Miksi minulla on vihreää kakkaa raskauden aikana?

Raskaus vaikuttaa jokaiseen kehosi osaan, eikä ruuansulatusjärjestelmä ole poikkeus. Itse asiassa suhteellisen yleinen raskausvalitus on vihreä kakka.

Jos sinulla on vihreää kakkaa tai sinulla on muita wc-asioihin liittyviä raskauteen liittyviä kysymyksiä, lue.

Meillä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää, mutta olemme liian pettyneitä kysymään.

Sisällysluettelo

• Kakkasi ymmärtäminen
• Miten raskaus vaikuttaa ruoansulatukseeni?
• Miltä kakan pitäisi näyttää kun olen raskaana?
• Mikä voi saada kakani muuttumaan vihreäksi?
• Pitäisikö minun olla huolissaan oudosta kakastani?
• Bottom Line

---

Kakkasi ymmärtäminen

Ennen kuin voimme aloittaa selityksen siitä, miksi kakkasi voi olla vihreää, meidän on ensin annettava sinulle nopea luonnontieteiden oppitunti. Pysy kanssamme täällä; lupaamme sen olevan lyhyt.

Ruoansulatusjärjestelmä

Ruoansulatusjärjestelmäsi koostuu kaikesta suun ja peräsuolen väliltä – tai kaikista kehon osista, jotka ovat välttämättömiä ruoan kuljettamiseen syömispisteestä eliminaatioon.

Tämä sisältää:

• Sylkirauhaset.
• Nielu.
• Ruokatorvi.
• Vatsa.
• Ohutsuoli.
• Paksusuoli.
• Peräsuoli.
• Maksa.
• Sappirakko.
• Haima.

Mistä kakka on tehty

Kakka tunnetaan myös ulosteina tai ulosteina. Kakkasi koostuu useista materiaaleista, mukaan lukien:

• Vesi.
• Kuolleet bakteerit.
• Sulamaton ruoka, kuten kuitu.
• Rasvaa ja kolesterolia.
• suolat.
• Proteiini.
• Suoliston limaa.

Miksi Kakka on ruskea

Kehosi pilkkoo rasvoja maksassa tuotetulla aineella, nimeltään sappi. Sappi on vihertävän keltaista, mutta kulkiessaan ruoansulatuskanavan läpi se reagoi bakteerien ja entsyymien kanssa. Punasolut hajoavat sivutuotteeksi nimeltä bilirubiini, ja kun se sekoittuu muiden ruoansulatuskanavan (GI) aineiden kanssa, väri muuttuu ruskeaksi. ^(yksi) . Tämä tekee kakastasi lopulta ruskean näköisen.

Miten raskaus vaikuttaa ruoansulatukseeni?

Raskaus voi merkittävästi muuttaa ruoansulatusprosessejasi, pääasiassa progesteronihormonin vuoksi ^(kaksi) . Progesteroni hidastaa elimistöäsi, mikä pidentää kulkuaikaa ja vaikeuttaa kehon ravinteiden imeytymistä ruoasta.

Tämä voi johtaaummetusjoillekin naisille, koska jätteistä poistuu enemmän vettä, kun se kulkee elimistössäsi. Joillekin naisille tämä hormonaalinen muutos voi kuitenkin johtaaripuli.

Raskauden loppupuolella saatat kokea ripulia juuri ennen synnytystä. Tämä johtuu hormonaalisista muutoksista, joita kehosi kokee valmistautuessaan synnytykseen. Vaikka se ei ehkä olekaanvarhainen merkki synnytyksestä, se on oire, jonka äidit kokevat yleensä raskauden loppupuolella ⁽³⁾ .

Miltä kakan pitäisi näyttää kun olen raskaana?

Kokonaisuutena terve raskaana oleva kakka näyttää samalta kuin ei-raskaana oleva kakka, mutta yksittäin saatat huomata eron hormonimuutosten ansiosta.

Pistä muistiin

Laaja valikoima kakan värejä pidetään normaaleina, vaaleanruskeasta melkein mustaan. Keltaiset tai vihreät ulosteet ovat myös tyypillisiä, ellei niihin liity muita oireita.

Kakkasi tulee olla riittävän pehmeää, ettei se satu ohikulkeessaan, mutta riittävän yhtenäistä, jotta se pysyy yhdessä wc:ssä.

