja rintamaidon ulkonäön, hajun ja maun vaihteluiden ymmärtäminen voi estää sinua heittämästä tarpeettomasti pois muuten hyvää maitoa.

Sinun täytyy olla varma, että maito, jota ruokit vauvaasi, ei sairastuta häntä, ja sen pilaantumisen testaaminen tekee juuri sen.