Mikä voi saada kakani muuttumaan vihreäksi?

Monet asiat voivat vaikuttaa ulosteen väriin.

yksi.Ruoat

monethedelmiäja vihannekset aiheuttavat tilapäisiä muutoksia kakkasi värissä. Merkittävimpiä ovat vihreät kasvikset, sillä klorofylli voi päästä kakkaan ja saada sen myös muuttumaan vihreäksi.

Kasviksien liiallinen runsaus voi saada ulostesi muuttumaan vihreäksi myös muista syistä. Hedelmät ja vihannekset ovat hyvä ravintokuidun lähde, jota tarvitaan suoliston läpikulkuun.

Kehosi ei kuitenkaan pysty sulattamaan tätä kuitua, joten se tulee ulos toisesta päästä käytännössä muuttumattomana. Tämä voi vaikuttaa ulosteen väriin – ei klorofyllin vaan sulamattoman vihreän ruoan vuoksi, joka muodostaa osan kakastasi.

Vedä henkeä ja pysy rauhallisena

Jos olet lisännyt vihannesten ja lehtivihanneksien määrää syödäksesi terveellisemmin raskauden aikana, tämä saattaa hyvinkin aiheuttaa vihreää kakkaa.

kaksi.Synteettiset elintarvikevärit

Olenko ainoa, joka on mennyt lasten syntymäpäiväjuhliin, syönyt neonsinisen kuorrutuksen sisältävän kuppikakun ja sitten melkein saanut sydänkohtauksen seuraavana päivänä kylpyhuoneessa?

Ruokavärillä voi olla järkyttävä vaikutus ulosteen väriin. Hyvä uutinen on kuitenkin, että se on hyvin lyhytikäinen.

Jos huomaat vihreää kakkaa ja se on kertaluonteinen tapahtuma, yritä miettiä, mitä olet syönyt viimeisen päivän tai kahden aikana. Jopa kirkkaanvärisillä muroilla tai juomasekoituksilla voi olla psykedeelinen vaikutus jätteeseesi. On mahdollista, että pystyt arvioimaan sen ruokavalintojen mukaan.

3.Rautalisät

Jos olet raskaana, käytät todennäköisesti asynnytystä edeltävä vitamiini. Lääkäri rohkaisee myös joitakin naisia ​​ottamaan erillisen hoidonrautalisä. Rauta on kuuluisa kakan vihreäksi sävyttämisestä, ja se on täysin normaalia.

Kehosi ottaa mitä se tarvitsee, poistaa sen, mitä se ei, ja tulos? Vihreä kakka.

Älä koskaan ota lisää rautaa raskaana ollessasi neuvottelematta lääkärisi kanssa, ja jos olet huolissasi vihertävästä ulosteesta lisäravinteiden käytön aikana, mainitse se heille. Mikään ei järkytä OB/GYN-lääkäriäsi – he ovat nähneet ja kuulleet kaiken.

Neljä.Antibiootit

Vaikka antibiootit ovat uskomattoman hyödyllisiä tappamaan haitallisia bakteereja ja parantamaan infektioita, ne ovat myös poikkeuksellisen hyviä tappamaan terveitä suoliston bakteereja. Tämä tarkoittaa, että kun käytät antibioottikuuria, ruoansulatuskanavasi voi kestää väliaikaisesti ja kaikki muutokset voivat johtaa vihreään kakkaan.

Jos sinulla on vihreä uloste antibioottien takia, ota probiootti muutaman tunnin kuluttua päivittäisestä annoksesta tai hoidon päätyttyä. Se voi auttaa saamaan sisäosasi takaisin asianmukaiseen toimintakuntoon.

5.Lyhyt kuljetusaika

Lyhyt kulkuaika liittyy yleensä ripuliin, mutta näin ei aina ole. Sinulla saattaa olla vain löysempi uloste kuin olet tottunut – ennen kaikkea siksi, että lyhyemmän kulkuajan vuoksi kakassasi on enemmän vettä jäljellä, koska se ei ollut paksusuolessasi tarpeeksi kauan imeytyäkseen.

Kakkasi voi näyttää vihreältä, kun näin tapahtuu, koska sapella ei ollut tarpeeksi aikaa reagoida kemiallisesti muiden suolistossa olevien aineiden kanssa ja muuttua ruskeaksi.

Löysät ulosteet, joiden kulkuaika on lyhyt, ovat yleisiäaikainen raskaus, raskauden loppupuolella ja aina kun saatat kokea stressiä taiahdistusta.

Se on yleensä normaalia

Niin kauan kuin ripuli ei ole pitkäkestoinen, sinun ei tarvitse huolehtia.

6.Nesteytys

Me tajuamme sen. Juokset jo vessaan 20 minuutin väleinvirtsataKoska vauvasi istuu virtsarakon päällä, voi olla vaikea saada motivaatiota juoda niin paljon vettä kuin sinun pitäisi raskaana ollessasi.

Kuitenkin,nestehukka raskauden aikanavoi olla vakavia terveysvaikutuksia ja vähemmän vakavia mutta kiusallisia sivuvaikutuksia.

Pitäisikö minun olla huolissaan oudosta kakastani?

Vaikka oudon näköinen kakka voi olla järkyttävää raskauden aikana, on hyvin vähän syitä, miksi sen pitäisi koskea sinua. Tietyntyyppiset ulosteet voivat olla oire vakavammasta taustalla olevasta ongelmasta, mutta näihin tiloihin liittyy melkein aina muita oireita, kuten vaikea vatsakipu tai verta ulosteessa.

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on jokin seuraavista vihreän kakan yhteydessä:

yksi.Jatkuva löysä uloste tai ripuli

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos löysät ulosteet jatkuvat yli kaksi tai kolme päivää. Kuivuminen voi olla vakavaa, varsinkin kun olet raskaana. Lääkärisi voi auttaa määrittämään, johtuuko ripuli jostain muusta hoidettavissa olevasta sairaudesta vai vain viruksesta, jonka täytyy käydä läpi.

Siitä huolimatta, varmista, että juot runsaasti vettä yrittääksesi pysyä nesteytyksessä.

kaksi.Veriset ulosteet

Vaikka veriset ulosteet kuulostavat pelottavilta, ne ovat yleisiä raskauden aikana peräpukamien ansiosta. Jos ulosteessa on kuitenkin paljon kirkkaan punaista verta, irtonaista kakkaa, joka näyttää siltä, ​​että siinä on kahvinporoa, tai verinen kakka jatkuu useita päiviä, ota yhteys lääkäriisi.

Mitä kirkkaampi punainen uloste, sitä lähempänä vuoto on ulostuloa! Jos sinulla on kirkkaan punaista verenvuotoa, se johtuu yleensä peräpukamista. Jos uloste on mustaa ja näyttää kahvinporolta, verenvuoto on korkeammalla ruoansulatuskanavassasi. Ilmoita ensihoidon ammattilaiselle, koska kahvijauhettu uloste on huolestuttava sivuvaikutus.

3.Vakava vatsakrampit

Vakavavatsakrampitraskauden aikana ei ole koskaan normaalia. Jos koet tämän, se voi johtua ruokamyrkytyksestä tai vakavammasta terveydentilasta.

Ole Vartiossa

Jos koet kuukautisia muistuttavaa kouristelua, se voi viitata ennenaikaiseen synnytykseen.

Vaikka avoin keskustelu kylpyhuoneeseen liittyvistä asioista näyttää olevan tabu, voit olla varma, että ne ovat tervetulleita lääkärisi vastaanotolle. Lääkärilläsi on terveytesi etusijalla, ja jos sinulla on pienimmätkin oireet, hänen on hyödyllistä tietää siitä.

Siitä on myös apua, kun he vakuuttavat sinulle, että jotkin kokemistasi oudoista asioista ovat normaaleja. Joten kokoa rohkeutesi ja aloita epämiellyttävä keskustelu.

---

Bottom Line

Kakka on saanut viime aikoina paljon painostusta siitä, että hän on ikkuna terveyteen. Ja vaikka se on yleensä totta, se on myös aiheuttanut monille tarpeetonta huolta, koska normaalilla on paljon vaihtelua.

Heitä raskaus – ja loputtomat huolet mahdollisista terveysongelmista – ja sinulla on resepti hyvään sekaantumiseen. Kun olet saanut lapsesi, puhut hänen kakkastaan ​​koko ajan, joten saatat yhtä hyvin tottua siihen nyt.